👈👈مرد فقط باید از یک چیز بترسد!! 🔈استاد دانشمند ❣️#همـــــیار❣️#خــــــــانواده❣️👇 https://eitaa.com/joinchat/1586298991C3f480aed2e

☘☘ اگر کسی درون خود یک من محکم و استوار نداشته باشد،نمی‌تواند تغییرات زندگی را تحمل کند. کلید توانایی تحمل تغییرات این است که خودت را "بشناسی"، بدانی که چه "ارزشی" داری، و از زندگی "چه می خواهی" این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با اراده تو تغییر کنند، نه با تغییرات بیرون.. ❣️#همـــــیار❣️#خــــــــانواده❣️👇 https://eitaa.com/joinchat/1586298991C3f480aed2e

اگه از مرگ می‌ترسید زیاد زیارت عاشورا بخونید آخر زیارت عاشورا می‌خونیم اَللَهّمَ‌ارْزُقْنی‌شَفاعَهَ‌الْحُسَیْنِ‌یَوْمَ‌الْوُرُودِ... شفاعت #امام_حسین لحظه ورود همه ترسا رو تبدیل به امید می‌کنه. #محرم #امام_حسین ❤️شبتون خدایی❤️ https://eitaa.com/joinchat/1586298991C3f480aed2e

حسین، کیمیای سعادت 💐نام حسین را عزیز بدارید ✅ سعی کنیم همیشه یاد امام حسین باشیم #امام_حسین ❣️#همـــــیار❣️#خــــــــانواده❣️👇 https://eitaa.com/joinchat/1586298991C3f480aed2e

#سؤال_مخاطب دختری دارم نه ساله که پرخاشگری زیاد میکند و تمام وقت خود را در منزل صرف دیدن کارتون و بازی با تبلت میکند.با تکرار فراوان باید وسایلش را جمع کند. واقعا خیلی دارم اذیت میشم.اصلا به حرفهایم گوش نمیدهد.میشه لطفاً بنده را راهنمایی بفرمایید. #پرخاشگری_کودک #لجبازی_کودک 🔈 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده ❣️#همـــــیار❣️#خــــــــانواده❣️👇 https://eitaa.com/joinchat/1586298991C3f480aed2e

♦️مشکلات ناشی از افکار منفی♦️ ✅عدم وجود آرامش در زندگی، ✅گرایش فرد به انزوا و در نتیجه افسردگی، ✅بوجود آمدن حس ترس و نگرانی مزمن ✅عدم امکان رویارویی با حقیقتهای زندگی، ✅کاهش اعتماد به نفس و افزایش احتمال شکست ✅و ده ها مورد دیگر... ❣️#همـــــیار❣️#خــــــــانواده❣️👇 https://eitaa.com/joinchat/1586298991C3f480aed2e

✅راهکارهای جلوگیری از خودمنفی بافی👇 1_نفس کشیدن 2_آگاهانه برخورد کردن 3_علت منفی بافی را ریشه یابی کنید 4_درمان افکار نادرست 5_کمال گرا نباشید 6_با مثبت اندیشی افکار خودت را پر کن 7_یک برنامه مرتب و منظم داشته باشید 8_انتخابهای آگاهانه برای خاموش کردن این افکار داشته باشید 9_از اطرافیانتان کمک بگیرید 10_به اندازه بخوابید 11_با خودتان مهربان تر باشید 12_انتقادپذیر باشید 13_زاویه ی دیدتان را تغییر دهید ❣️#همـــــیار❣️#خــــــــانواده❣️👇 https://eitaa.com/joinchat/1586298991C3f480aed2e

تحقیقات انجام شده پزشکی روز بر اثراث گریه و سینه زنی بر حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام که تا کنون نمی دانستیم کلیپ را چندین مرتبه با آرامش و دقت گوش دهید و برای دیگران هم ارسال کنید ارسال آن ان شاءالله صدقه ای ماندگار خواهد بود https://eitaa.com/hamyarekhanevade

✅روزی حلال،یک عامل تقویت کننده درنظام خانواده. ✅حجت‌الاسلام‌ تراشیون ❣️#همـــــیار❣️#خــــــــانواده❣️👇 https://eitaa.com/joinchat/1586298991C3f480aed2e

#سؤال_مخاطب چکار کنیم که همسرمان به خواسته های ما اهمیت دهد و لجبازی نکند؟ #پاسخ_مشاور به جای #شکایت از دیگران درخواست کنید شکایت بر گذشته #متمرکز است و موجب ناامیدی می‌شود، چون گذشته غیر قابل تغییر است. اما #درخواست کردن بر خواسته‌ی شما انگشت می‌گذارد، و #متمرکز بر آینده است و برای بهبود شرایط راه‌حلی #پیشنهاد می‌کند. گاهی #شکایت‌ها به‌صورت سؤال مطرح می‌شوند. مانند: «چرا نمی‌تونی ...؟» و بیشتر #قضاوتی است. اما برخی سوالات مانند: «مایلی این کاری رو که من دوست دارم با هم انجام بدیم؟» سؤالی است واقعی که ممکن است پذیرفته شود، رد شود یا به بحث گذاشته شود و در نهایت سوالی هست که نشانه درخواست از فرد است و به نوعی پیشنهادی می باشد. برای آنکه بتوانیم به دیگران عشق بورزیم ابتدا باید این #موضع‌گیری را کنار بگذاریم که: “راه درست، راه من است”. باید بتوانیم منطق حاکم بر ذهن مخاطب خود را درک کنیم، در قالب او جای بگیریم و احساسات او را تجربه کنیم. عشق واقعی از زمانی آغاز می‌شود که انسان به دور از نیاز و #توقعات خود، متفاوت بودن دیگران را بفهمد و به آن احترام بگذارد. و عشق پایدار، چنین عشقی است؛ حتی اگر ویژگی‌های مخاطب همیشه مطابق میل و یا در جهت رفع نیازهای ما نباشد. #درخواست_از_همسر #سؤالات_پرتکرار #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1586298991C3f480aed2e

✅نکاتی که در زندگی مشترک باید به آن توجه ویژه داشت تا آرامش در خانواده حاکم شود ☘همسرتان را با وجود تفاوت ها همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید ☘کاری کنید که وقتی همسرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. ☘در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت به خرج دهید.(مهارت ارتباط مؤثر را یاد بگیرید) ☘برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید. ☘به نیازهای جسمی و روحی همسرتان توجه کنید. ☘شاد باشید و مسولیت شادی خود را به عهده بگیرید. ☘ احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان درباره آنها صحبت کنید. ✍ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1586298991C3f480aed2e

☘☘ اگر درون من حسادت، لج بازی، قهر، دروغ و ریا باشد، هر چه هم که به روابطی مملو از صداقت و ثروت و صلح فکر کنم باز همان درونیات خودم نصیبم می شود و لاغیــــر.... پس با خودسازی شروع کنیم تغییر از من آغاز میشود....🍃🍃🍃