⚔🟡⚔⚫️⚔🟡⚔ ⚠️چند تکنیک ساده و کاربردی 🔴 تکنیکهای ترکیبی دفاع شخصی ⚔🥋⚔ #کلیپ_انگیزشی اجرای تکنیک های ترکیبی دفاع شخصی 👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید #دفاع_شخصـــــــی #هاپکیــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو #مبارزه_خیابانــی #خلع_ســـــــــــــ⚔ـــــــــــلاح ========================= #آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی 📩آموزش با ارسال پیام آی دی 🆔 @Hapki_Do #دفاع_شخصی_کماندویی 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🌐📡🟡📡🌐📡 ♋️دفاع شخصی چیست؟ دفاع شخصی عصاره تمامی هنرهای رزمی است؛ ⚔👊🏻⚔دفاع شخصی با بهره گیری از علوم اکثر هنرهای رزمی به علاوه اضافه کردن یک سری مباحث که مخصوص خود این رشته است از جمعه خلع سلاح؛ استفاده از ابزار در دفاع؛ 🥋بهره گیری از نقاط حساس بدن؛استفاده از تکنیکهای روانشناسی درگیری؛رعایت اصول حفاظتی و... به یکی از جذاب ترین و کامل ترین رشته های ورزشی حال حاضر دنیا تبدیل شده است لطفا در انتخاب مربی خود دقت کنید 🀄️مربی شما تعیین میکند چه مقدار از دریای دفاع شخصی را درون خود دارد که شما بتوانید به اندازه سهمتان از آن برداشت کنید. ⚔هاپکیــــــــ🥋ــــــــدو یکی از اصیل‌ترین رشته‌های دفاع شخصی در جهان به شمار می‌آید که در بیشتر ارتش های جهان بخصوص کشور کره آموزش داده می شود. ⚔🥋⚔هاپکیــــــــ🚫ـــــــدو ورزشی بدون محدودیت... تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... . 🔰 #هاپکیـدو_جـذابترین‌وقـدرتمنـدترین_دفاع‌شخصــــی_جهـانـــــ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــ🔞ـــــلاح_سرد‌و‌گرم #نانچـیـــــــــــــــــــــــــــــــــــکـو #دفاع_شخصــــی_کاربــــردی #دفاع_شخصی_کمانــــدویــی 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡 #طنز_ورزشی #زنگ_تفریح انگیزشی #دقت_سرعت ® ✅ دنده عوض کردن رزمی کارها 😄😄 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🚷📡🚷📡🚷 ⚠️🚦اگر شما آموزش دیده باشید لباس مهاجم هم میتواند به عنوان یک ابزار دفاع از خود استفاده شود 🟡دفاع شخصی تنها یک ورزش نیست، بلکه ضرورت است. ⚔🥋⚔دفاع شخصـــی انتخاب نیست #الـزامستـــــــــــــــــــــــــــ #هاپکیـــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو 🎯بادیـگارد شخصــی خود باشیـد. ⚔آموزشــ حرفـه ای دفـا؏ شخصـی از نوع کاربــردی ترین هنـر رزمــی جـهـان #دفاع_شخصــی_کمانـدویــی 🥋#دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_پیشرفته 📩ارسال پیام با آی دی↶↶ 🆔 @Hapki_Do ====================== 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

⬛️⬛️⬛️🟡📡📡📡 ⚫️زورگیری در چهارراه ورزش مشهد در تاریخ ۱۳ فروردین به همین راحتی همه چیشو بردن ⚠️چرا نباید بلد باشیم تو این مواقع از خودمون دفاع کنیم ؟ 🚨یاد گیری دفاع شخصی تو دنیای امروز یه ضرورته.... ⚔🥋⚔وقتی رزمی کاری قدرت خودتو با آسیب رساندن به دیگران نشان نده 🚦بلکه جوانمـردی خودتو به رخ دیگران بکش. 👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید #هاپکیــــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــــدو ================== #دفاع_شخصی_کماندویی 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡⚪️📡🟡📡⚪️📡 👊🏻تنها با چند حرکت می تونست خودش رو از مخمصه نجات بده 🥋دفاع شخصی علاوه بر اینکه یک ورزش هست، توامان علم و هنر هم هست ⚔شما باید بلد باشید چطور با چند ضربه مهاجمین رو بیهوش یا زمین گیر کنید و چطور از معرکه فرار کنید 🟡تمام اینها نیاز به آموزش و تمرین و تکرار داره تا در زمان درگیری بتونید اونها رو به درستی اجرا کنید 📌روزانه 10-20 دقیقه تمرین میتونه جان شما رو نجات بده، ازش غفلت نکنید ⚔🥋⚔هاپکیــــــــ🚫ـــــــدو ورزشی بدون محدودیت... 🟨تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... . 🔰 #هاپکیـــــــــدو_جـذابتـرین‌وقــدرتمنـــدترین_دفاع‌شخصــــی_جهـانـــــ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 📩ارسال پیام با آی دی 🆔 @Hapki_Do ======================== 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡⚫️📡⚪️📡⚫️📡 🔞ــــــــــــ کلیپ آموزشیـــــــــــــ خلع ســـــــــــــلاح سرد چاقو🗡 🎯بادیگارد شخصـــی خود باشیــد #هاپکیـــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــــدو #دفاع‌شخصی‌کاربردی‌وفنون‌رزم #دفاع_شخصی_پیشرفته #دفاع_شخصی_کماندویی #مبارزه‌با‌سلاح‌سرد‌و‌گرم ⚔🥋⚔آمـوزشـ حرفــه ای دفـا؏ شخصــی از نوع کاربـــردی ترین هنــر رزمـــی جـهــان 🏆سالن ورزشی صالحین بشری' 📩ارسال پیام با آی دی↶↶ 🆔 @Hapki_Do =================== 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡