#شگردهای_خانومانه
#همه_بخونن
🍃 دعوا هم رسم و رسومی داره. سعی کنید توی دعواها، دائم همسرتون رو متهم نکنین. مثلا دائم نگین...
👈 تو اینجوری هستی!
👈 تو اونجوری گفتی!!!
👈 همیشه حواست پرته!!!
👈 تو همیشه همین اشتباه رو تکرار میکنی!!!
✅ اولا با طرز بیان بهتر با همسرتون صحبت کنین. دوما کلمه "همیشه" و "لحن اتهام" رو از صحبتهاتون حذف کنین.
👈 بگین: "بعضی وقتها" اونم نه با حالت قهر و دعوا و نه با بیان مستقیم بلکه با مهربونی...
💖🍃💖🍃
💖🍃💖🍃
#خطاهای_شناختی
#ویروسهای_ذهنی
🔰مغز انسان بیشتر از اینکه بر شواهد منطقی تکیه کند بر تعداد خطاهای ذهنی تکیه میکنند.
به همین دلیل است که بسیاری از قضاوت های ما نادرست به شمار می رود.
💖🍃💖🍃
#خطاهای_شناختی
#ویروسهای_ذهنی
#فاجعه_سازی
در هر موضوعی به دنبال یک رخداد فاجعه بار هستند و حتی آن فاجعه را در ذهن خود مجسم میکنند و در چرخه سوال های بی پایان و ترسناک چی میشه اگر…. می افتند. افراد مضطرب بسیار بر این باور تاکید دارند
سعی کنیم دید مثبت از رویدادهای اطراف خود داشته باشید
🟣#مثال:
اگر یکبار همسرش را با خانمی در حال صحبت ببیند ؛ در ذهن خود از این رویداد یک فاجعه خیانت می سازد
#مثال:
تصور کنید مدل موهایتان را به شکل جدیدی تغییر داده اید، یا سبک لباس پوشیدنتان را تغییر داده اید؛ 🧔♀👩🦰
حال وقتی وارد محل کار
می شوید متوجه می شوید که دو نفر به شما نگاه می کنند و در همان لحظه اولین فکری که به ذهنتان می رسد این است که: حتما خیلی افتضاح شده ام!(بدون اینکه هیچ کدام از آنها حرفی زده باشند
مثال بالا👆
از شایع ترین #خطاهای_شناختی است که بسیاری از ما درگیر آن هستیم
💖🍃💖🍃
♨️#رهایی_از_خیانت
❌خیانت درد و رنج دارد ❌
آیا می شود از خیانت پیشگیری کرد؟ 👈 بله
آیا می توان بعد دیدن خیانت دوباره به زندگی مشترک ادامه داد؟👈 بله
زن و مرد هوشمند باید همیشه درحال یاد گیری #سواد_رابطه باشند
عصر ما ، هیجانات و سطح روابط_جنسی تغییر کرده
به خصوص اشتهای #جنسی در آقایان با وجود شرایط حاضر بیشتر شده و دنبال فانتزیهای جنسی و تکنیکهای متفاوت در لذت جویی می باشند
پس یک زن و مرد معمولی در
#اتاق_خوابتان نباشید تا گرفتار آثار خیانت نشوید
💖🍃💖🍃
#آقایان_بدانیدو_بخوانید 👨🦰
#یک_زن👩🦰
همدرد نمی خواد درمان می خواد👭
سایه سر نمی خواد؛ همراه
می خواد👨👩👦
هدیه نمی خواد ؛ قدردانی ازش رو می خواد💁♀
احترام نمی خواد ؛ حرمت
می خواد🙆♀