📌 چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟ ▪️مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز، چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند، از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند. 👈 زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین می‌شوند.این درحالیست که در مقابل، این مشکلات بر مردانی که از خواب خود #محروم هستند، تاثیر کمتری دارد. @hamsardarl 💕💕💕

💠 شرح دعای روز بیست‌وچهارم ماه مبارک رمضان 🔹اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ فِیهِ مَا یُرْضِیکَ وَأَعُوذُ بِکَ مِمَّا یُؤْذِیکَ وَأَسْأَلُکَ التَّوْفِیقَ فِیهِ لِأَنْ أُطِیعَکَ وَلا أَعْصِیَکَ یَا جَوَادَ السَّائِلِینَ؛ 🔸خدایا، در این ماه آنچه تو را خشنود می‌کند از تو درخواست می‌کنم، و از آنچه تو را ناخشنود می‌کند به تو پناه می‌آورم، و از تو در این ماه توفیق اطاعت و ترک نافرمانی‌ات را خواستارم، ای بخشنده به نیازمندان. ✅ شرح اجمالی ▫️آنچه خدای متعال را راضی می‌کند #بندگی اوست. اینکه بنده تمام شئون زندگی‌اش را #وقف خدا کند. طلب انجام اعمال در این جهت خود جزو مصادیق "ما یُرْضِیک" محسوب می‌شود. ▫️مصداق اَتمّ "ما یُؤْذِیک" بی‌ادبی و بی‌حرمتی و اطاعت نکردن از #ولی_الله است. ▫️#آزار_رساندن به دیگران خصوصاً مؤمن به هر روشی و در هر اندازه باشد، خدای عزوجل را اذیت می‌دهد. و منظور از #اذیت شدن خدا، انقلاب در وجودش نیست؛ بلکه جلب #غضب اوست. با این توضیح هر چیزی که غضب‌آور باشد مصداق "ما یُؤْذِیک" محسوب می‌شود. ▫️#اطاعت و #ترک_عصیان توفیق می‌خواهد، که با #انابه و #دعا به‌دست می‌آید. گاهی یک #حسنه و نیکی چنین توفیقی را رقم می‌زند. خواندن #سورۀ_یس در هر روز، و نیز ذکر "لا حول و لا قوة الا بالله" نیز توفیق‌آور است. ▫️هرکه #گدایی درگاه ربوبی کند، خداوند از جود خود به او #مرحمت می‌کند و آن‌که #کاهلی کند، #محروم گردد. #محمدعلی_فتحی #شرح_دعای_روز_بیست‌وچهارم #ایمان_به_غیب