#پیام_سلامتے ✅ آنتی بیوتیک‌های گیاهی را جایگزین قرص کنید ... ☑️دوغ به همراه پونه ☑️دمنوش بابونه قبل از نهار ☑️سیر به همراه ماست قبل شام ☑️زنجبیل + عسل و آبلیمو بعد از صبحانه ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💢فواید مصرف متعادل زعفران 🔺ضدافسردگی قوی 🔺مسکن طبیعی 🔺تنظیم اشتها 🔺ضد آسم 🔺ضدسرفه 🔺ضدکلسترول 🔺ضد بی‌خوابی 🔺پیشگیری از آلزایمر #پیام_سلامتے #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #احادیث #تفسیر_قرآن 🌺 @harrozba_qoraan 🌺الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌺

#پیام_سلامتے ✅ صبحانه برای زیبایی پوست 🥛شیر : ضد چروک 🍵چای سبز: کاهش جوش 🥚تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست 🍳املت گوجه : روشن کننده ی پوست ------------------- ••••●❥JOiN👇🏾

🔴#پیام_سلامتی 🍎سیب‌های تازه چه خواصی دارند؟🤔 ▪️ به کودکی که از چاقی رنج میبرند: سیب ▫️ به کودک لاغر: آب سیب ▪️ به کودکی که اسهال دارد: سیب رنده شده تغییر رنگ داده ▫️ به کودک مبتلا به یبوست: سیب پخته شده بدهید ▪️بدانیم که تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامینC بیشتری دارد.

#پیام_سلامتی ✅آنتی بیوتیک‌های گیاهی را جایگزین قرص کنید 👌 👈دوغ به همراه پونه 👈دمنوش بابونه قبل از نهار 👈سیر به همراه ماست قبل شام 👈زنجبیل + عسل و آبلیمو بعد از صبحانه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#پیام_سلامتے 🌿درمان بی خوابی با ترخون👇 برگ های ترخون دارای یک اثر آرام بخش قوی هستند که می تواند استرس و اضطراب را کاهش داده و به درمان بی خوابی شبانه کمک کند.

#پیام_سلامتے ✅ برای کاهش وزن بهترین زمان برای نوشیدن آب ناشتا و پیش از صبحانه است. با نوشیدن 2 لیوان آب پیش از صبحانه علاوه بر اینکه بیشتر لاغر میشوید از بروز یبوست در شما هم جلوگیری میشود.

#پیام_سلامتے در زمستان مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر میکند، اما زیاد آب بخورید. در صورت کم آبی، خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکند و باعث فشارخون و سکته میشود.

#پیام_سلامتے 🔰 خاکشیر قاتل کبد چرب ! 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو، در 2 لیوان آب بجوشانید(به طوریکه یک لیوان باقی بماند) هر روز صبح ناشتا میل کنید و تانیم ساعت چیزی نخورید 👈🏻 با کبد چرب خداحافظی کنید👍

خواص اسرار آمیز گریپ فروت👆🏻👆🏻👆🏻 🍊 گریپ فروت میوه‌ای از خانواده مرکبات است این میوه شگفت انگیز نیز مانند لیمو ترش سرشاز از ویتامین c می باشد و در فصل پاییز و زمستان می توان از خواص دارویی آن برای بهبود سرماخوردگی بهره برد. 🍊 بهترین زمان خوردن گریپ فروت به عنوان وعده ی صبحانه می باشد چون کم کالری بوده و در طول روز گرسنگی و تشنگی را به دلیل محتوای بالای آب از بین می برد. #پیام_سلامتی