فواید پیاده روی برای سلامتی پیاده‌روی یک راه ساده و کارآمد برای افزایش سلامتی است که تأثیرات بسیاری بر جسم و ذهن انسان دارد. این فعالیت به‌طور مستقیم بر تقویت قلب و عروق تأثیر می‌گذارد و منجر به کاهش فشار خون و بهبود عملکرد قلبی می‌شود. علاوه بر آن، پیاده‌روی به کنترل وزن کمک کرده و موجب افزایش سطح انرژی در بدن می‌شود. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی هراتمه ما را در فضای مجازی دنبال کنید و رسانه را به دیگران معرفی نمایید 👇 https://eitaa.com/haratemehzeba پیام رسان ایتا https://haratemeh.ir وب سایت روستا

ده #کتاب برتر از #ادبیات_داستانی جهان ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی هراتمه ما را در فضای مجازی دنبال کنید و رسانه را به دیگران معرفی نمایید 👇 https://eitaa.com/haratemehzeba پیام رسان ایتا https://haratemeh.ir وب سایت روستا

#معرفی کتاب 📖 عنوان ؛ داستان دو شهر نویسنده: چارلز دیکنز مترجم: مهرداد نبیلی موضوع: هریک از داستان های دوشهر ازجهت قدرت در ترسیم خصوصیات قهرمانان وتصویرهای زندگی اجتماعی در شمار شاهکارهای ادبی جهان محسوب میشود. کمتر پیش می آید که اثری از سه جهت ممتاز باشد . نویسنده ،مترجم،وخود کتاب!! انتخاب و امانت کتاب در کتابخانه عمومی خیام هراتمه واقع در طبقه فوقانی ساختمان دهیاری هراتمه ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی هراتمه ما را در فضای مجازی دنبال کنید و رسانه را به دیگران معرفی نمایید 👇 https://eitaa.com/haratemehzeba پیام رسان ایتا https://haratemeh.ir وب سایت روستا

🛑 ۷ اردیبهـــشت‌ به نام روز جهــــــانی گـــــــــــز اصفهان ثبت شد رییس مجمع گز و شیرینی‌های سنتی اصفهان: 🔹با پیگیــــــــری‌های صورت گرفتـــه به پـــــاس بزرگداشت مالکیت فکری مردم اصفهان بر تولید گز و چند قرن تلاش مردم این دیار برای حفظ این محصول سنتی، روز هفتم اردیبهشت ماه به نام روز جهانی گز اصفهان نام‌گذاری شد. ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی هراتمه ما را در فضای مجازی دنبال کنید و رسانه را به دیگران معرفی نمایید 👇 https://eitaa.com/haratemehzeba پیام رسان ایتا https://haratemeh.ir وب سایت روستا

💐 هفته کاروکارگر بر تلاشگران عرصه کار و تولید مخصوصا کارگران محترم و زحمتکش روستای هراتمه گرامی باد 🗓 ۵ لغایت ۱۱ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۳ #هفته_کار_و_کارگر #روز_کار_و_کارگر ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی هراتمه ما را در فضای مجازی دنبال کنید و رسانه را به دیگران معرفی نمایید 👇 https://eitaa.com/haratemehzeba پیام رسان ایتا https://haratemeh.ir وب سایت روستا

🔶 خانه معتمدی_ملاباشی اصفهان 🔸 خانه هزار رنگ و تاریخی معتمدی که با نام خانه_ملاباشی نیز شناخته می‌شود، متعلق به دوره قاجار است و در محله پاقلعه اصفهان قرار دارد. کوچه از دارایی‌های ملاباشی، منجم ناصرالدین شاه به شمار می‌رفت و او از خانه خود به عنوان نهادی فرهنگی مذهبی استفاده می‌کرد. بنای خانه_معتمدی شامل یک حیاط بیرونی، دو اتاق کار و سه ورودی مستقل بیرونی می‌شود که از هنر فلزکوبی روی چوب، در بنای آن استفاده شده است. خانه_معتمدی در سال ۱۳۸۱، به‌عنوان یکی از آثار_ملی_ایران به ثبت رسید ‎ 🔸 وقتی از راهرو بین حیاط بیرونی و تابستان نشین به این حیاط می‌رسید، روحتان تازه می‌شود، زیرا آنچه از یک خانه_تاریخی انتظار داشتید اینجاست! این قسمت به طور کامل فضای تاریخی خود را حفظ کرده و ۹ دری و پنج دری‌ها با آن چوب‌های کهنه شکوه عجیبی به فضا داده‌اند. فقط یک سمت این عمارت است که در مرحله اول شما را جذب نمی‌کند و به نظر فقط یک دیوار ساده است ولی وقتی به همان از زاویه‌ای دیگر نگاه کنید پر است از نقاشی‌هایی که خوش رنگ و زیبا به بنا رنگ اضافه کرده‌اند. حوض میانی بلند به شاه_نشین ختم می‌شود. 📌اصفهان، محله پاقلعه ، خیابان ملک، کوچه ملاباشی، خانه اول دست راست ▪️شنبه تا ۵ شنبه از ساعت ۹ الی ۵ عصر- جمعه‌ها ساعت ۹ الی ۳ عصر ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی هراتمه ما را در فضای مجازی دنبال کنید و رسانه را به دیگران معرفی نمایید 👇 https://eitaa.com/haratemehzeba پیام رسان ایتا https://haratemeh.ir وب سایت روستا

#معرفی کتاب 📖 کودک عنوان: اسب چوبی نویسنده: مجید راستی گروه سنی:ب موضوع: دامون پسربچه ای که چوبی را اسب خود کرده واورا همراه خود به همه جا میبرد اما روزی که امام رضا(ع)را دید که برای نماز عید آمده بودتصمیم گرفت دیگر با اسب به استقبال آقا نرود چون امام نه اسب داشت بلکه پابرهنه آمده بود........... انتخاب و امانت کتاب در کتابخانه عمومی خیام هراتمه واقع در طبقه فوقانی ساختمان دهیاری هراتمه ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی هراتمه ما را در فضای مجازی دنبال کنید و رسانه را به دیگران معرفی نمایید 👇 https://eitaa.com/haratemehzeba پیام رسان ایتا https://haratemeh.ir وب سایت روستا

💠#چگونه_نویسنده_شویم 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 🔑کلید سوم: نوشتن یادداشت روزانه 📚بهتر است تمرین نوشتن را با نگارش منظم یادداشت‌های روزانه شروع کنیم. اگر یادداشت‌نویسی را به عادت ثابت خودمان تبدیل کنیم، اولین قدم جدی و اثربخش را برای نویسنده شدن برداشته‌ایم. 📝صد البته که ژورنال‌نویسی روزانه فقط مختص مبتدی‌ها نیست. هزارها صفحه یادداشت روزانه، میراثی است که بسیاری از نامدارترین نویسندگان جهان از خود بر جای گذشته‌اند که بخش عمده‌ای از این روزنوشته‌ها در دوران پختگی آن‌ها به رشتۀ تحریر درآمده است. (یک نمونه شاخص آن که از به عنوان یکی از بهترین نمونه‌های نثر معاصر فارسی یاد می‌شود کتاب «روزها در راه» از شاهرخ مسکوب است.) 📚لئو تولستوی با سال‌ها نوشتن دربارۀ خودش اعتماد به نفس لازم برای نوشتن شاهکارهایش را به دست آورد. او پیش از نوشتن شاهکارهایش، بیش از یک دهه به نوشتن یادداشت‌های روزانه پرداخت. 📝ضمناً بهتر است تاثیر روحی یادداشت‌‌نگاری روزانه را هم به خاطر بسپاریم. هر بار که از درونیات و روزمرگی‌های خود می‌نویسم به عبارتی خود را نوشتار درمانی می‌کنیم. فیث جی. هارپر در کتاب «گندزدایی از مغز» برای بهبود روحیه و عملکرد ذهن پیشنهاد می‌دهد: 🌟تمرین‌های نوشتاری یا درست‌ کردن دفتر خاطرات روزانه نقطۀ شروع بسیار خوبی برای گفتن تجربه‌تان است ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی هراتمه ما را در فضای مجازی دنبال کنید و رسانه را به دیگران معرفی نمایید 👇 https://eitaa.com/haratemehzeba پیام رسان ایتا https://haratemeh.ir وب سایت روستا

✅ استخدام ۵۰ نفر در پتروپالایشگاه اصفهان شرکت پترو پالایش سهروردی صفاهان از شرکت‌های زیر مجموعه هلدینگ پتروپالایش اصفهان  استخدام می کند. 🔻رشته های موردنیاز: #مهندسی_شیمی #نفت #تکنولوژی_صنایع_شیمیایی 📆 مهلت ثبت نام: از ۸ تا ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی هراتمه ما را در فضای مجازی دنبال کنید و رسانه را به دیگران معرفی نمایید 👇 https://eitaa.com/haratemehzeba پیام رسان ایتا https://haratemeh.ir وب سایت روستا

🍁 🌷میگن هیچی به اندازه ی لحظه های عمرت با ارزش نیست ... چون اگه بره، دیگه برنمیگرده ... آدم های با ارزش هم همینجورین ... اگه برن دیگه برنمیگردن ! حتی اگه قسمتی از وجودشون رو جا گذاشته باشن ...! مراقب حال دل هم باشیم آدم ها یه جایی تموم میشن ...💔 همونجایی که استاد شهریار میگه؛ از تو بگذشتم و بگذاشتمت با دگران رفتم از کوی تو لیکن عقب سرنگران 🍃ما گذشتیم و گذشت آنچه تو با ما کردی تو بمان و دگران وای به حال دگران🍃 ☘☘☘☘☘☘☘☘☘