🔺رایگان‌شدن مصرف اینترنت و تماس تلفن ثابت به ثابت در روز عید غدیر مدیرعامل شرکت مخابرات ایران: 🔹تماس تلفن ثابت به ثابت درون شبکه‌ای در سراسر کشور، به همراه مصرف اینترنت مشترکین مخابرات در عید سعید غدیر خم رایگان است. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🌸🌺 کارناوال شادی🚖🚘 در خیابان‌های قم به مناسبت عید غدیرخم 🌸🌼🌺 حدود ۱۱۰ خودرو در این کارناوال شرکت کردند #گزارش_شما #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺یه جنگل‌بان ادعا کرده تو جنگل میخوابه بدون هیچ ترسی، یوزپلنگ‌ها هم میان بغلش میکنن و می‌خوابن! دوربین گذاشتن و یه شب فیلمبرداری کردن!😐 #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🎉🌸🎉🌸‌عـیـد غـدیـر مـبارک🌸🎉🌸🎉 🌸🎉🌸عـــیــد 🌸🎉🌸سعيــد 🌸🎉🌸غدیرخم 🌸🎉🌸 بـر شــما 🌸🎉🌸دوستان 🌸🎉🌸عـزيـز و 🌸🎉🌸خـانواده 🌸🎉🌸محترمتان 🌸🎉🌸مبــــــارک 🌸🎉🌸و فرخنده 🌸 🎉🌸بــــــاد #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔻آغاز توزیع اینترنت هدیه‌ رییس جمهوری به خبرنگاران، از امشب وزير ارتباطات: 🔹دستور رییس جمهوری برای هدیه خبرنگاران در حال پیگیری است و از امشب توزیع این هدایا انجام خواهد شد. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺آگهی یک طویله ده متری در دیوار 🔹 آگهی کنایه دار یک پردیسانی به قیمت های پرت خانه 🔸 جالبه دیوار تائید کرده😳 #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺شعرخوانی غرورانگیز و جالب این جوان قمی را از دست ندهید سیدحمیدرضا برقعی در مدح امام علی(ع) می‌خواند 👈 دیدن و نشر حداکثری این فیلم را به عاشقان مولا توصیه می‌کنیم 🌸 عید غدیر مبارک 🌸 پاتوق قمی‌ها👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔻هدیه همراه اول را از دست ندهید/ اهدای اینترنت رایگان با شماره‌گیری کد زیر ستاره 100ستاره 672 ستاره 1مربع #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

✅ دعوتید به جشن خانوادگی غدیر در فضای باز و با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی 🔹اجرای برنامه مرشدخوانی 🔹مسابقه 🔹اهدای جوایز 🔹طنز 🔹پذیرایی امشب (شنبه) در پردیسان، بلوار بهشت، خیابان عترت، کوچه ۲ 👈 حتما با ماسک تشریف بیاورید🙏 به همت سازمان فرهنگی، ورزشی و هنری شهرداری قم هیات باقرالعلوم علیه‌السلام #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺توزیع بیش از ۱۸ هزار پرس غذا در مناطق محروم قم به مناسبت عید سعید غدیر 🔹به همت اداره کل اوقاف و امور خیریه استان قم در قالب "طرح تبرکات علوی" بیش از ۱۸ هزار پرس غذا به مناسبت عید سعید غدیر خم طبخ و در بین خانواده‌های محروم توزیع شد. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺ساز و کار کارت اعتباری طراحی شده برای پشتیبانی از سهام عدالت #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔴 کرونا در قم جان ۴ نفر دیگر را گرفت! دکتر قدیر، رییس دانشگاه علوم پزشکی قم: 🔹طی ۲۴ ساعت گذشته و منتهی به امروز شنبه، ۹۰ نفر در مراکز درمانی قم با تشخیص احتمالی و مشکوک به کرونا پذیرش شدند. 🔹۵۰ نفر از این تعداد در بخش‌های بیمارستان‌ها بستری شدند. 🔹در شبانه‌روز گذشته، ۳۵ نفر از بیماران بستری در بخش‌ها از بیمارستان ترخیص شدند. 🔹در حال حاضر حدود ۳۶۶ بیمار مشکوک به کرونا در مراکز درمانی قم بستری هستند که حال ۷۰ نفر از آنها وخیم است. 💥در ۲۴ ساعت گذشته ۴ نفر که تست کرونای آنها مثبت بود، جان خود را از دست داد. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺توصیه‌های بهداشتی رئیس جمهور به مردم با عنوان پروتکل شفآ در ایام #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🚨۲ فوتی و ۱۸ مجروح در ساعت ۴ صبح در قم 🔹حدود ساعت ۴ صبح امروز بر اثر برخورد یک دستگاه اتوبوس به عقب کامیون بنز، ۲ نفر فوت کردند و ۱۸ نفر مجروح شدند. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺فوت اقتصاددان برجسته حوزوی بر اثر ابتلا به کرونا 🔹سید‌عباس موسویان، عضو شورای فقهی بانک مرکزی و عضو کمیته فقهی سازمان بورس و اوراق بهادار در بیمارستان کامکار قم درگذشت. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔻مشکلات کارشناسان بهداشت محیط/ قرارداد نیروها در انتظار تائید رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم #صدای_شهروند 🔹اینجانب کارشناس بهداشت محیط هستم که از ابتدای شیوع کرونا تا الان مشغول کار هستم. ابتدا در بیمارستان کامکار در اوج کرونا و تا دو دروز پیش در یکی از مراکز خدمات جامع که زیر نظر مرکز بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی قم مشغول بودم. 🔹یکی اینکه چرا قراردادهای ما را ۳ ماهه، بلکه ۸۹ روزه می‌نویسند و اینکه در حال حاضر که استان قم به وضعیت قرمز تبدیل شده چرا ما باید بیکار بمانیم، در حالی که ما بازرسین بهداشت محیط می‌توانیم کلی از مشکلات بهداشتی را با آموزش و تذکر و پیشگیری و تاکید بر رعایت پروتکل‌های بهداشتی و غیرفعال کردن و نهایتا پلمپ مکانی حل کنیم. چرا حالا که مرکز بهداشت به ما نیاز دارد و نامه تمدید قرارداد را نوشته، رئیس محترم دانشگاه علوم پزشکی امضا نمی‌کند که ما سرکارمان برگردیم؟ صدای مردم، رسانه‌ای برای مردم👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

💥 فوت ۷ بیمار کرونایی در قم طی یک روز 🔹در ۲۴ ساعت گذشته ۷ نفر که تست کرونای آنها مثبت بود، جان خود را از دست دادند.  🔹در حال حاضر ۳۶۳ نفر بستری مشکوک به کرونا در بیمارستان ها بوده که حال ۶۸ نفر آنها وخیم است #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺۶۰ درصد سهام عدالت قابل معامله شد 🔹وعده رئیس جمهور در مورد سی درصد دوم سهام عدالت در روز عید غدیر محقق شد و مشمولانی که روش مستقیم را انتخاب کرده بودند از امروز می توانند نسبت به فروش ۶۰ درصد سهام خود اقدام کنند. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺درخواست نیروهای حوادث آب: تعدیل نیرو نکنید! صدای مردم، رسانه‌ای برای مردم👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺اطعام ۱۱۵۰۰ زائر و مجاور حرم مطهر حضرت معصومه(س) به مناسبت عید غدیر 🔹به مناسبت عید سعید غدیر ۱۱ هزار و ۵۰۰ غذای تبرکی آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها با مشارکت بانیان و خیران در میان زائران و مجاوران کریمه اهل‌بیت(س) به ویژه اهالی مناطق محروم توزیع شد. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺درخواست کارگران خدمات شهری: به ما ماسک بدهید! صدای مردم، رسانه‌ای برای مردم👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺محدودیت‌های بیشتری برای قم وضع می‌شود استاندار قم: 🔹در حال حاضر در قم به لحاظ تعداد بیماران کرونایی که بستری می‌شوند دارای یک شیب افزایشی هستیم. 🔹طبق نظر ستاد ملی کرونا در مناطق پرخطر و قرمز مانند قم محدودیت‌های بیشتری در حوزه ادارات، اصناف و همچنین عموم مردم وضع خواهد شد. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

🔺آمار نگران‌کننده از موتورسواری در قم سرهنگ غلامرضا صدفی، رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی قم: 🔹طی چهار ماهه گذشته ۵۴ درصد کشته شدگان، تصادفات رانندگی شهر قم به موتورسواران اختصاص داشت. 🔹 ۷۰ درصد کشته شدگان موتورسوار، دارای گروه سنی ۱۵ تا ۴۰ سال هستند. 🔹 ۱۹ درصد کشته شدگان در صحنه تصادف و ۸۱ درصد در بیمارستان‌ها جان خود را از دست داده‌اند. 🔹 بیش از ۷۰ درصد علت مرگ موتورسواران ضربه وارده به سر و صورت است و استفاده از کلاه ایمنی در اکثر تصادفات موتورسیکلت باعث نجات موتورسوار شده است. 🔹بیش از ۳۷۰ هزار دستگاه موتورسیکلت در سطح شهر قم فعال است. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

۷ فایده علمی چرت بعدازظهر 🔸در پاسخ به فواید زیاد چرت زدن، شرکت‌های بزرگی مثل فیسبوک، گوگل و نایک اتاق‌های چرت زدن رو در محل کار قرار دادن و کارمندانشون رو ترغیب به استفاده می‌کنند. 😴 چرت زدن ۱- حافظه رو تقویت می‌کنه ۲- فشارخون رو کاهش میده ۳- اعصاب رو آرام می‌کنه ۴- هوشیاری رو بهبود می‌بخشه ۵- خلاقیت رو افزایش میده ۶- قدرت اراده رو تقویت می‌کنه ۷- چرت از قهوه بهتره اگر نمی‌تونید چرت بزنید 🔸خیلی از ما نمی‌تونیم وسط روز خواب راحتی داشته باشیم. برای این دسته از افراد مراقبه یا تمرینات تنفسی هم می‌تونه همون نتایج شگفت‌انگیز چرت رو داشته باشه. تمرینات ساده تنفس - مثل تنفس آرام و شمارش نفس کشیدن یا تنفس شکمی. برای به دست آوردن حداکثر استفاده از چرت زدن، این نکات رو دنبال کنید: 1⃣ چرت‌ها رو کوتاه نگه‌ دارید. 2⃣ فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه چرت بزنید. 3⃣ هر چه بیشتر چرت بزنید، احتمالاً بعدش احساس منگی خواهید کرد. 4⃣ در اوایل ظهر چرت بزنید. چرت زدن بعد از ساعت ۳ بعدازظهر می‌تونه در خواب شبانه اختلال ایجاد کنه. #سلامتی👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

💥فوت ۷ بیمار کرونایی در قم طی یک روز! 🔹در ۲۴ ساعت گذشته ۷ نفر که تست کرونای آنها مثبت بود، جان خود را از دست دادند. 🔹در حال حاضر ۳۶۴ بیمار مشکوک به کرونا در بیمارستان‌های قم بستری بوده که حال ۸۰ نفر آنها وخیم است. #همشهری‌قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421