‍ ❥༻⃘⃕࿇﷽༻⃘⃕❀༅⊹━┅┄ ✅ سعی کنیم نکات زیر را در هنگام #افطار رعایت کنیم ١-خواندن نماز مغرب قبل از افطار ٢-صدقه دادن در هنگام افطار (صدقه به اندازه يك گرده نان: ثواب آزاد كردن بنده ای از فرزندان اسماعيل از آتش) ٣-خواندن سوره قدر در هنگام خوردن سحری يا افطار بين اين دو زمان، ثواب كسی كه در راه خدا در خون خود غلطيده ٤-دعا هنگام افطار: حضرت رسول خدا محمد مصطفی صلي الله عليه و آله فرمودند: "دعاي روزه دار هنگام افطار كردنش، مستجاب ميشود." ٥-خواندن دعای زير هنگام افطار: حضرت سلطان امام الرئوف علی بن موسی الرضا عليه السلام فرمودند: "هركس هنگام افطار اين دعا را بخواند، خداوند نقصان در روزه وی را كه ناشی از گناهانش ميباشد، می آمرزد." اللهمَّ لَكَ صُمنا بِتوفيقِكَ، و عَلي رِزقِكَ أَفطَرنا بِأَمرِكَ، فَتَقَبَّلْهُ مِنّا و اغْفِرْ لَنا، إِنَّكَ أَنتَ الْغفورُ الرَّحيمُ. ٦-گفتن ذكر زير هنگام افطار: حضرت پيامبر اكرم محمد مصطفی صلي الله عليه و آله فرمودند: "بنده اي نيست كه روزه بگيرد و در هنگام افطار اين ذكر را بگويد، مگر آنكه همچون روزي كه مادرش او را به دنيا آورد، از گناهانش خارج ميشود": يا عَظيمُ يا عَظيمُ، أَنتَ إلهي لا إلهَ غَيرُكَ، اِغْفِرليَ الذَّنبَ العَظيمَ، إنَّهُ لا يَغْفِرُ الذَّنبَ الْعَظيمَ إلَّا الْعَظيمُ. ٧-گفتن ذكر زير در اولين لقمه: بِسمِ اللهِ، اللهمَّ يا واسِعَ الْمَغْفِرَهِ، اِغفِرْلي. ٨-افطار با آب، خرما، شير، نبات، حلوا حضرت پيامبر اكرم محمد مصطفی صلي الله عليه و آله فرمودند: "هركس با خرمای حلال افطار كند، ثواب نمازش چهارصد برابر ميشود." حضرت امام جعفر الصادق عليه السلام فرمودند: "افطار كردن با آب(*)، گناهان قلب را شستشو ميدهد." (📸 اسکن آن پیوست خواهد شد.) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ (*) با آب ولرم افطار کنید؛ هیچگاه با آب سرد و یخ افطار نکنید؛ ♦️عمل کنیم و #نشر_دهید تا در ثواب عمل‌کنندگان نیز شریک شوید! 🟢ظهور - ان شاء الله - خیلی نزدیک است🟢 الهی ‌بِحَقِ ‌السّیدة‌ زِینَب ْ‌سَلٰام ُ‌اَللّهْ‌ عَلَیْها َّ‌عَجّل‌ لِوَلیکَ‌ الغَریبِ‌ المَظلومِ الوَحید الطرید الشرید الفَرَج🤲🏻 ‼️تبــــــــــری واجــــــب است‼️ ید الله فـــــوق ایدیهم #علـــــی یــــــد الله است.. بمیرد دشمن حیــــــدر #علــــــی ولــــــی الله است.. #رمضان

📢 قرائت سوره قدر، هنگام #سحر و #افطار را ترک نکنید. وَ رُوِیَ عَنِ الْإِمَامِ الصَّادِقِ عَلَیْهِ السَّلَامُ أَنَّهُ مَنْ قَرَأَ سُورَةَ الْقَدْرِ فِی وَقْتِ السَّحُورِ وَ الْإِفْطَارِ ثُمَّ مَاتَ مَا بَیْنَهُمَا، فَإِنَّ لَهُ ثَوَابَ مَنِ اسْتُشْهِدَ فِی سَبِیلِ اللَّهِ مُضَرَّجاً بِدَمِهِ. ✍🏻 حضرت امام جعفر الصادق علیه السلام فرمودند: هرکس در وقت سحر و افطار سوره قدر را بخواند و بین این فاصله بمیرد، ثواب شهیدی را دارد که در راه خدا در خونش غلطان میشود. 📚زادالمعاد، مجلسی(ره)، ط أعلمی، ص ۸۵ 🟢 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🟢 | #رمضان

‍ ‍ ‍ ━━◦•○◉♡◉○•◦━━ #یا_حسین_جان #یااباالفضل_العباس_ع نهمین روز ، عمو رفت شریعه پِی آب دل عالم به فدای دلِ پُر خون #رباب نهمین روز ، عطش ، #کرب_و_بلا ، آب #فرات به فدای لب #عطشان قتیل العبرات #روزه دارم من و بر روز نهم حساسم از سحر تا دَم #افطار به یاد عطش عباسم نهمین روز رسید و دل ما پُر احساس پَر زد و رفت و گره خورد به #ضریح #عباس ... نهمین روز رسید و دل ما #علقمه رفت ... #روضه ی مشک و عطش روز نهم میچسبد ...🔷 @haram110

السَّلام عَلیکَ یا سَیدنا العَطشان ...💔 از سَحر تا دمِ #افطار لبَم آب نخورد پس نصیبِ #عطشم آبِ بقا شد الحمد جگرم سوخٺ ڪمے یاد حسین افتادم نَفَسم هَمنفسِ #ڪرب_وبلا شد الحمد #السلام‌علیک‌یاسیدناالعطشان❤️ #یا_سیدالشهدا🌷

🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر 🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه: ✔️ در #سحری خوردن (ماءالفاطر) آب #جوشیده‌ی ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت #خاکشیر و قبل از غذا #میوه خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود. ✔️ بهترین #غذای_سحری حلیم گندم و یا خورشتها(خورشت آلو،بامیه،کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل #غلات و #حبوبات که از قبل خیسانده شده باشد، است. ✔️ برای #افطاری ناگهان معده را پرنکنیم. غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود. ✔️ بین #افطارتاسحر خوردن مایعات،🍹 دمنوشهای طبیعی ☕️(بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود . 💖 @haram110 💖

🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر (2) 💢حجت الاسلام منتظری مشاور تغذیه 🔻رفع بوی بدن دهان در طول روز در ماه رمضان ▫️بوی بد دهان میتواند به علت #رطوبت‌معده و #سردی آن که با خوردن کمی #نان_خشک در سحر رفع شود👌 ▫️و یا مربوط به #دندانهاست که با خلال کردن برطرف میشود🌸 ▫️و یا به دلیل #مخلوط‌خوری که با نمک خوردن قبل و بعد از غذا درست می شود.✅ 🔹 خوردن غذاهای #گوشتی و #سرخ کردنی‌ها، #چایی، #تخم_مرغ و نوشابه‌های گازدار، علت [ #عطش ] و سنگینی #معده در طول روز است که با 👈خوردن دو قاشق سویق عدس در سحر 👈 و سبزیجات و ماءالشعیر طبیعی رفع میشود. 🤕🤒 علت #ضعف و بی‌حالی به خصوص در دختر بچه‌ها که به علت کم‌خونی و خوردن خوراکی‌هایی مانند نوشابه و سردیجات (ماست، دوغ، مرغ، ماهی، گوجه، برنج و ...) است که درمان آن با 👈خوردن چند مغز #بادام 👈و یک عدد #گردو و دو عدد #انجیر، 👈 #عسل و #میوه و #سبزیجات برطرف می‌شود. 🌺🌺🌺 🔹 خواب ماه رمضان😴 بهترین ساعات خوابیدن، #دو_ساعت بعد از #نماز_مغرب_و_عشاء می باشد که باعث درمان بسیاری از بیماری‌ها واسترس های عصبی است و نیم یا #یک_ساعت بعد از سحری خوابیدن مناسب می باشد. 😴 💖 @haram110 💖

‍ ‍ ‍ ━━◦•○◉♡◉○•◦━━ #یا_حسین_جان #یااباالفضل_العباس_ع نهمین روز ، عمو رفت شریعه پِی آب دل عالم به فدای دلِ پُر خون #رباب نهمین روز ، عطش ، #کرب_و_بلا ، آب #فرات به فدای لب #عطشان قتیل العبرات #روزه دارم من و بر روز نهم حساسم از سحر تا دَم #افطار به یاد عطش عباسم نهمین روز رسید و دل ما پُر احساس پَر زد و رفت و گره خورد به #ضریح #عباس ... نهمین روز رسید و دل ما #علقمه رفت ... #روضه ی مشک و عطش روز نهم میچسبد ...🔷 @haram110

. علت شناسی افزایش قند خون بعد از افطار⚠️ اصلی‌ترین موضوع در افزایش قند خون در افراد دیابتیک و سالم چیست؟ روش درست خوردن خرما❗️ اگر کسی روش درست خوردن خرما را بداند میتواند از پرخوری جلوگیری کرده و از خطرات افزایش قند خون دور باشد #افطار #قند_خون #دیابت #خرما #طب_سنتی @meshkatqom 🌿🌸

🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر 🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه: ✔️ در #سحری خوردن (ماءالفاطر) آب #جوشیده‌ی ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت #خاکشیر و قبل از غذا #میوه خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود. ✔️ بهترین #غذای_سحری حلیم گندم و یا خورشتها(خورشت آلو،بامیه،کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل #غلات و #حبوبات که از قبل خیسانده شده باشد، است. ✔️ برای #افطاری ناگهان معده را پرنکنیم. غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود. ✔️ بین #افطارتاسحر خوردن مایعات،🍹 دمنوشهای طبیعی ☕️(بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود . 💖 @haram110 💖

🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر (2) 💢حجت الاسلام منتظری مشاور تغذیه 🔻رفع بوی بدن دهان در طول روز در ماه رمضان ▫️بوی بد دهان میتواند به علت #رطوبت‌معده و #سردی آن که با خوردن کمی #نان_خشک در سحر رفع شود👌 ▫️و یا مربوط به #دندانهاست که با خلال کردن برطرف میشود🌸 ▫️و یا به دلیل #مخلوط‌خوری که با نمک خوردن قبل و بعد از غذا درست می شود.✅ 🔹 خوردن غذاهای #گوشتی و #سرخ کردنی‌ها، #چایی، #تخم_مرغ و نوشابه‌های گازدار، علت [ #عطش ] و سنگینی #معده در طول روز است که با 👈خوردن دو قاشق سویق عدس در سحر 👈 و سبزیجات و ماءالشعیر طبیعی رفع میشود. 🤕🤒 علت #ضعف و بی‌حالی به خصوص در دختر بچه‌ها که به علت کم‌خونی و خوردن خوراکی‌هایی مانند نوشابه و سردیجات (ماست، دوغ، مرغ، ماهی، گوجه، برنج و ...) است که درمان آن با 👈خوردن چند مغز #بادام 👈و یک عدد #گردو و دو عدد #انجیر، 👈 #عسل و #میوه و #سبزیجات برطرف می‌شود. 🌺🌺🌺 🔹 خواب ماه رمضان😴 بهترین ساعات خوابیدن، #دو_ساعت بعد از #نماز_مغرب_و_عشاء می باشد که باعث درمان بسیاری از بیماری‌ها واسترس های عصبی است و نیم یا #یک_ساعت بعد از سحری خوابیدن مناسب می باشد. 😴 💖 @haram110 💖

‍ ‍ ‍ ━━◦•○◉♡◉○•◦━━ #یا_حسین_جان #یااباالفضل_العباس_ع نهمین روز ، عمو رفت شریعه پِی آب دل عالم به فدای دلِ پُر خون #رباب نهمین روز ، عطش ، #کرب_و_بلا ، آب #فرات به فدای لب #عطشان قتیل العبرات #روزه دارم من و بر روز نهم حساسم از سحر تا دَم #افطار به یاد عطش عباسم نهمین روز رسید و دل ما پُر احساس پَر زد و رفت و گره خورد به #ضریح #عباس ... نهمین روز رسید و دل ما #علقمه رفت ... #روضه ی مشک و عطش روز نهم میچسبد ...🔷 @haram110

السَّلام عَلیکَ یا سَیدنا العَطشان ...💔 از سَحر تا دمِ #افطار لبَم آب نخورد پس نصیبِ #عطشم آبِ بقا شد الحمد جگرم سوخٺ ڪمے یاد حسین افتادم نَفَسم هَمنفسِ #ڪرب_وبلا شد الحمد #السلام‌علیک‌یاسیدناالعطشان❤️ #یا_سیدالشهدا🌷