❤️🍃❤️
برخورد با #همسرعصبانی و #پرخاشگر چگونه باید باشد؟
⁉️چگونه می توان با شوهر خشمگین مقابله کرد بدون اینکه شان و کرامت خود را فدا کنید.
🔻 برخی زندگی خود را مقایسه می کنند.
🔻ادم همیشه در وضعیت ثابتی از هوشیاری زندگی نمی کند -
👈❌ همیشه منتظر چیزی برای منفجر شدن و پرتاب کردن سنگ های مذاب در همه جا هستیم.
‼️حتی یک فوران کوچک هم می تواند یک روز کاملاً دوست داشتنی را به هم بریزد و خراب کند.
🔻یک تفاوت بزرگی که بین شوهر و یک آتشفشان وجود دارد این است که شما می توانید به راحتی از یکی از آن ها دور شوید
👈با این حال، از سوی دیگر، شوهر نیز بیشتر از یک آتشفشان مدیریت می شود
ادامه دارد...
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
برخورد با #همسرعصبانی و #پرخاشگر چگونه باید باشد؟
#صبرکنید تا او #آرام_شود:
زمانی که منطقی شد، خشم خود را بیان کنید.
👌تعجب نکنید که شوهر شما هنوز عصبانی است،
حتی وقتی همه چیز مطابق میل او باشد.
👌درک کنید که بدن یک سیستم انرژی است و زمان می برد تا انرژی حل شود و پایان یابد.
‼️معمولاً حداقل 20 دقیقه طول می کشد تا اثر آدرنالین کاهش یابد.
👈وقتی او خونسرد و آرام شد، رفتار نامعقولش را بررسی کنید.
ادامه دارد...
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
برخورد با #همسرعصبانی و #پرخاشگر چگونه باید باشد؟
#قسمت_سوم
👈❌ #روی_آتش_بنزین_نریزید❌👉
‼️عصبانیت یک ویژگی مهم دارد
🔻و آن هم این است که موقتی است
👈🙏 بنابراین به او اجازه دهید خودش خشمگین شود
✅ و بداند که عاقبت آرام خواهد شد.
👈❌اگر آتش بیشتری روی آتش قرار دهید
🎀 ممکن است چند ساعت یا حتی بیشتر از حد معمول طول بکشد.
👌به خاطر داشته باشید که عصبانیت او از بین خواهد رفت
👈 اما چیزی که شما به هم می گویید در هنگام بحث در لحظه عصبانیت ممکن است #جای_زخمی را برای همیشه بگذارد.
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
برخورد با #همسرعصبانی و #پرخاشگر چگونه باید باشد؟
#قسمت_چهارم
#مرزهای_خود را مشخص کنید:
👈آن ها را تنظیم کنید و طبق آن ها عمل کنید.
‼️ بزرگ ترین اشتباهی که از دیگران می بینم این است که
آن ها به روشنی آنچه را که مایل به تحملش نیستند را معین و تعریف نمی کنند.
✅تعیین مرزها و شناختن آن ها
👈یکی از موثرترین روش های #مدیریت_عصبانیت در خانه است.
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕