#همسرداری #سبک_زندگی #نقش_ارتباطی_همسران #زندگی #سبک های ارتباط با دیگران 👇👇👇👇👇👇 😡 سبک پرخاشگرانه 😡 آدم های این سبک هیچ مشکلی در بیان خواسته ها و نظرات و احساسات خود ندارند. ولی اغلب طوری بیان میکنند که دیگران را به زحمت می‌اندازند. از نیش و کنایه و تحقیر به عنوان ابزاری برای کنترل دیگران استفاده میکنند. دوست دارند که حق دیگران را با بیان غیرمستقیم احساسات، به وسیله برچسب، توهین و جملات خصمانه خدشه دار کنند. نوع بیان افکار و احساسات شان احترام دیگران را نقض می کند. #مهارت_جرأت_ورزی 😍🙂سبک جرات مندانه🙂😍 آدم های این سبک وقتی خواسته ها باورها و احساساتشان را به زبان می آورند افکار و احساسات دیگران را مد نظر قرار می دهند میتوانند از حق خودشان دفاع کنند اما به دیگران هم گوش میدهند به آنها اجازه می‌دهند که نظرشان را بیان کنند. اگر برای دیگران محدودیتی ایجاد می کنند به آنها بی احترامی و بی ادبی نمی کنند. هر جا که لازم باشد برخوردی محکم دارند و از قانون و صاحبان قدرت به راحتی کمک می گیرند. البته هر وقت نیاز شد میتوانند از دیگران تعریف و تمجید کنند؛ تعریف و تمجید دیگران را بپذیرند و به شیوه های موثر به انتقادات پاسخ دهند. #مهارت_جرأت_ورزی 😢سبک غیر جرأت مندانه (منفعل)😢 آدم های این سبک، خواسته ها، نظرات و احساسات خودشون رو غیر مستقیم ابراز می کنند. در این سبک افراد انتظار دارند که دیگران بدون اینکه کلامی به زبان آورده شود، متوجه چیزی که مورد نظر آنهاست، بشوند. اینها در نه گفتن و درخواست کردن مشکل دارند. ممکن است که در برقراری تماس چشمی با دیگران هم، مشکل داشته باشند. معمولا اجازه می دهند که دیگران حق شان را مبنی بر اینکه با احترام و منزلت با آنها برخورد شود زیر پا بگذارند. @hamsardarl نگذارید قهرهایتان طولانی شود، نگذارید دلِ تان احساس سنگینی کند هر چقدر هم که صدایتان بالا رفت و اَخم تان درهم شد، با حرفی، آغوشی، نگاهی یک نقطه پایان بگذارید. ادامه دادن قهر و دعوا یعنی غرور، و غرور تمرین سردی و جدایی عاطفی در زندگی مشترک است. ❇️❇️❇️ هیچ موقع زمان دعواهای زناشویی، حرف هایی نزنید که راه برگشت خود را ببندید. آدم ها را در این مواقع می توان شناخت. 🔸🔸💜 زوج هایی که در زمانِ صحبت کردن از کلمه ی ما استفاده می کنند، نسبت به آن هایی که از کلمه ی من استفاده می کنند، شادتر،آرام تر و از رابطه شان راضی ترند. @hamsardarl