🌸سی روز میخواهیم روزه بگیریم، روزه ای که قرار است حالمان را خوب کند و دنیا و آخرت ما را آباد ⛪🏝️ بیاییم سی کار خوب را هم کنارش تمرین کنیم ! هر روز یک کار 🌴🌱 و یک فکر خوب 🌺💓 🔹 یک روز دروغ نگوئیم : به خدا ، به خودمان، وبه دیگران ✅ 🔹 یک روز مهربان باشیم با خودمان وبا دیگران... 🔹 یک روز ببخشیم، خودمان را و دیگران را... 🔹 یک روز آرام باشیم و از عصبانیت دوری کنیم 🔹 یک روز لبخند بزنیم🤩 و متبسم باشیم، چه در آینه، چه در برابر نگاه دیگران 🏵️🏵️ 🔹 یک روز بد هیچ کس را نخواهیم حتی دشمنان را... 🔹 یک روز بد هیچ کس را نگوئیم حتی بدخواهمان را... 🔹 یک روز با انصاف باشیم، به خودمان حق بدهیم و به همان اندازه به دیگران هم... 🔹 یک روز افتاده باشیم و متواضع، هر چه که هستیم زمین بگذاریم و انسان خالی باشیم... 💓 🔹 یک روز به دیگری کمک کنیم، حتی در کاری که به ما مربوط نیست... 🎄🎋 🔹 یک روز قانون را رعایت کنیم، قانون رانندگی یا عبور و مرور را و یا حتی نوبت را... 🌷 🔹یک روز کسی را با زبان نرنجانیم، هیچ کس را، حتی اگر لبریز از ناراحتی و خشم بودیم... 😵😔 🔹 یک روز پیش قدم باشیم در مهربانی بی توقع، وبی انتظار پاسخ...💓💞 🔹 یک روز به جسم خود احترام بگذاریم، دراز بکشیم و به ذره ذره های 🎄🎄توانایی های خود فکر کنیم... 💪💪 🔹 یک روز به دیگران احترام بگذاریم و فکر کنیم نزدیک ترین آدم زندگی ما، چه نیازی دارد... 😔🥀🥀 🔹 یک روز تمرین کنیم سکوت کنیم تا دیگران بیشتر بگویند و حرف بزنند🌺 🔹 یک روز به گیاهان یا حیوانات برسیم، حتی اگر شده برای چند لحظه 🌴🎋🌱🎄 🔹 یک روز یک کتاب خوب بخوانیم و به دیگری بگوئیم چه یاد گرفته ایم... 🔹 یک روز با خدا کاملا خلوت کنیم و از تمام اشتباهاتمان عذرخواهی نماییم و از او بخواهیم که دستمان را بگیرد...🙏🤚 🔹یک روز جایی را مرتب کنیم، نظم بدهیم و از پاکیزگی لذت ببریم و بگذاریم دیگران هم لذت ببرند 🍎🍎 🔹 یک روز صدایمان را کنترل کنیم، چه در خنده و چه در خشم...😁😵 🔹 یک روز نگاهمان را کنترل کنیم چه در شهر، چه در فضای مجازی و چه در خلوت ⛪🕔🌼😎 🔹یک روز گوشمان را کنترل کنیم، شده با یک کلام ساده : ببخشید گوشم روزه است...🙏🙏 🔹 یک روز به کسی توجه کنیم: کودک یا فردی کهنسال یا ناتوان یا خانواده ای محروم یا فردی که مدیون او هستیم مثل یک جانباز 🏝️ 🔹 یک روز به خاک کسی سر بزنیم که جانش را برای ما داد و کنارش طلب آرامش کنیم... 🔹 یک روز به پدرو مادرمان نیکی کنیم، هر طور که آن ها میخواهند... 🔹 یک روز از خوراکمان ببخشیم، هر چند اندک به نیازمندی کنار خیابان... 🔹 یک روز چیزی را هدر ندهیم آب و برق و ... و چیزی را آلوده نکنیم زمین و آب و محیط و ... 🔹یک روز پیش قدم باشیم در سلام و کار و طاعت ... 🔹یک روز شاکر باشیم برای آنچه فرصت شده باشیم 🌸 شاید همه این ها کنار روزه ی ماه رمضان، از ما انسان های بهتری بسازد. 🌸برای اینکه حال مردم کشورمان خوب شود و دوباره لبخند به چهره شان برگردد دعا کنیم... @hamsardarl ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ کانال آداب همسرداری در ایتا

#سبک_زندگی_اسلامی_همسران ❤️🍃 👇👇 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #بانوی_محترم دنبال قلق همسرت باش. اگر‌ #قلق_همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از #مشاجرات و #اختلافات شما کم می‌شود.✌️ برای یافتن #قلق_همسر توصیه های زیر را دارم. ✍ بهترین راهنما این است که به حرف های همسر خود  با دقت گوش بدهید و ببینید او چه می خواهد و چه حرف هایی را مدام تکرار می کند. حتی می توانید حرف های او را ضبط کنید و بارها گوش کنید. #قلق_همسر، همان حرف های تکراری و مکرر او در دعواهاست. مثلا اگر همسرت مدام تکرار می کنه که به من بی احترامی می کنی و بد حرف می زنی. #قلق_همسرت در احترام گذاشتن رفتاری و کلامی است. ✌️ 💕💕💕 ❤️🍃❤️ شوهرمحترم🌷 🥰هنوز هم مرا به اسم‌ کوچکم صدا بزن 💓 انگار زن‌ها حداقل از میانسالی به بعد اسم کوچکشان را گم می‌کنند. 🔻همسر می‌شوند مادر می‌شوند 🔻خاله و عمه و زن‌عمو و زن‌دایی می‌شوند 🔻 مادربزرگ می‌شوند 🔻خانم‌ فلانی (فامیلی شوهر) می‌شوند. 🔴دیگر به‌ندرت کسی آن‌ها را به اسم کوچکشان صدا می‌زند. ما هم به‌ندرت اسم‌کوچکشان را می‌دانیم... 💕💕💕 ❤️🍃❤️ 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #بانوی_محترم دنبال قلق همسرت باش. یا یک در میان احترام می گذاری و ثبات رفتار نداری❗️ یا متوجه بی احترامی های کوچک و کوتاه و تخریب گر خود در کلام و رفتار خود نمی شوی. ✍بهتره بجای جواب دادن و مقابله با او از همسرت کمک بخواهی که موارد بی احترامی را ذکر کنه و یادآوری کنه 👈و تو هم به جد در رفع آن بکوش که این مهمترین عامل زندگی برای همسرت هست و #قلق او هست. کانال آداب همسرداری ↙️↙️ @hamsardarl 💕💕💕

❤️🍃❤️ نکات مهم #پیش_از_ازدواج 🔺نيت و قصد ازدواج را عملاً می‌توان با نشانه‌های زير متوجه شد. 👇👇 🔴فردی كه قصد ازدواج دارد در دوره آشنايی تقاضای ارتباط جنسی نمی‌كند. 🔴 فردی كه قصد ازدواج دارد ارتباطش را از خانواده مخفی نمی‌كند. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #ازدواج✌️✌️ 💕💕💕 ❤️🍃❤️ 💕💕💕 ❤️🍃❤️ نکات مهم #پیش_از_ازدواج 🔺نيت و قصد ازدواج را عملاً می‌توان با نشانه‌های زير متوجه شد. 👇👇 🔴 فردی كه قصد ازدواج دارد زمان آشنایی را بيش از اندازه طولانی نمی‌كند. 🔴 فردی كه قصد ازدواج دارد سعی در بدست آوردن اطلاعات دارد و تنها به تبادل احساسات بسنده نمی‌كند. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ کانال آداب همسرداری ↙️↙️ @hamsardarl 💕💕💕

#خانواده_موفق_وشاد ❤️🍃❤️ #آقایان در خانواده موفق_بدانند آقایون اگه این نکات و رعایت کنید تو زندگی زناشویی باور کنید... هیچوقت زندگیتون به جدایی ختم نمیشه✌️ ❗️‏عذرخواهی کردن را عیب ندانید🏝️🏝️ ✔️ دست از مقایسه کردن همسرتان بردارید🌱🌱 👈مناسبت‌های خاص را از یاد نبرید🌷 ✍ مشاجره مسالمت‌آمیز را یاد بگیرید 🌴🎋 ❤️ احساسات خود را به زبان بیاورید💞 ❌سعی در تغییر دادن همسرتان نکنید... 💕خانواده موفق، خانواده ای خوشبخت و الگو برای دیگران است. 💕 قانون های ازدواج و خانواده موفق را بیشتر بدانیم.... 🌺یک ازدواجِ خوب از قانون ۳۰-۷۰ پیروی میکنه. 🌀یعنی شخصی که باهاش ازدواج کردید هفتاد درصد از ویژگی های خوب مورد نظر شما رو داره و سی در صد از ویژگی هاش مورد پسند شما نیست. 🌀این انتخاب شماست که روی اون هفتاد درصد تمرکز کنید و هر روز زندگیتون شادتر بشه. 🌀یا روی اون سی درصد متمرکز بشید و انقد منفی ها رو ببینید که دیگه نقطه مثبتی وجود نداشته باشه. ❤️واسه همینه که خوشبختی ساختنیه!!! این شمایید که انتخاب میکنید کدوم سمت برید.✌️ 💕خانواده موفق نیازها و تفاوت‌های همدیگر را خوب می شناسد 💕 یک راز عجیب در خصوص مردان خانواده وقتی مرد خسته ازکاربه خانه برمیگردد🚶‍♂ به آرامش نیاز دارد♥ یک راه عجیب تامین این آرامش فرار به جلو وممکن است برای فراموش کردن مشکلات ،اخبارگوش کند یاروزنامه بخواند👌 این کار رابی اعتنایی به خودتلقی نکنید❌ .❤️خانواده موفق وشاد داشته باشیم❤️ #همسرداری #سبک_زندگی #هر_دو_بدانیم @hamsardarl

🔴 #سیاست‌_همسرداری 👨آقای خانه! وقتی به خانه بر می‌گردید از همسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه؟! به حرف‌هایش توجه کنید، اما در مورد کارهایش قضاوت نکنید. با او همدردی کنید، بگذارید هر چه می‌خواهد گله و شکایت کند. 👸خانم خانه! حتماً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید، حتی اگر کوهی از مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند. اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید و یا در آشپزخانه یا اتاق پنهان شده باشید! 🆔 @hamsardarl

🔴 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید! 💠 هر فردی حساسیــت‌‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانواده‌‌اش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح می‌دهــد بحث مادی نکنــد و... 💠 وظیفــه‌ی ماست که مواظب حساسیت‌‌های همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، بحث را عوض کنیــم و یا مدافع همسرمان باشیم. 💠 سر این حساسیت‌ها با همسرمان شوخی نکنیم. 💠 مطمئن باشید همسرتان محافظت شما از عیب‌هایش را متوجه خواهد شد و این عاملی برای تقویت روابط شما و افزایش محبوبیت است. 🆔 @hamsardarl 🌷🎋

🌙 دعای روز ششم ماه رمضان 🔹اللّهُمَّ لاتَخْذُلْنِی فِیهِ لِتَعَرُّضِ مَعْصِیتِک وَ لاتَضْرِبْنِی بِسِیاطِ نَقِمَتِک وَ زَحْزِحْنِی فِیهِ مِنْ مُوجِبَاتِ سَخَطِک بِمَنِّک وَ أَیادِیک یا مُنْتَهَی رَغْبَةِ الرَّاغِبِینَ 🔸خدایا وا مگذار مرا در این روز در پى نافرمانیت روم 🔸و مزن مرا با تازیانه كیفر 🔸و دور و بركنارم بدار از موجبات خشمت 🔸بحق احسان و نعمتهاى بى شمار تو اى حد نهایى علاقه و اشتیاق مشتاقان 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 کانال آداب همسرداری در ایتا @hamsardarl

🪐گناهی که انسان را زود هلاک می کند امام علی(ع) فرمود: پناه می برم به خداوند، از گناهانی که موجب زود رسیدن هلاکت خواهند شد. "عبدالله بن کواء" پرسید: آیا گناهانی که موجب زود رسیدن هلاکت می شود، وجود دارد؟ امام علی پاسخ دادند: آری، و آن گناه "#قطع‌رحم" و #قهرکردن افراد خانواده ها است که موجب هلاکت زودرس می شود. چه بسا خانواده ای هستند، که با اینکه از حق دورند، ولی بر اثر همکاری و خدمت به همدیگر، دور هم جمع می شوند، و همین کار موجب می شود که خداوند به آنها روزی می رساند؛ و چه بسا افراد پرهیزکاری که تفرقه و درگیری در میان خانواده آنها، موجب می شود که خداوند آنها را از رزق و روزی و رحمتش، محروم سازد. 📚اصول کافی ، ج 2 https://eitaa.com/hamsardarl

🍀 #اهمیت_و_جایگاه_تهذیب 🌼 ﴿ رِجَالٞ يُحِبُّونَ أَن يَتَطَهَّرُواْۚ وَٱللَّهُ يُحِبُّ ٱلۡمُطَّهِّرِينَ ﴾ . 🔰🔰 ⬅️ #مردان_پاكى ، كه مشتاق تهذيب نفوس خود هستند ، و خدا مردان پاک مهذّب را دوست مى‌دارد . ✅ لازمهٔ قرار گرفتن در زمرهٔ #یاران امام زمان عجل الله ، داشتن تقوا و ، ورع می‌باشد و سپس تهذیب [ کسب اسماء الله ] حاصل می‌شود و اسماء و صفات الهی در درون انسان متجلّی می‌شود . @hamsardarl

#شاد_زیستن 🧠راهکارهای شناختی🧠 این گونه راهکارها بیشتر به سطح شناخت و درک فرد از واقعیت بستگی دارد: 1_ توقعتان را واقعی و معقول کنید 2_ خودتان را واقع بینانه باور کنید 3_ هرگز اجازه ندهید باورهای دینی‌تان ضعیف شود 4_ مثبت اندیش باشید 5_ بدانید که هیچگاه رضایت صد در صد وجود ندارد 7_ ضرورت ندارد همیشه برنده باشید 8_ارزش هر کار به نوع تفکر شما بستگی دارد 9_ شتاب زده ارزیابی و قضاوت نکنید 10_ چیزهایی را که در اختیار دارید قدر بدانید 11_عاقلانه مقایسه کنید 12_ "ای کاش" را از ذهن و فرهنگ واژگان خود پاک کنید... این 12 مورد بسیار زیبا رو براتون فقط تیتر زدم اما مطمئناً نیاز به توضیح داره🤔 ❤️ 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #کتاب #شهد_شیرین_شادی #خانواده #شاد #مهارت #شناخت #تربیت_فرزند @hamsardarl

♥️🍃  #واقعیت_زندگی اینه که تمام روزهای سختی که فکر میکردیم نمیگذره ،گذشت! تمام تلخی هایی که گمون میکردیم موندگاره، از یادمون رفت! همه شب های سیاهی که طلوع خورشید برامون آرزو بود، روز روشن رو بغل کردن.🎇🎇 ما از اتفاق های بد زیادی عبور کردیم، آدم هایی که هم مسیرمون نبودن رو از دست دادیم و تیکه هایی از خودمون رو براشون جا گذاشتیم؛ زنده موندیم و به زندگی ادامه دادیم... و هنوز هم میگذریم، زنده میمونیم و ادامه میدیم... #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #خدا #موفقیت ❤️🕊 با اصلاح رفتار و گفتار و افکار و احساسات، احوال نیـک داشته باشیم ◕‿◕ 🌸@hamsardarl 🦢

♦️خواب بموقع از نیمه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خونسازی را انجام می دهد 👌 برای همین میگویند شبها زود بخوابید ⛔️دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند. #خواب #سلامتی #سلامت #زندگی 📌عوامل ضعف سیستم ایمنی بدن: ✅مصرف زیاد شيريني ✅اضافه وزن ✅کمبود آب بدن ✅استرس زیاد ✅مصرف غذاهای چرب ✅آلودگی هوا ✅استعمال دخانیات ✅کمبود روی #ضعف #سلامتی #سلامت #زندگی @madraneha

. ای که می پرسی نشان عشق چیست عشق چیزی جز ظهور مهر نیست عشق یعنی مهر بی اما ، اگر عشق یعنی رفتن با پای سر عشق یعنی مشکلی آسان کنی درد یک درمانده ای درمان کنی ♥️|‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‌‎༅࿐✾ عشـق، معنایی ندارد اتفاقی ساده است برقِ چشمی پا گرفتن در دلی جامانده است 💓🥀 @hamsardarl کانال آداب همسرداری در ایتا #عاشقانه #همسرانه #محبت

❤️🍃❤️ 😍زن مَظهرِ آرامش ❣در نقش همسری، زن در درجه‌ی اوّل مظهرِ آرامش است: وَ جَعَلَ مِنها زَوجَها لِیَسکُنَ اِلَیها؛ آرامش چون زندگی تلاطم دارد؛ مرد در این دریای زندگی مشغول کار و تلاطم است؛ وقتی به خانه می‌آید احتیاج به آرامش دارد احتیاج به سکینه دارد. 🔺این سکینه را زن در خانه ایجاد میکند؛ لِیَسکُنَ اِلَیها؛ [یعنی] مرد در کنار زن احساس آرامش کند؛ زن مایه‌ی آرامش است. ‌‌ 📚 #مقام_معظم_رهبری @hamsardarl 💕💕💕

#همسرداری 🔸زندگی فراز و نشیب دارد. 🔹غم و شادی دارد, 🔸ثروت و تنگدستی دارد. 👫زن و شوهر عاقل باید: 👈با اعتماد به نفس و خوشرویی با همه این حوادث مواجه شوند 👈 در ناملایمات و سختیها, زود از جا در نروند و بی تابی نشان ندهند که بی تابی نشانه ضعف انسان است. 👈و بدانند که «قطعاً با هر سختی آسانی[نیز] است»... #مهارت_همسران #مهرهمسران https://eitaa.com/hamsardarl

🌹 💐‍ نماد "سین‌های" هفت‌سین: 💕سنجد: عشق، فرزانگی، زایش 🍎سیب: زیبایی، سلامت 🍃سبزه: تولد دوباره، حیات نو 💰سمنو: ثروت، فراوانی، وفور 😇سیر: تندرستی 🌹سرکه: صبر، عقل 🌸سماق: صبر، بردباری 🏝️🎄 ˙@hamsardarl

🌼ســــلام 🌼صبحتان پراز 🌼مـهربانی خـدا 🌼وامروزتون پـراز 🌼اتفاقهای خـوب و 🌼شگفت انگیـز 🌼امـیـدوارم 🌼سلامتی بـرکت 🌼زنـدگی آرام 🌼خوشبختی ونگـاه خـدا 🌼همیشه همراهتون باشـه💓🌷 https://eitaa.com/hamsardarl

💠 شرح دعای روز هفتم 🔹اللَّهُمَّ أَعِنِّي فِيهِ عَلَى صِيَامِهِ وَقِيَامِهِ وَجَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ هَفَوَاتِهِ وَآثَامِهِ وَارْزُقْنِي فِيهِ ذِكْرَكَ بِدَوَامِهِ، بِتَوْفِيقِكَ يَا هَادِيَ الْمُضِلِّينَ. 🔸خدایا، در این روز به روزه داشتن و عبادت یاری‌ام فرما و از گناهان و لغزش‌ها دورم کن و توفیقی نصیبم کن تا همواره به یاد تو باشم. به امید توفیقت ای راهنمای گم‌گشتگان. ✅ شرح اجمالی ۱. امکان #گمراهی، در بین انجام بندگی وجود دارد. ۲. گاهی #لغزش‌ها در لحظات بندگی، صورت عبادت را به هم می‌زند. ۳. #سالک الی الله برای اینکه در طول عبادت گمراه نشود نیاز به #هدایت_مستمر باری‌تعالی دارد. این هدایت به برکت #تسدید و محکم‌سازی #عمل پدید می‌آید؛ لذاست که درحین روزه‌داری از خدا می‌خواهیم که روزۀ ما را روزه قرار دهد؛ یعنی درواقع از او #روزۀ_واقعی را خواهانیم. ۴. #ذکر_مداوم که در این دعا خواسته می‌شود، نشان می‌دهد که روزه‌دار امکان دارد در روز هفتم مبتلا به #غفلت حین عبادت شود. برای جلوگیری از این حال، چاره‌ای جز ذکر مداوم نیست. ۵. ذکر مدام با #توجه_قلبی و #ورد اذکار مشروع به زبان، حاصل می‌شود. البته کثرت #تلاوت و #قرائت_قرآن نیز ذکر مداوم محسوب می‌شود. #شرح_دعای_روز_هفتم #ماه_رمضان #دعا #ایمان_به_غیب کانال آداب همسرداری در ایتا @hamsardarl