✨ تقویت عزت نفس ۴✨ 🔶خب حالا اول کار ما بهتره که اصل بحث رو یه بررسی کنیم. 👈🏼 این که میگیم اعتماد به نفس در واقع منظورمون اعتماد به نفس اماره نیست. بلکه اعتماد به نفس ناطقه یا همون عقل انسان هست. همون طور که میدونید ما آدم ها درون خودمون چند تا نفس داریم که هر کدومشون ویژگی های خودشون رو دارند. مثلا نفس ملهمه نفسی هست که خوبی ها رو به انسان الهام میکنه. یا نفس مزینه میاد و گناه رو برای آدم زیبا جلو ه میده. نفس مسوله مدام مشغول توجیه گناهان مختلف هست. این وسط دو تا نفس خیلی قدرتمند درون ما وجود داره که همیشه مشغول نبرد و مبارزه هستند! ⭕️ یکی نفس اماره که بهش میگیم هوای نفس ❇️ یکی هم نفس ناطقه که بهش میگیم عقل. حالا اینکه ما میگیم اعتماد به نفس در واقع منظورمون اعتماد به تصمیمات عقل هست. عقلی که پیامبر درونی ماست... ✅ بنابراین هدف اصلی ما از این دوره اینه که کمک کنیم عقلمون رشد کنه و با هوای نفسمون بتونیم بهتر مبارزه کنیم. #عزت_نفس #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

حالا یه سوال! به نظرتون بهترین راه برای تقویت اعتماد به نفس چیه؟

✨ تقویت عزت نفس ۵ ✨ 🔹 جواب سوال رو به مرور عرض میکنیم. اما بپردازیم به اینکه دنبال چی هستیم؟ 👈🏼 ما دنبال این هستیم که به "قدرت روحی" برسیم. مهم ترین اثر اعتماد به نفس اینه که آدم به قدرت روحی میرسه. ابلیس چه زمانی میتونه بر ما غلبه کنه؟ ⭕️ زمانی که ما ضعیف باشیم. هی فکر کنیم که چه آدم ضعیفی هستیم! نه اتفاقا خداوند بلند مرتبه ما رو قوی خلق کرده. ما باید هی این رو به خودمون القاء کنیم که قوی هستیم چون واقعا قوی هستیم. فقط باید مراقب باشیم ابلیس این قدرت ما رو به ضعف تبدیل نکنه. نترس... قوی باش! از هر کار درستی ترسیدی اتفاقا حتما انجامش بده. ❇️ امیرالمومنین علیه السلام فرمود از هر چیزی ترسیدی خودت رو بنداز توش! خیلی کلام مهمیه ها! دقت دارید که!😊 #عزت_نفس #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

💥نکته طلایی 🔝 قابلیت های ایتا 🎨 آموزش درست کردن قالب برای ایتا در این آموزش روش تغییر رنگ نرم‌افزار ایتا و درست کردن یه قالب جدید رو یاد می‌گیریم. قسمت جالب کار اینجاست که شما می‌تونید قالب‌هایی که درست می‌کنید رو با بقیه به اشتراک بگذارید. فکر کنید، قالب شما، تم گوشی چند نفر باشه، جالب نیست؟ 🍂 قالب‌هایی که درست کردید رو برای ما هم بفرستید. #قابلیت‌_های_ایتا #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

ویژگی منحصر به فرد زبان فارسی #زبان_فارسی #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

🍂فصل من، فصل بندگی🍂 🛎 مدرسه تبیین، سلسله نشست ها را با محوریت و موضوع زیر برگزار می کند: 🔺محوریت🔻 |°• همدلی و نشاط در روابط خاندانی 📖موضوع نشست ۱: |°•سبک زندگی در ماه‌ مبارک رمضان 🎙همراه با: سرکارخانم مرادی ⏰ زمان: ۲۶ اسفند ماه، ساعت ۱۷ 🖇برای شرکت در وبیناربه لینک زیر مراجعه فرمایید https://www.skyroom.online/ch/nehzat_123/nezamtabeen ـــــــــــــــــــــــ 🤚 لبیک یا زینب 🌐 مبلغات‌ شبکه ساز مدرسه تبیین https://eitaa.com/nahzattabeen

🎊 | به اطلاع میرسانیم |🎊 اولین جلسه از سلسله وبینارهای 🛎 فصل من، فصل بندگی 🛎 ⏳ امروز، شنبه ⏰ ساعت ۱۷ تا ۱۷:۳۰ سروران عزیز میتوانند روی لینک وبینار زده و با گزینه مهمان وارد وبینار شوند 🎊 ورود برای عموم آزاد و رایگان میباشد🎊

استاپ موشن با موبایل😎📱 🔝جلسه ۲ موضوع: مزایا و بازارکار استاپ موشن #آموزش #استاپ_موشن ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

من نمی‌ترسم! مقاومت از ما محافظت می‌کند! 🔝کودکان فلسطینی به ما ایمان و استقامت می‌آموزند... اینجا جدی‌ترین تقابل جبهه حق و باطل است! 🔻از حق و حقیقت روایت‌ کنید! #فلسطین #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

✨دعای روز ششم 🌙 مبارک رمضان 🌹 خدایا دل های مارا بعد از انکه هدایت کردی از راه حق منحرف مگردان 🤲الهی آمین 🤲 ارسالی از یسنا بلندگرای 🇮🇷 آذربایجان شرقی، خسروشاه #ماه_رمضان #حرف_آورد ـــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 @Harfavard_IRAN

🌙 اسمم شد نرجس ✨ داستان کامیلا سلستینو و بیدار کردن مادرش هنگام اذان صبح #اذان_صبح #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

فرمول شفا گرفتن از امام رضا (ع) از زبان مادری که دختر سرطانی داشت... #شفا #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

🍂فصل من، فصل بندگی🍂 🛎 مدرسه تبیین، سلسله نشست ها را با محوریت و موضوع زیر برگزار می کند: 🔺محوریت🔻 |°• همدلی و نشاط در روابط خاندانی 📖موضوع نشست ۲: |°•سبک زندگی در ماه‌ مبارک رمضان 🎙همراه با: سرکارخانم مرادی ⏰ زمان: ۲۷ اسفند ماه، ساعت ۱۷ 🖇برای شرکت در وبیناربه لینک زیر مراجعه فرمایید https://www.skyroom.online/ch/nehzat_123/nezamtabeen ـــــــــــــــــــــــ 🤚 لبیک یا زینب 🌐 مبلغات‌ شبکه ساز مدرسه تبیین https://eitaa.com/nahzattabeen

💐شروع وبینار💐 عزیزان وارد وبینار شده 🙋‍♀🙋‍♀ خلاصه برداری هاتون رو برامون با هشتک #پاتوق_گفتگو ارسال کنین👋

☺️ده قرار رسانه‌ای در ماه رمضان☺️ ✨بیایید در این ماه عزیز هم قرار این ۱۰ اقدام رسانه‌ای باشیم. چه بسا کمتر از خواندن دعا و مناجات نباشد... 🔺هرجا حق را شناختیم فریاد کنیم و نترسیم ولو در حد یک کامنت. 🔺 هرکس هرچه گفت باور نکنیم ولو با هر اسم و رسمی، با هر میزان ممبر و بر سر هر منبری. 🔺هرکس حق گفت نصرتش دهیم ولو در حد یک لایک یا ریشیر. 🔺 هرجا پای ریختن آبروی دیگران بود به هر اسیم ولو به اسم عدالتخواهی باشد یا انقلابیگری یا هرچه. 🔺هر چه دشمن گفت به دیده تردید بنگریم که توصیه قرآنی است. جز شر از دشمن ساخته نیست. 🔺 در شبکه‌های اجتماعی هوشیار حاضر باشیم. ناهوشیار همه‌چیز به خوردمان می‌دهند. به‌خودمان می‌آییم و می‌بینیم ناخودآگاه‌مان را درگیر کردند. 🔺 اوقات فراغت‌مان در شبکه‌های اجتماعی را تبدیل به جهاد و عبادت کنیم ولو با یک استوری یا لایک یا کامنت یا اشتراک‌گذاری... در بیان حق یا ایستادن مقابل ناحق. 🔺در بیان حق، ناحق رفتار نکنیم. هیچ حقی مجوز ابزار ناحق نیست... ولو برای دفاع از انقلاب و اسلام. 🔺 دلسوز مخاطب باشیم. تلاش کنیم شبهات را رفع کنیم. چه در گروه‌های فامیلی چه دوستان چه غریبه‌ها و چه حتی منتقدان و مخالفان‌مان. 🔺 در نهایت برای مجاهدت خالصانه و هوشمندانه در جهاد تبیین توسل کنیم که جنگ امروز، جنگ در ساحت ذهن و شناخت است. #ماه_رمضان #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

حاج محمود کریمی : به رسانه نبازیم رفقا…! پ.ن: آوردی هامون هستن، همیشه💪💪 #ماه_رمضان #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

🌙 پرسش حفظ به سبک جدید! ✨ پانتومیم بازی کردن قرآنی علیرضا عباسی به صورت سوالی از میزبانان محفل #محفل #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

💥 یه مشکل اساسی ارسال نشدن فیلم‌های بالای ۵۰ مگابایت در #ایتا 🌺 با نرم‌افزارهایی مثل #کمپرسور_ویدئو میشه حجم کرد. 🌺 یا در زمان ارسال فیلم زمان اون کم می‌کنیم یا کیفیت از ۷۲۰ روی ۴۸۰ قرار می‌دیم که حجم‌ش کمتر بشه. 🌺 اگه با پریمیر فیلم درست می‌کنید و داخل ایتا قرار می‌دید یه نرم‌افزار کامپیوتری عالی برا کاهش حجم فیلم هست به اسم handbreak آیکون‌ش آناناس با اون حجم کم کنید بعد ارسال کنید. 🔍 شما راه دیگه‌ای سراغ دارید؟ به زودی راه آسان و کاربردی براتون میزاریم #قابلیت‌های_ایتا #حرف_آورد ــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد باشید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/588578995C04dc1c6449

🔝دوره تحلیلی و کاربردی 🖇دین و سینما 🖇 روش‌های نقد و تحلیل فیلم 💥جلسه شش جلسه پنجم رو از اینجا دریافت کنین👇 https://eitaa.com/harfavard_iran/2688 #حرف_آورد #آموزش #سینما ـــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد ایران باشید 🔻 @Harfavard_IRAN

فیلم و سریال‌‌ها چگونه نوجوانان را سیگاری ‌می‌کنند؟!🥺😳 جیمز سارجنت، پژوهشگر علوم روانشناختی مغز 🔺تحقیقات سارجنت درباره تأثیر تلویزیون بر نوجوانان و جوانان نشان میدهد که تماشای شخصیت‌های سریال‌ها و انیمیشن‌ها که سیگار می‌کشند، چگونه بر تصمیم‌گیری‌ها و عادات مصرف دخانیات نوجوانان تأثیر می‌گذارد 🔹او می‌گوید در یک مطالعه در سال ۲۰۰۳ که بر روی ۶۵۲۲ نوجوان آمریکایی انجام شده، مشخص شد که نوجوانانی که کمتر از میانگین در معرض نمایش مصرف دخانیات در فیلم‌ها بودند، نسبت به نوجوانانی که بیشتر در معرض چنین نمایش‌هایی بودند، شش تا دوازده برابر کمتر احتمال داشت که به مصرف دخانیات روی آورند 🔹 نمایش کشیدن سیگار در فیلم‌ها نه تنها ممکن است نوجوانان را به آغاز سیگار کشیدن ترغیب کند، بلکه به نظر می‌رسد که با احتمال تبدیل شدن نوجوانان به سیگاری‌های معتاد نیز ارتباط نزدیکی دارد 🔹«جیمز جیبسون» یکی دیگر از پژوهشگران همراه با «هانه‌وینکل» محقق در زمینه سلامت عمومی درباره جوانانی که در معرض سیگار کشیدن شخصیت‌های فیلم یا تبلیغات پنهان همچون عنوان نام تجاری دخانیات هستند، گفته‌اند: 🔹در پایان یک سال از آغاز تحقیقات، ۸۲٪ از نوجوانانی که تا آن زمان مصرف دخانیات نداشته بودند، مورد بررسی قرار گرفته‌اند و ۱۹٪ از آنها در این دوره مصرف دخانیات را آغاز کرده بودند! مطالعه نشان می‌دهد که تماشای صحنه‌های مصرف دخانیات در فیلم‌ها می‌تواند موجب شروع به مصرف دخانیات در نوجوانان شود #حرف_آورد #فرهنگی #نقد_فیلم ـــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد ایران باشید 🔻 @Harfavard_IRAN

🚬مصرف دخانیات در آثار نمایش خانگی 🎥در بسیاری از سریال های نمایش خانگی مصرف سیگار، مواد مخدر و مشروبات الکلی عملی رایج است در پست قبل بیان شد که اینها طبق تحقیقات علمی چه تاثیر مخربی بر مخاطبین دارند ⭕️فارغ از کم شعور بودن سینماگران ایرانی و عدم کنترل رژیم مصرف رسانه توسط خانواده ها، جالب است بدانید عبدالکریم خیامی یکی از اعضای ساترا مخالف حذف و عدم نمایش سیگار در رسانه است😐 ⭕️چرا که این تصور غلط وجود دارد که با نمایش سیگار و مصرف آن توسط شخصیت های منفی می توان جامعه را از دخانیات دور کرد😐 📛یعنی تمام تحقیقات علمی داخلی و خارجی و آمار رو به رشد مصرف دخانیات در نوجوانان کشک تشریف دارند و این انتظارات توهمی دوستان مسئول ملاک کنترل مصرف دخانیات و حتی مشروبات الکلی در نمایش خانگی می باشد😐 #حرف_آورد #فرهنگی #نقد_فیلم ـــــــــــــــــــــــ همراه حرف آورد ایران باشید 🔻 @Harfavard_IRAN