👌 راهنمای جامع #مواد_غذایی این مطلب، كمك خوبی است تا #منابع_غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و ... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. تمام نیازهای بدن بطور طبیعی وجود دارد و در "طب اسلامی" به مصرف آن ها توصیه شده است و جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آن، غیر از سودجویی و تحمیل عوارض مخوف آن، سودی ندارد. 1⃣ #كربوهیدرات_ها ( #قندها ) : 🔶لوبیا 🔶باقلا 🔶عدس 🔶میوه جات و سبزیجات 🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات 🔶شکر سرخ نیشکر 🔶شیره انگور، انجیر، توت 2⃣ #پروتئین_ها (مقام اول) : 🔶گوشت گوسفند و شتر 🔶گوشت خروس 🔶پنیر و گردو 🔶ماست و زنیان 🔶شیر محلی 🔶تخم مرغ 🔶نان غله سبوس دار 🔶باقلا 🔶عدس 🔶قارچ طبیعی 🔶لوبیا 3⃣ #لپیدها ( #چربی_ها ) : 🔶چهار مغز 🔶دنبه گوسفند 🔶روغن زیتون 🔶شحم گاو 🔶روغن کنجد 🔶روغن زرد 4⃣ #ویتامین_ها : #ویتامینA : 🔶هویج زردک 🔶تره 🔶کرفس 🔶كلم 🔶کاسنی 🔶كدو 🔶آویشن 🔶طالبی، هندوانه، خربزه 🔶زردآلو 🔶تخم مرغ 🔶سیب #ویتامین_B_complex : 🔶نان غله سبوس دار 🔶برنج 🔶میوه به 🔶روغن کنجد 🔶آجیل مغزدار 🔶سبزیجات 🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود 🔶تخم مرغ محلی 🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل 🔶جگر 🔶ماهی با خرما 🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر 🔶دارچین و زنجفیل #ویتامینC : 🔶سبزی خرفه 🔶مرکبات بویژه لیموترش 🔶كلم 🔶میوه های گرمسیری 🔶رب آلو 🔶انجیر 🔶انگور 🔶فلفل 🔶میوه سدر 🔶سیب 🔶میوه به #ویتامینD : 🔶نمک طبیعی 🔶سرکه طبیعی 🔶ماهی با عسل 🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه و…) 🔶تخم مرغ 🔶برگ چغندر 🔶هسته سنجد 🔶مویز 🔶شنبلیله #ویتامینE : 🔶سویق گندم 🔶گردو با پنیر 🔶زیتون 🔶روغن کنجد 🔶باقلا،نخود 🔶ماهی با خرما 🔶تخم مرغ #ویتامینK : 🔶انار 🔶یونجه 🔶گل كلم 🔶كاهو، سبزیجات 🔶سویق گندم 🔶آلوچه برغانی 🔶فرآورده های لبنی 5⃣ #مواد_معدنی #كلسیم : 🔶گوشت کبوتر 🔶بادام 🔶سویق گندم 🔶فرآورده های لبنی 🔶سویق سنجد 🔶برگ چغندر 🔶تلبینه 🔶حلوا 🔶حلیم 🔶انجیر 🔶زعفران #كروم : 🔶سویق جو 🔶كلم 🔶جو دوسر 🔶قارچ طبیعی 🔶نان گندم سبوس دار #آهن : 🔶سبزیجات بخصوص تره 🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز) 🔶ماهی با خرما 🔶عدس، باقلا 🔶كشمش، خرما #منیزیم : 🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره 🔶دانه های مغزدار 🔶لوبیا 🔶نان سبوس دار #پتاسیم : 🔶میوه ها بخصوص (موز، سیب، طالبی، هندوانه) 🔶فندق 🔶كاهو 🔶عدس و سویق عدس 🔶گوشت گوساله 🔶مرکبات 🔶سبزیجات تازه 🔶ماست و زنیان #سدیم : 🔶میوه ها 🔶انواع سبزیجات #فلوراید : 🔶چوب مسواک اراک 🔶ماهی دریا با عسل 🔶سویق گندم و جو و برنج 🔶گردو و پنیر 🔶نمک دریا 🔶آب دریا 🔶آب چشمه 🔶نمک طبیعی #روی : 🔶چهار مغز 🔶میگو 🔶نان غله سبوس دار 🔶سویق گندم #ید : 🔶نمک طبیعی 🔶ماهی دریا 🔶لوبیا قرمز و سفید 🔶موز 🔶ماست 🔶تخم مرغ آب پز 🔶آلو خشک 🔶بوقلمون #سلنیم : 🔶ماهی 🔶چهارمغز 🔶روغن کنجد 🔶گوشت 🔶تخم مرغ 🔶فرآورده های لبنی https://eitaa.com/haurabeauty12313 #فولیک_اسید(B9) : 🔶شلغم 🔶لوبیا سبز 🔶سبزی تره 🔶نخود 🔶لوبیا 🔶سیر 🔶مرکبات https://eitaa.com/haurabeauty12313

🔴 هوشیار باشید قبل از اینکه به وسیله خود دشمن بیدار شوید... 🔹️ ما چندین ساله از مضرات #فلوراید #پارابن و... مطلب می ذاریم بارها گفتیم اجازه ندهید در مدارس از فلوراید برای دهان شوی فرزندان شما استفاده کنند... #سازمان_تروریستی_بهداشت یک جنایت کار به تمام معناست... 🔹️ اما وقتی هوشیاری ما زیاد شد و تعداد خیلی زیادی از مردم آگاه شدن، الان تو رسانه ملی می‌بینید که دارن تبلیغ خمیردندان سالم آویشن و نعنا و چوب مسواک می کنند، نکته مهم اینجاست که میگن نشان سیب سلامت داره 🤨 چون شما اعتماد تون از بهداشت و #سازمان_صهیونیستی_غذا_و_دارو از بین نره... یعتی قبل از اینکه شما متوجه عوارض #فلوراید شوید خودشون میان میگن فلوراید باعث پوکی استخوان می‌شده 🥵 خب یعتی فلوراید دندان ها را نیز پوک می کرده... الان تو همه خمیردندان ها این مواد سمی وجود داره.. 😱 🔹️ اعتراف به اینکه اشتباه کردن و خمیردندان طبیعی را تبلیغ می کنند دیر هنگام بود ولی در جهت اینکه مردم اعتمادشان از بهداشت صلب نکنند آخرین چاره بهداشت بود.. ولی مردم هنوز دارن خمیردندان های فلوراید دار را استفاده می کنند... 🔹️ مثل روغن های جامد... که بعد ها گفتن روغن جامد مضره و مایع بخورید.. الان به اطلاع تون برسانیم که روغن مایع صنعتی از روغن های جامد هم بدتر است.. این همه مردم دچار فشارخون چربی خون قند خون می‌شوند به خاطر مصرف این روغن هاست و الا با این هزینه ها کسی روغن زیتون و روغن ارده کنجد و روغن حیوانی پیدا نمی کنه بخوره 🥵 اما پزشکان احمق به بیمار توصیه می کنند گوشت سفید بخور و روغن مایع و اصلا گوشت قرمز نخور و روغن حیوانی نخور 🤬 خب بی شرف تو الان تو خونه مردم گوشت قرمز پیدا می کنی یا روغن حیوانی؟ این مردم از همین مرغ و روغن های صنعتی بیمار شدن... 🔹️ مردم تا بیدار نشوید بهداشت بر شما سوار است. عرضه محصولات ارگانیک و سالم فروش و ارسال دارو های گیاهی به کل کشور https://eitaa.com/haurabeauty12313 آیدی سفارش محصولات @haura_beauty12313

دولت های زیادی در سرتاسر جهان آب آشامیدنی و لوله کشی را آلوده به سم فلوراید میکنند و یکی از دلایلی که برایش می آورند جلوگیری از پوسیدگی دندانهاست، اگر فلوراید مانع پوسیدگی دندان ها بود الان همه دندان پزشکان بیکار بودند و خانه نشین،دولت ها با روش های بسیار زیادی ما را آلوده به این سم میکنند که معمول ترینش آلوده کردن آب آشامیدنی به فلوراید است در کشور خودمان این طرح توطئه با روش های دیگری از سنین کودکی در مدارس پیگیری میشود مانند دهان شویه های حاوی فلوراید،فلوراید تراپی و ... تمامی خمیر دندان های حاوی فلوراید بعد از استفاده بصورت مستقیم توسط اعصاب دندان ها که متصل به مغز هستند بر روی آگاهی ما و اعصاب مغز تاثیر میگذارد و باعث رسوب فلوراید در غده پینه آل ما میشود به همین دلیل هر روز مردم از آگاهی دور میشوند هر باری که ما دوش میگیریم تمام بدنمان را آلوده به فلوراید میکنیم و این ماده از راه پوست جذب میشود، در واقع این یک روش تهاجمی توسط دولت هاست تا چشم درون انسان را خاموش کنند همه ی ما توسط وا..کسن های کودکی و تهاجم با فلوراید چشم سوممان مسدود شده است و این همان چیزیست که سیاستمداران میخواهند ، آنها با استفاده از فلوراید مردم را برده میکنند برده هایی مطیع و حرف گوش کن مردم وقتی چشم سومشان بسته باشد دیگر نمیپرسند چرا ؟ چطور شد؟ دنبال حقایق نمیروند و با رسانه ها مردم را کنترل میکنند مردم وقتی حقیقت را ندانند از سیاستمدارن بازی میخورند هنوز دنبال سیاستمدار بد یا خوب میگردند در صورتی که همه ی سیاستمدارن بر سر یک سفره نشسته اند و با ساختن طیف هایی چپ و راست فقط مردم را از حقیقت دور میکنند امروز آب آشامیدنی ایران علاوه بر آلوده بودن به موادی مانند کلر،نیترات،آرسنیک آلوده به ماده سمی فلوراید نیز هست در گزارشات متعددی مطرح شده است برای تصفیه آب شهری در آن وایتکس نیز میریزند اگر در نزدیکی چشمه ها هستید از چشمه برای آشامیدن استفاده کنید،اگر چاه دارید اب چاه میل کنید، آب ها را چه چشمه چه چاه و چه لوله کشی حتما بجوشانید که اگر الوده به باکتری مضر و یا انگل ها بودند از بین بروند،گاها در اب لوله کشی ایران انگل توسط آزمایشات شناسایی شده است،آب لوله کشی را با دستگاه تصفیه آب با فیلتر ارگانیک تصفیه کنید،اگر ندارید از کوزه گلی و سنگ نمک طبیعی استفاده کنید،برگ ریحان و چند قطره لیمو ترش طبیعی در چند لیتر آب هم توصیه میشود کلام آخر تمام سیاستمدارن جهان از حکومت جهانی دستور میگیرند و کسی جز خودتان بفکرتان نیست نشر آگاهی وظیفه ی همه ی ماست💚 #فلوراید #کانادا #سم #سموم #آلودگی_آب https://eitaa.com/haurabeauty12313

🍓🍌خمیردندان کودک🍓🍌 اگه فکر سلامتی کودک دلبندت هستی از خمیر دندان شیمیایی استفاده نکن😍 این خمیردندان به خاطر ترکیبات گیاهی و مفیدی که داره علاوه بر اینکه به محافظت دندان های کودک کمک می کنه، چون هیچ ماده مضری نداره کاملا خوراکی هست پس دیگه نگران اینکه کودک شما خمیردندان رو موقع مسواک زدن میخوره نباشید. خواص این محصول👇👇👇👇👇 کاملا گیاهی، ضد عفونت تقویت لثه، جلا دهنده دندان خوشبو کننده دهان، بدون فلوراید باطعم توت فرنگی و موز 🍓 این فقط یک تبلیغ نیس با خرید و مصرف آن به اعجاز این خمیر دندان پی ببرید ترکیبات عسل ؛ سعد کوفی ؛ عاقرقرحا ووووو در این خمیر دندان به دلیل حساس بودن لثه های کودکان از نمک استفاده نشده است قیمت :۵۵/۰۰۰تومان https://eitaa.com/haurabeauty12313 #دندان #خمیر_دندان. #دندان_پزشکی #ارگانیک #کودک #فلوراید #گیاهی #مسواک #طب_اسلامی #شهرری #روغن_سالم

🍓🍌خمیردندان کودک🍓🍌 اگه فکر سلامتی کودک دلبندت هستی از خمیر دندان شیمیایی استفاده نکن😍 این خمیردندان به خاطر ترکیبات گیاهی و مفیدی که داره علاوه بر اینکه به محافظت دندان های کودک کمک می کنه، چون هیچ ماده مضری نداره کاملا خوراکی هست پس دیگه نگران اینکه کودک شما خمیردندان رو موقع مسواک زدن میخوره نباشید. خواص این محصول👇👇👇👇👇 کاملا گیاهی، ضد عفونت تقویت لثه، جلا دهنده دندان خوشبو کننده دهان، بدون فلوراید باطعم توت فرنگی و موز 🍓 این فقط یک تبلیغ نیس با خرید و مصرف آن به اعجاز این خمیر دندان پی ببرید ترکیبات عسل ؛ سعد کوفی ؛ عاقرقرحا ووووو در این خمیر دندان به دلیل حساس بودن لثه های کودکان از نمک استفاده نشده است قیمت :۴۰/۰۰۰تومان https://eitaa.com/haurabeauty12313 #دندان #خمیر_دندان. #دندان_پزشکی #ارگانیک #کودک #فلوراید #گیاهی #مسواک #طب_اسلامی #شهرری #روغن_سالم

🍓🍌خمیردندان کودک🍓🍌 اگه فکر سلامتی کودک دلبندت هستی از خمیر دندان شیمیایی استفاده نکن😍 این خمیردندان به خاطر ترکیبات گیاهی و مفیدی که داره علاوه بر اینکه به محافظت دندان های کودک کمک می کنه، چون هیچ ماده مضری نداره کاملا خوراکی هست پس دیگه نگران اینکه کودک شما خمیردندان رو موقع مسواک زدن میخوره نباشید. خواص این محصول👇👇👇👇👇 کاملا گیاهی، ضد عفونت تقویت لثه، جلا دهنده دندان خوشبو کننده دهان، بدون فلوراید باطعم توت فرنگی و موز 🍓 این فقط یک تبلیغ نیس با خرید و مصرف آن به اعجاز این خمیر دندان پی ببرید ترکیبات عسل ؛ سعد کوفی ؛ عاقرقرحا ووووو در این خمیر دندان به دلیل حساس بودن لثه های کودکان از نمک استفاده نشده است قیمت :۵۰/۰۰۰تومان https://eitaa.com/haurabeauty12313 #دندان #خمیر_دندان. #دندان_پزشکی #ارگانیک #کودک #فلوراید #گیاهی #مسواک #طب_اسلامی #شهرری #روغن_سالم

🍓🍌خمیردندان کودک🍓🍌 اگه فکر سلامتی کودک دلبندت هستی از خمیر دندان شیمیایی استفاده نکن😍 این خمیردندان به خاطر ترکیبات گیاهی و مفیدی که داره علاوه بر اینکه به محافظت دندان های کودک کمک می کنه، چون هیچ ماده مضری نداره کاملا خوراکی هست پس دیگه نگران اینکه کودک شما خمیردندان رو موقع مسواک زدن میخوره نباشید. خواص این محصول👇👇👇👇👇 کاملا گیاهی، ضد عفونت تقویت لثه، جلا دهنده دندان خوشبو کننده دهان، بدون فلوراید باطعم توت فرنگی و موز 🍓 این فقط یک تبلیغ نیس با خرید و مصرف آن به اعجاز این خمیر دندان پی ببرید ترکیبات عسل ؛ سعد کوفی ؛ عاقرقرحا ووووو در این خمیر دندان به دلیل حساس بودن لثه های کودکان از نمک استفاده نشده است قیمت :۵۵/۰۰۰تومان https://eitaa.com/haurabeauty12313 #دندان #خمیر_دندان. #دندان_پزشکی #ارگانیک #کودک #فلوراید #گیاهی #مسواک #طب_اسلامی #شهرری #روغن_سالم