eitaa logo
همتانا 👰‍♀ازدواج و خانواده👨‍⚖
373 دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
2.1هزار ویدیو
37 فایل
همتانا (الگوی ازدواج و خانواده روانشناختانه) اولین پلتفرم همسان گزینی با الگوهای جامع روانشناختی(تخمین گر میزان موفقیت و رضایتمندی) Www.hamtana.app مرکز تخصصی ازدواج وخانواده همتا گروه پشتیبانی:https://eitaa.com/joinchat/3058631322Cfa966140ed
مشاهده در ایتا
دانلود
⛳️تمام تلاشمان را میکنیم به یک ساختار رشد یافتگی برسیم، تا:👇 📍آسیب های درون روانی تمام روان را احاطه نکند. 📍دست کودک در دست ایگو یا بالغ،تصمیمات را بگیرد. 📍هوای کودک رو بیش از بالغ داشته باشیم. 📍اجازه ندیم سوپر ایگو یا والد سرزنشگر و پرتوقع، احاطه کاملی بر کودگ و بالغ داشته باشد. 📍همدلی با طرف مقابلمون اولویت و خط اول رابطه سالم ما باشد. 📍در حینی که تسلیم اشخاص و رویدادها نمی شوییم،جبران افراطی نمی کنیم. 📍تعارض درون بویژه عشق و نفرت را حل می کنیم. 📍خط مسیر خوابها و رویاهامون رو ارزیابی می کنیم تا تعارضات را در بیداری حل کنیم 📍هیجاناتمون رو تنطیم و اجازه نمیدهیم افکار بر هیجان غالب یا هیجان بر افکار قالب شود. ✅ ما زخم های دوران کودکی را ترمیم، هیجان را تنظیم و شخصیت را تعدیل میکنیم تا:👇 🎯رشد یافته تر شویبم. ⛳️تغیبر و تحول و درمان یعنی:👌 1⃣ باور شکسته شود 2⃣ طرحواره تعدیل شود 3⃣ ذهنیت تغییر کند 🔰🔰 🧖‍♂حسن ابراهیمی 🟢 روانشناس بالینی/ رواندرمانگر تحلیلی 🔴 دانش آموخته دانشگاه تهران 🔵 مدیر مرکز تخصصی ازدواج و خانواده همتا http://eitaa.com/dr_ebrahimi_hassan ✾࿐༅🍃🌹🍃 ✾࿐ ༺◍⃟👰‍♀👨‍⚖჻ᭂ࿐❁ 𝐥𝐨𝐯𝐞 ♥️ 𝐲𝐨𝐮 ❥༅••┅┄@hamtana •●❥ www.hamtana.app ☎️ ۰۲۱-۹۱۶۹۴۹۰۵ همتانا | انتخاب مهربونا | انتخاب سرزبونا
🟢 مرز کمال‌گرایی افراطی 📍قبلا هم عرض کردم اگر بصورت افراطی و مدام با ادبیات صحبت کنید و تمام تلاشتون این باشه کلمات و جملاتتون ایراد نداشته باشه، توپوق نزنید و جا نزارید کلمات رو و دایم مضطرب و پیگیری بهترین نوع گفتار باشید و یا از کلمات عالی و بی نظیر استفاده کنید،یقینا از نظر تحلیل شخصیتی،از دفاع های مزمن استفاده می کنید و از نظر شناختی و رفتاری ،طرحواره های بی کفایتی و معیارهای سخت گیرانه و عیب جویی افراطی و کمال گرایی شما در وضعیت بحرانی قرار دارد. 📍ضمن اینکه والد سرزنشگر و تنبیه گر شما هنوز حرف اول روان شما را میزند.و ذهنیت های طرحواره ای شما با اصرار بر عدم تغییر، ازتون انرژی می گیرد. 🎯 بدین شکل،ذهن شما قصد دارد موضوعی از ناخودآگاه پنهان کند تا با درد رنج روانی از اسیب های گذشته مواجه نشود. 🧖‍♂حسن ابراهیمی 🟢 روانشناس بالینی/ روان درمانگر تحلیلی 🔴 دانش آموخته دانشگاه تهران 🔵 مدیر مرکز تخصصی ازدواج و خانواده همتا 💠@hamtana | همتانا...🖤
⛳️تمام تلاشمان را میکنیم به یک ساختار رشد یافتگی برسیم، تا:👇 📍آسیب های درون روانی تمام روان را احاطه نکند. 📍دست کودک در دست ایگو یا بالغ،تصمیمات را بگیرد. 📍هوای کودک رو بیش از بالغ داشته باشیم. 📍اجازه ندیم سوپر ایگو یا والد سرزنشگر و پرتوقع، احاطه کاملی بر کودگ و بالغ داشته باشد. 📍همدلی با طرف مقابلمون اولویت و خط اول رابطه سالم ما باشد. 📍در حینی که تسلیم اشخاص و رویدادها نمی شوییم،جبران افراطی نمی کنیم. 📍تعارض درون بویژه عشق و نفرت را حل می کنیم. 📍خط مسیر خوابها و رویاهامون رو ارزیابی می کنیم تا تعارضات را در بیداری حل کنیم 📍هیجاناتمون رو تنطیم و اجازه نمیدهیم افکار بر هیجان غالب یا هیجان بر افکار قالب شود. ✅ ما زخم های دوران کودکی را ترمیم، هیجان را تنظیم و شخصیت را تعدیل میکنیم تا:👇 🎯رشد یافته تر شویبم. ⛳️تغیبر و تحول و درمان یعنی:👌 1⃣ باور شکسته شود 2⃣ طرحواره تعدیل شود 3⃣ ذهنیت تغییر کند 🔰🔰 🧖‍♂حسن ابراهیمی 🟢 روانشناس بالینی/ رواندرمانگر تحلیلی 🔴 دانش آموخته دانشگاه تهران 🔵 مدیر مرکز تخصصی ازدواج و خانواده همتا http://eitaa.com/dr_ebrahimi_hassan ✾࿐༅🍃🌹🍃 ✾࿐ ༺◍⃟👰‍♀👨‍⚖჻ᭂ࿐❁ 𝐥𝐨𝐯𝐞 ♥️ 𝐲𝐨𝐮 ❥༅••┅┄@hamtana •●❥ www.hamtana.app ☎️ ۰۲۱-۹۱۶۹۴۹۰۵ همتانا | انتخاب مهربونا | انتخاب سرزبونا
♻️ ما درمان میگیریم و تمام تلاشمان را میکنیم به یک ساختار رشد یافتگی برسیم، تا:👇 📍آسیب های درون روانی، تمام روان را احاطه نکند. 📍دست کودک در دست ایگو یا بالغ،تصمیمات را بگیرد. 📍 بزرگسال سالم و کودک شاد هماهنگ باهم پیش بروند. 📍اجازه نده سوپر ایگو ( والد سرزنشگر و پرتوقع) احاطه کاملی بر کودک و بالغ داشته باشد. 📍همدلی با طرف مقابلت در اولویت و خط اول رابطه سالم ما باشد. 📍در حینی که تسلیم اشخاص و رویدادها نمی شوییم،جبران افراطی نمی کنیم. 📍تعارض درون بویژه عشق و نفرت را حل می کنیم. 📍خط مسیر خوابها و رویاهامون رو ارزیابی می کنیم تا تعارضات را در بیداری حل کنیم. 📍هیجاناتمون رو تنطیم و اجازه نمی دهیم افکار بر هیجان غالب یا هیجان بر افکار قالب شود. ✅ ما زخم های دوران کودکی را ترمیم، هیجان را تنظیم و شخصیت را تعدیل میکنیم تا:👇 🎯رشد یافته تر شویبم. ⛳️تغیبر و تحول و درمان یعنی:👌 1⃣ باور شکسته شود 2⃣ طرحواره تعدیل شود 3⃣ ذهنیت تغییر کند 🔰🔰 🧖‍♂حسن ابراهیمی 🟢 روانشناس بالینی/ رواندرمانگر تحلیلی 🔴 دانش آموخته دانشگاه تهران 🔵 مدیر مرکز تخصصی ازدواج و خانواده همتا http://eitaa.com/dr_ebrahimi_hassan ✾࿐༅🍃🌹🍃 ✾࿐ ༺◍⃟👰‍♀👨‍⚖჻ᭂ࿐❁ 𝐥𝐨𝐯𝐞 ♥️ 𝐲𝐨𝐮 ❥༅••┅┄@hamtana •●❥ www.hamtana.app ☎️ ۰۲۱-۹۱۶۹۴۹۰۵ همتانا | انتخاب مهربونا | انتخاب سرزبونا