#سیاتیک(عرق النساء)👇👇👇 ✅کسانی که درد سیاتیک ،تنگی کانال نخاع،سر خوردگی یا پارگی دیسک،فاصله بین مهره ها و...دارند ریشه اینها ۲ مورد است.👇 1⃣#تفرق_اتصال: ✅منظور جدایی یا جابجایی است مثلا لگن یا دیسک کمی جابجا شده است که با اعمال یدوای و #ماساژ ،روغن مالی ،ورزش می توان این موارد را اصلاح کرد. 2⃣ #تجمع_سودا: ✅منظور مواردی است که به علت تجمع سودا در استخوان ها ومفاصل اتفاق افتاده مثل اینکه می گویند #مهره_سیاه شده است که با #فصد قابل درمان است. ✅ برای زدن رگ سیاتیک باید پا از بالا تا پایین با پارچه بسته شود ۷_۶ متر پارچه از بالای ران تا پایین پابه طور یکنواخت وسفت تا بالای قوزک پا،در همان سمتی که فرد احساس درد دارد‌. ✅اگر مشکل سیاتیک فرد از تجمع سودا باشد رگ ورم می کند و بیرون می زند و یا رگ از بالای ویا از زیر قوزک رد می شود. ✅اگر رگ پیدا نشد رگ روی پا فصد شود. ✅اگر فرد #بلغمی بود اصلا رگش پیدا نشد سراغ راههای درمانی دیگر برویم . ✅در درمان سیاتیک باید #علت تفرق اتصال ویا تجمع سودا را پیدا کنیم اصلی ترین دلیل ضعف عضلات ستون فقرات می باشد‌. ✅ بهترین ورزش برای این افراد #اسب_سواری است ورزشهایی که در قسمت #بیماریهای_استخوان_ومفاصل2 قبلاً ذکر شد ،۱ ماه روزی ۱ ربع تا ۲۰ دقیقه روزهای اول فرد بدن درد می‌گیرد بعد بهبود پیدا می کند. ✅می توان ورزش ها را از شبی ۱۰ مرتبه شروع کرد وهرشب ۱ عدد به آن اضافه شود تا شبی ۴۰ عدد برسد. ✅ #زالو_اندازی روی نقطه درد هفته ۵ زالو تا پنج هفته ✅سیاهدانه+ عسل ✅ #سویق_سنجد یا نخود هم عالی هست . 💥برای #پیشگیری از این مشکلات هر شب #غلت_زدن انجام شود تا عضلات تقویت شود. 💎این موارد که ذکر شد درمانهای جایگزین #عمل_جراحی است.( حجامت،فصد،سیاهدانه) به کانال فواید حجامت اسلامی بپیوندید.👇 ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•.... @hashemi_hejamat

♦️آیا پس از #سن_رشد باز هم میتوان افزایش قد داشت؟ 📝باید گفت تا زمانی که #صفحات_استخوانی بدن بسته نشده فرد میتواند #رشدقدی داشته باشد ولی عملا پس از سن کودکی و نوجوانی وزمانی که این صفحات بسته شده دیگر نمیتوان کاری کرد. در این زمان با جست وخیز وورزش هایی که بالا و پایین پریدن دارد مثل والیبال🤾‍♀️ و بسکتبال⛹️‍♀️ و ورزش های کششی مثل شنا 🏊‍♀️،به علت ضربات نرمی که به این صفحات وارد میشود تحریک میشوند و رشد قدی اتفاق می افتد. البته باید گفت درکنار ورزشهای کششی وجست وخیزی ،اصلاح تغذیه، استفاده از انواع سویق های رشد ،مثل #سویق_سنجد وسویق نخودو.. همچنین انجام #حجامت_قد نیز بسیار کمک کننده است. حجامت های موثر در افزایش قد عام پشت گوش ها گودی کمر ساقین قدمین که در جلسات مختلف یک حجامت انجام میشود! به کانال فواید حجامت اسلامی بپیوندید.👇 ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•.... @hashemi_hejamat