❤️🍃❤️ #همسران‌گرامی‌بدانند ⚠️هر روز تلفن دست نگیرید و سفره دل و رازها و شک‌هایتان را پیش دیگران باز نکنید. 💢 مادر همسر، خواهر همسر، دوست و همسایه قطعا نمی‌توانند بیشتر از خودتان به شما کمک کنند... #مشکلات_زناشویی باید بین خودتان باقی بماند و اگر نیاز به #مشورت و کمک فکری و روحی دارید بهترین گزینه یک مشاور و متخصص است ❗️ نه دوست و فامیل. @hamsardarl 💕💕💕

#نوجوان #اعتیاد_به_فضای_مجازی چند #راهکار ساده اما کاربردی برای ترک اعتیاد نوجوانان از بازی‌های آنلاین : 👨‍👩‍👧‍👦ایجاد #رابطه‌ای صمیمانه و #عاطفی بین والدین و فرزندان 🔸ایجاد هدف و #انگیزه در فرزندان و ترسیم آینده ای زیبا برای آنها و توجیه فرزندان جهت تلاش و کوشش برای دست یابی به هدف 🎮 #جایگزین_سازی: بازی های ویدیویی سالم، بازی های 🤼‍♂غیرمجازی و مفرح را جایگزین بازی های آنلاین کنونی کنید. 💰 نوجوانان از روی بیکاری و داشتن وقت زیاد به سمت بازی های آنلاین می‌روند، پس #وقت آنها را در طول شبانه روز، با کلاس های ورزشی، آموزشی و بستر های کسب درآمد ، تا می‌توانید #پر_کنید. ⏳ #مدیریت_زمان: هم فرزند و هم والدین، می‌بایست زمان استفاده از گوشی و بازی های آنلاین را محدود کنند و به آن پایبند باشند. ( حداکثر روزی دو ساعت بازی ویدیویی) @madraneha

باسلام و تحیات و تسلیت ایام هر که را صبح شهادت نیست، شام مرگ هست بی شهادت، مرگ با خسران چه فرقی می‌کند؟ 13 دی سالروز شهادت سردار شهید قاسم سلیمانی و شهید ابومهدی المهندس و همراهان شهیدش گرامی باد. ┄┅┅═❅❅💠❅❅═┅┅┄ 🔸 دشمن بنا داشت با شهادت #حاج_قاسم پروژه تسلط و حاکمیت شیطان را بر جهان کلید بزند؛ غافل از آنکه عصر آخرالزمان و دوران ظهور امام عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف عصر حاکمیت الهی بر پهنه گیتی است و آنها به اهداف شوم خود نخواهند رسید. #آخرالزمان #سردار_دلها ┄┅┅═❅❅💠❅❅═┅┅┄ او هم قهرمان ملت ایران شد، هم قهرمان امت اسلام! از دیده شدن فرار میکرد، حالا جوری شده که همه دنیا او را می بینند ...

❤️🍃❤️ #همسرداری ❤شنیدن عبارت دوستت دارم : ✔️ برای زن آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد … ❤️و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید ... @hamsardarl 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #سردمزاجی 💑سرد مزاجی زنان به طور طبیعی قابل درمان است... ✔️صبح ها او را در آغوش بگیرید و ببوسید ✔️با هم فیلم های مناسب عاشقانه ببینید ✔️بیشتر به همسرتان توجه کنید. @hamsardarl 💕💕💕 ❤️🍃❤️ 💑ا#همسرداری ❗️اگر همسرتون فرد کم حرفیه؛ ❌نگید خجالتیه. بهتره به جای استفاده از الفاظ منفی بهش بگید: ✔️"یکی از بهترین ویژگی‌های تو اینه که خیلی شنونده خوبی هستی!" @hamsardarl 💕💕💕

#خانواده #همسرداری گاهی یک نگاهِ با محبّت از هزار حرفِ بی‌جهت، بهتر است... 🌸 🆔 @hamsardarl

🔴 #دعوای_پیامکی_ممنوع 💠 بحث و #مجادله به وسیله #پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و #حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث #سوءتفاهم می‌شود چرا نمی‌توانند مقصود یکدیگر را در فضای پیامکی به طور‌ کامل به یکدیگر منتقل کنند. 💠 اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید مثلا بیان کنید که این پیامم #شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود. 💠 اما سعی کنید #حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید. 💠 برکات صحبت کردنِ حضوری، صدها برابر فضای پیامکی است. 🆔 @hamsardarl

ســـلام❄️ صبحتون پراز خیر و برکت در پناه پروردگار❄️ امروزتون بخیر و نیکی حال دلتون خوب وجودتـون سلامت ❄️ زندگیتون غرق در خوشبختی روزتون پراز انرژی مثبت ♥️🌷🏝️💞 چهارشنبه تـون زیبـا ❄️ 🧡 @hamsardarl

💠عواملی که رابطه عاطفی با همسرتان را پایدار نگه می‌دارد: 1️⃣ببخشید: 🔸شاید بتوان گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت هست. ببخشیم تا بخشیده شویم. 2️⃣شانه به شانه هم تلاش کنيد: 🔸رابطه‌‌ عاطفی، یک خیابان دوطرفه‌ هست؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم هم باشید. 3️⃣اوقات زیادی را باهم سپری کنید: 🔸اولویت اول هر کسی بعد از ازدواج باید شریک عاطفی‌اش باشد. 4️⃣علایق خودتان را هم دنبال کنید: 🔸خودتان رو فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایق‌مان را نادیده بگیریم. 5️⃣مشوق همدیگر باشید: 🔸مطمئنا شما نمی‌خواهید کسی دست‌ و بال‌ شما را ببنده و از انجام بعضی از امور و رسیدن به اهداف منع‌تان کند. نه شما این را می‌خواهید و نه همسرتان. پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهداف‌تان تشویق کنید. #خانواده #همسرداری #رابطه_عاطفی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #آرامش_خانواده کانال آداب همسرداری در ایتا @hamsardarl

شمع شب افروز باش؛ پروانه ها شیفته ات می شوند! #شمع 🎋 #پروانه🥀 #عشق🌺 #پرواز🌱 #آرامش🌷 #محبت♥️ @hamsardarl

🔴 چه کنم شوهرم از من اطاعت کند؟ 💠 خداوند در حدیث #قدسی می‌فرماید: "اَنا مُطیعُ مَن اَطاعَنی" یعنی منِ خدا مطیع بنده‌ای هستم که مرا اطاعت کند! ❓سوال: مگر‌ نباید بنده مطیع خدا باشد پس چرا خدای متعال می‌فرماید من #مطیع بنده‌ام می‌شوم. ❇️ جواب: معنای اطاعت خدا از بنده این است که چون بنده، خدا را اطاعت کرده و نسبت به واجبات و محرّمات، #رضایت خدا را در نظر گرفته است برای خدا شیرین و محبوب شده است لذا خدا نیز هوای این بنده‌ی حرف گوش کن را دارد. و به نیازها و خواسته‌هایش توجه بسیار #ویژه می‌کند. 💠 قانون بالا، #کلی است و عمومیت دارد. یعنی در روابط انسان‌ها مخصوصاً در زندگی مشترک نیز وجود دارد. لذا #محبوب شدن زن و #درک ویژه‌ی او توسط #شوهر تنها زمانی اتفاق می‌افتد که زن از دایره‌ی شرعیِ #اطاعت از شوهر‌ خارج نشود. و رضایت شوهر را حفظ کند. و با اطاعت از شوهر، دل و قلب مردش را مدیریت کند. 💠 زنان اگر‌ بدانند که مردان از لحاظ روان‌شناسی چقدر شیفته‌ی زنِ #مطیع هستند این #فرمول را ثانیه‌ای رها نمی‌کردند. اقتدارِ مردان با اطاعت شدن حفظ می‌شود که البته ثمره و میوه‌‌ی این اقتدار، محبوبیّت ویژه‌ی زن است. 💠 با #چشم_گفتن واقعی، خود را روی #چشم همسرتان قرار دهید! 🆔 @hamsardarl

شــ🌙ــــب انتہای زیبایی ست🌟 برای امتداد فردایی دیگر💫 تا زمانی ڪہ سلطان دلت "خـداست" ڪسی نمی تواند دلخوشی هایت را ویران ڪند!🌟 ✨شبتون آرام و خوش در پناہ خالق هستی💫🌹

راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است این را بدان که آنچه حق توست هر طور شده خود را به تو خواهد رساند... سلام. صبحتون پربرکت ❤️ #آداب_همسرداری @hamsardarl

دیروزت خوب یا بد گذشت مهم نیست امروز روز دیگریست قدری شادی با خود به خانه ببر راه خانه ات راکه یاد گرفت فردا با پای خودش می آید شک نکن…. روزتون بخیر و شادی 🆔 @hamsardarl

❤️🍃❤️ ♐️ چرا رابطه جنسی باعث افزایش طول عمر میشود؟ ⇠ رابطه جنسی سالم و افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس زنان و مردان: این نکته در سلامت روان افراد (خصوصا مردان) می تواند تاثیر بسزایی داشته باشد. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ ⇠ رابطه جنسی در کاهش استرس و اضطراب بسیار موثر است همچنین رابطه جنسی باعث بهبود کیفیت خواب می گردد. @hamsardarl 💕💕💕

ــــ🇮🇷﷽🇮🇷ـــــ 🌹اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یَاأُمَّ البَنِینَ●اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یَاأُمَّ العَبَّاسِ ابْنِ أَمِیْرِ المُؤمِنِینَ عَلِیِّ بْنِ أَبِی طَالِب🌹 ای بانی اشک و روضه‌های سقا ای فاطمه‌ى دوّم بیت مولا از دامن تو روح ادب را آموخت آن تشنه‌ی بی دست کنار دریا 🌴🌾🌷 ای مادر چار آفتاب ادرکنی زهرای سرای بوتراب ادرکنی ما دست به دامان توأيم ای بانو يا فاطمه‌ى بنی کلاب ادرکنی 🌹🍃🌷🇮🇷🌷🍃🌹 🏴سالروز وفات غم انگیز بانوی فاطمی سرشت، همسر گرامی امیر مؤمنان حضرتِ امام علی(علیه‌السلام)، مادر بزرگوار حضرتِ عباس(علیه‌السلام) و الگوی زنان عاشورایی حضرتِ ام البنین (سلام‌الله‌علیها) را تعزیت و تسلیت عرض می‌کنیم🏴 🌷روز بزرگداشت و تکریم مادران و همسران شهدای عزیز گرامی‌باد🌷 @hamsardarl

زن #خانه_دار نه زن #خانه_نشین 🔆 مدیر داخلی خانواده (نه خانه فقط) 🔆معاون اول و مشاور ارشد سرپرست خانواده 🔆مدیر عواطف (مهمترین ابزار برای فرزندپروری و به دست آوردن قلق شوهر) 🔆همسرداری 🔆فرزندپروری 🔆فعالیت هنری، مذهبی، اجتماعی، اقتصادی و... 🔆بینش و مهارت افزایی (فارغ التحصیلی یعنی اول رکود) 🏡 @madraneha

🔴 #سکوت_همسران #مثل_فیوز_برق_عمل_کنیم 💠 اگر در سیستم #برق ساختمان اختلال کوچکی رخ دهد برای جلوگیری از آسیب و اختلال #بزرگ‌تر مثل برق گرفتگی و یا آتش گرفتن سیمهای داخل ساختمان، #فیوز برق به کار می‌افتد و موقتاً جریان برق اصلی قطع می‌شود تا برای رفع اختلال در مدار الکتریکی ساختمان اقدام شود. 💠 گاه در زندگی مشترک، بین زن و مرد بگو مگو و #مشاجره‌ی کوچکی رخ می‌دهد که ادامه‌ی آن فضای زندگی را بشدّت #متشنّج کرده و ضربات سنگینی بر روح و روان زن و شوهر وارد می‌کند و گاه باعث ایجاد #فتنه‌ی بزرگی خواهد شد. 💠 در این‌گونه مواقع یک فرمول دینی و کارساز که نقش #فیوز برق را دارد و می‌تواند از آسیب جدّی به زندگی و رابطه زن و شوهر جلوگیری کند #سکوت و ادامه ندادنِ مشاجره، ترک موقّت مکان در ابتدای مشاجره و یا #تغییر موضوع گفتگو است درست مثل فیوز برق که جریان الکتریسیته را #موقتاً قطع می‌کند اینجا نیز نیاز به یک قطع ارتباط موقّت است ظاهرِ این رفتار، قطع رابطه با همسر است امّا به نیّت #حفظ جریان زندگی و روابط آینده و محافظت از حرمت‌هاست و لذا باید در زمانی مناسب و پس از آرام شدن همسر #بلافاصله ارتباط گرم و صمیمی را با یکدیگر برقرار نمود و نگذاریم این قطع ارتباط موقّت، طبق میل شیطان تبدیل به #کینه و قهر طولانی شود. 🆔 @hamsardarl

💛اگر زشتی کند دنیا بیا تا مهربان باشیم... 💛اگر پستی کند با ما بیا تا مهربان باشیم... 💚اگر آرام جان باشد اگر بارش گران باشد ، 💚اگر نا مهربان باشد بیا تا مهربان باشیم... 💛اگر دل را بیازارد سرش سنگ ستم بارد 💛و در او تخم غم کارد بیا تا مهربان باشیم... 💚اگر مهتاب شد پنهان اگر خورشید شد سوزان 💚اگر مشکل نشد آسان بیا تا مهربان باشیم... 💛اگر گلها ز هم پاشید ، دل دریاچه ها خشکید 💛و مرغان چمن کوچید بیا تا مهربان باشیم... 💚خوشی و غم نمی‌ماند ‌، زیاد و کم نمی‌ماند 💚چو دنیا هم نمی‌ماند بیا تا مهربان باشیم... @hamsardarl

خدایا یک روزخوب وعالی نصیب عزیزانم کن بانام و یاد تو شروع کردیم خودت نگهدارمان باش🥀🌷♥️🌱🌺 الهی به امید تو💞🏝️🎋♥️ #صبحتـون_بخیر 🧡 @hamsardarl 💞

♦️تکنیک موثر برای اینکه چطوری به طرف مقابلمون بگیم باعث ناراحتی ما شده است: 🔸لحظه‌ای مکث کنید. نفس عمیق بکشید، جملتون رو با کلمه «وقتی که» شروع کنید، بعد #احساستون رو بیان کنید و در آخر دلیلتون رو بگید. 1️⃣ وقتی تو دیر میای و جواب تلفنت رو نمیدی: احساس نگرانی می‌کنم چون فکر می‌کنم برات اتفاق بدی افتاده که جواب نمیدی.💞😔 2️⃣ وقتی مدام غر میزنی: احساس می‌کنم برات کافی نیستم🍎🍎 3️⃣ وقتی قهر می‌کنی: حس می‌کنم خیلی ازت دورم😪 4️⃣ وقتی داد میزنی: حس می‌کنم منو دوست نداری💔 5️⃣ وقتی گریه می‌کنی: حس می‌کنم با من خوشبخت نیستی😌 🔸این تکنیک یک روش خوب در داشتن رابطه موفقه، پس به جای اینکه انگشتتون رو به سمت طرف مقابل بگیرید از احساستون حرف بزنید. @hamsardarl 🎋🏝️♥️💞🌱🌷🌺🥀 ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅