🤲 ثم قال: «ایهاالنَّاسُ، مَنْ اَوْلی بِکُمْ مِنْ اَنْفُسِکُمْ؟ قالوا: الله و رَسُولُهُ. فَقالَ: اَلا من کُنْتُ مَوْلاهُ فَهذا عَلی مَوْلاهُ، اللهمَّ والِ مَنْ والاهُ و عادِ مَنْ عاداهُ وَانْصُرْمَنْ نَصَرَهُ واخْذُلْ مَنْ خَذَلَهُ.
🕋 سپس فرمود: مردمان! کیست سزاوارتر از شما به شما؟ گفتند خداوند و پیامبر او! سپس فرمود آگاه باشید! آن که من سرپرست اویم، پس این علی سرپرست اوست! خداوندا دوست بدار آن را که سرپرستی او را بپذیرد و دشمن بدار هر آن که او را دشمن دارد و یاری کن یار او را؛ و تنها گذار آن را که او را تنها بگذارد... (بخشی از خطبه غدیر خم)🌹
🌹 عید اکمال دین، سالروز اتمام نعمت و هنگامه اعلان وصایت و ولایت امیرالمومنین علی علیه السلام بر شیعیان و پیروان ولایت خجسته باد ... التماس دعا 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋اجرای تکنیک دفاع شخصی 👍
💥با استفاده از کمربند....
♦️هاپکیدو ورزشی بدون محدودیت...
♦️تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... .
🔹#هاپکیدو
#دفاع_شخصی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دفاع_شخصی_بانوان
#جوجیتسو
#جودو
#آیکیدو
@hapkido_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️هاپکیدو ورزشی بدون محدودیت...
♦️تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... .
🔹#هاپکیدو
#دفاع_شخصی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دفاع_شخصی_بانوان
#جوجیتسو
#جودو
#آیکیدو
@hapkido_qom
هاپکیدو یکی از رشته‌های مبارزه و دفاع شخصی است که در کره جنوبی تأسیس شده است. این رشته مبارزه اصولاً برای دفاع شخصی استفاده می‌شود و تمرکز اصلی آن بر روی تکنیک‌های ضربه و لگدزنی است. در این مقاله به بررسی اهمیت هاپکیدو در دفاع شخصی خواهیم پرداخت.
اولین و مهم‌ترین دلیل برای اهمیت هاپکیدو در دفاع شخصی، ارتقای قدرت فیزیکی فرد است. در طول تمرینات هاپکیدو، عضلات بدن تقویت می‌شوند و قدرت بدنی افراد بهبود می‌یابد. این قدرت بدنی به فرد امکان می‌دهد تا در مواجهه با حملات جسمانی، بهترین عملکرد را از خود نشان دهد.
ثانیاً، هاپکیدو به فرد آموزش می‌دهد که چگونه با استفاده از تکنیک‌های خاص، خود را در مواجهه با حملات مختلف محافظت کند. این رشته مبارزه به فرد آموزش می‌دهد که چگونه حرکات دفاعی صحیح و موثر انجام دهد و در عین حال، بهترین فرصت برای کنترل و غلبه بر حملات حریف را بیابد.
سومین دلیل برای اهمیت هاپکیدو در دفاع شخصی، افزایش اعتماد به نفس فرد است. هنگامی که فرد توانایی دفاع از خود را دارد و قادر است در موقعیت‌های خطرناک عمل کند، اعتماد به نفس او به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. این اعتماد به نفس می‌تواند در زندگی روزمره و در مواجهه با تهدیدات مختلف، به فرد کمک کند.
آخرین دلیل برای اهمیت هاپکیدو در دفاع شخصی، تقویت تمرکز و تمامیت ذهنی فرد است. در طول تمرینات هاپکیدو، فرد به تمرکز بالایی نیاز دارد تا بتواند حرکات و تکنیک‌های مختلف را به درستی اجرا کند. این تمرکز و تمامیت ذهنی به فرد کمک می‌کند تا در مواجهه با وضعیت‌های استرس‌زا و فشار زیاد، آرامش خود را حفظ کند و بهترین تصمیم‌گیری‌ها را انجام دهد.
به طور کلی، هاپکیدو با تأکید بر تقویت قدرت بدنی، آموزش تکنیک‌های دفاعی، افزایش اعتماد به نفس و تقویت تمرکز و تمامیت ذهنی، به فرد کمک می‌کند تا در مواجهه با خطرات و تهدیدات مختلف، خود را محافظت کند. از این رو، هاپکیدو به عنوان یکی از رشته‌های مبارزه و دفاع شخصی، اهمیت بسیاری در جامعه دارد.
🔹#هاپکیدو
#دفاع_شخصی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دفاع_شخصی_بانوان
#جوجیتسو
#جودو
#آیکیدو
@hapkido_qom
تصویر قهرمان قهرمانان ،بهترین بهترینهای سبک هاپکیدو ITH در سال 1402 دارنده کمربند طلایی سبک هاپکیدو ITH که دعوت به تیم منتخب هاپکیدو جمهوری اسلامی ایران شدن.👊👏👏🌺
@hapkido_qom
🔻 افزایش قدرت مشت 👊
🔹#هاپکیدو
#دفاع_شخصی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دفاع_شخصی_بانوان
#جوجیتسو
#جودو
#آیکیدو
@hapkido_qom