سلام سلااااام🌱
بسم الله امروزمونو بگیم؟
به امیدخدا✋
اول بریم که یه صوت خیلی مهم داریم
از موضوعی که دغدغه خیلی هامونه💔
توی دعوا حلوا پخش نمی کنن درسته؟؟
اما توی دعوا من یه وقتایی حرفایی میزنم
که توی ذهن طرف مقابل میمونه😐
یعنی یه جورایی خط قرمزا رو رد می کنم🤕
مثلا چی؟
نمیخوامت؛ بدترین انتخابم بودی؛ شوهرای دیگه از تو بهترن؛ زن های دیگه خوشگل ترن؛ برو خونه بابات؛ طلاق و....
این میشه که ناراحتی هامون از هم عمیق میشه😥
#ناراحتی_های_کم_عمق
حالا چکار باید بکنم که تو دعوا تعادل رو رعایت کنم؟
چکار کنم خیلی قاطی پاتی نشه همه چیز و حرفای
نامربوط و قرمز نزنم؟ 🤔
یه تکنیک خیلی مهم که تو این صوت براتون گفتم😎
زن و مرد هم نداره✋
همه مون باید یادبگیریم.
راه تعدیل دعواها و ناراحتی ها.mp3
5.22M
#صوت_آموزشی
#مرضیه_کشوری
راه تعدیل دعواها و ناراحتی ها 🤔
🎧این صوت رو بشنوین و برای اونهایی که نیاز دارن بفرستین تا گره از کارشون باز بشه💚
@hamsare_khoob
حالا یه مسابقه داریم😎
جایزه اش چیه؟
صدهزار تومان نقد😁
میخوام به بهانه جایزه به فکر بندازمتون😅
#مسابقه
دو رمز ارتباط درست با خانواده همسر چیه؟
تا امشب یعنی شنبه شب برام بفرستین👇
@beheshtgroup
دو رمز ها؛ فقط دوتا😎
بعدا نوشت: احترام و حریم گذاری جوابش بود.
دیگه جواب نفرستین مهلت تمومه❤️🩹
#نظرات_شما_درباره_دوره_ها
《سلام وقت همگی بخیر من کلاس عزت نفس و شرکت کردم و یاد گرفتم که خودم رو درگیر مقایسه زیاد نکنم و کلاس خانواده همسر که باید بگم عالی بود یاد گرفتم چطور ناراحتیم رو نشون بدم و کلاس زنان زیرک که در حال گذروندنش هستم》
💌 زندگی خوب ساختنیه❤ خداروشکر..🍃
کانال اطلاعات کلاسها👇
@hamsarekhoobclass
#نظرات_شما_درباره_دوره_ها
《تقریبا اکثر کلاس های شما رو شرکت کردم و واقعا عالی بود و خیلی دوست دارم کلاس عزت نفس و هوش ارتباطی رو هم شرکت کنم چون از اسمش پیداست چقدر لازمه و پر نکته مثل تمام کلاس هاتون که پر از حرف جدید و حس خوبه❤ 》
💌این محبت شرکت کننده هاست💚 ولی واقعیت اینه که یادگیری بهترین سرمایه گذاریه✋ 🍃
کانال اطلاعات کلاسها👇
@hamsarekhoobclass
اون خانوم هایی که میگن با خانواده همسرم مشکل دارم؛🤕
اونهایی که بلد نیستن برای خودشون حریمِ
درست تعیین کنن و اصولی برخورد کنن؛🤔
اونهایی که دلشون میخواد تو رابطه با
خانواده همسرشون شوهرشون پشتشون
باشه و ازشون حمایت کنه ولی نیست😥
اونهایی که از مقایسه خودشون و جاری شون
خسته شدن و همش درگیرر فکر و خیالن🥺
کلاس:
«سیاستهای ارتباط با خانواده همسر»
رو از دست ندن😎
امروز شروع میشه و طی ده روز نکته های کاربردی رو یاد میگیرین. افلاینه و امکان ذخیره کردن صوتها هم هست✋
📚ثبت نامتون با خانم نوری جان👇
@nuori_sabtenam
خونه دار و بچه دارررررر
زنبیل و بردار و بیار که دعوا
آوردم براتون😅
یه نمونه از دعوای مخاطبا رو میذارم
و قدم به قدم براتون نکته هاشو میگم✋
ان شالله کم کم یاد میگیریم که چه جوری
حرف بزنیم که دعوا نشه یا اگرم شد به
جاهای باریک نکشه😎
#دعواهاتو_بسپر_به_ما
#مرضیه_کشوری
@hamsare_khoob
یک)
گاهی شروع دعوا و جمله ای که ما میگیم جهت کل دعوا رو به سمت درّه میبره🤕
الان ببینین اینجا چی گفته😥
«تو اشتیاقی به دیدن من نداشتی»
حالا چیکار کنیم!؟
#تحلیل_دعوا
@hamsare_khoob
دو)راه اول دعوا نشدنشون خیلی ساده است😐منتها ما چون معمولا درست حرف نمیزنیم اینجوری دعوا میشه.
بیاین قشنگ حرف زدن رو
یاد بگیریم باشه؟
#تحلیل_دعوا
#مرضیه_کشوری
@hamsare_khoob
سه)
راه دوم دعوا نشدنشون اینه: یهو منفجر نشم و بکشونمش پای گفتگو... همینجوریکه اینجا توضیح دادم💌
#تحلیل_دعوا
#مرضیه_کشوری
@hamsare_khoob
پنج)
احساسات ما از خشم؛ نفرت؛ ناامیدی و... موقع عصبانیت طبیعین اما....
چی مهمه؟
مدیریت درست این احساسات...
تمریــــــــــــــــــــــــن میخواد✋
شدنیه و شما حتما میتونین🥰
#تحلیل_دعوا
@hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نسخه براای مدیریت خشم
زیاد هست اما؛
راهکار معنویش چیه؟
برای خودم خیلی تاثیرگذار بود💌
بشنوین از حاج آقا رفیعی.
حتما برای بقیه بفرستین✋
رسانه خانواده👇
@hamsare_khoob
گاهی آرامشت خیلی مهم تر
از ثابت کردن منظورته!
صبح و روزت قشنگ دوست جان...
@hamsare_khoob
سلاااام ✋
پاشین روی دور تند کارهای اولویت دارتون رو انجام بدین که دنیا منتظر شما نمیمونه ها....
لیست نوشتن از کارها کمک تون می کنه.
شیطون همه تلاشش اینه که ناامید و بیحالتون کنه🤕
یه« ذکر لاحول و لا قوه الا بالله» بگو و بلند شو...
منم شروع کردم و طبق لیست کارهام دارم پیش میرم💌 مهم ترینشون جمع بندی کلاس های عزت نفس و هوش ارتباطیه که باید اماده کنم.
بسم الله که امروز کلی نکته دارم براتون💪
#متن_هایی_برای_زندگی
#همه_بخونن
نیمی از نگرانی ها و اضطراب های ما مربوط به « نظر دیگران » است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم!
نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه میتواند تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند؛ برده ی نظراتشان و بدتر، برده ی آنچه وانمود می کنند به نظرشان می رسد!
#مرضیه_کشوری
💕 @hamsare_khoob
یه سوال مهم که خیلی پیش اومده بپرسین❤️🩹
خانم کشوری توی دوران پریودی همسرم اصلا حامی من نیست؛ متوجه نیست که حالم بده و خسته ام و... چیکار کنم درست تر حمایتم کنه؟
در دوران پریود و تغییرات هورمون ها بهتره پیشاپیش همسرتونو روشن کنین و بهش پیش زمینه بدید تا آماده باشه و بهتر بتونه ازتون حمایت کنه✋
حالا یعنی چه جوری؟
💕 @hamsare_khoob