🔸طوفان خاک در جاده های صالح آباد @Havadesmashhad

🔸این غذاها اضطراب آور است! 🔹قهوه، کافئین موجود توی قهوه بشدت باعث اضطراب میشه، معمولا برای فرار از خوابیدن قهوه مصرف میشه، ترکیب خواب کم+ قهوه یعنی سلام اضطراب 🔹سس کچاپ، تو فکر میکنی داری گوجه میخوری اما در واقع شکره که وارد بدنت میشه، شکر هم بسیار اضطراب‌زا است 🔹آبمیوه های صنعتی، هرچقدر خود میوه فیبر بهت میده و خوبه آبمیوه های صنعتی شکر خالص تحویلت میدن 🔹غذاهای سرخ شده، سوخاری، برگر، دیر هضم و بی فایده، اینا هم اضطرابت رو می‌بره بالا 🔹برای کم شدن اضطراب چه کنیم؟! در قدم اول هیچ‌وقت نگذارید خیلی گرسنه شوید همه وعده‌های خود را کامل بخورید چون گرسنه بودن خودش باعث اضطراب می‌شود. 🔹ماهی، تخم مرغ، شکلات تلخ،‌میوه‌ها خیلی به کم شدن اضطراب و نشانه‌های آن مثل مشکلات معده و گوارش کمکتان می‌کند. @Havadesmashhad

🔸قتل خونین زن شیرازی بخاطر مهریه اش / داماد خانواده زنش را چاقو چاقو کرد فرمانده انتظامی ارسنجان: 🔹در پی وقوع یک فقره درگیری خانوادگی در یکی از روستاهای بخش مرکزی ارسنجان، ماموران کلانتری۱۱ سریعا به محل اعزام شدند. 🔹ماموران در بررسی اولیه مطلع شدند که مردی به دلیل اختلافات خانوادگی ( مهریه ) به منزل پدر زن خود مراجعه و پس از بحث و مشاجره لفظی به صورت فیزیکی با همسر سابقش درگیر می‌شود. 🔹مرد ۳۸ساله به دلیل عصبانیت ضمن به قتل رساندن همسر سابق خود با سلاح سرد، پدر زن، مادرزن و خواهر زن خودش را به ترتیب۶۵، ۶۲ و ۳۸ساله را مجروح می‌کند. 🔹ماموران انتظامی در همان لحظات اولیه درگیری موفق شدند قاتل ۳۸ساله را دستگیر کنند. 🔹حال مجروحان رضایت بخش است./رکنا @Havadesmashhad

🔸بابا یه جایی برید که افتادین خطری برای بقیه ایجاد نکید، شما از جونتون گذشتین، بقیه نه! @Havadesmashhad

🔸هوای فردای مشهد؛ یکشنبه ۳ دی‌ماه ☀️آفتابی 🔴حداکثر دما: ۱۸+ 🔵حداقل دما: ۶+ @Havadesmashhad

🔸اوقات شرعی یکشنبه‌ ۳ دی ۱۴۰۲ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @Havadesmashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🔴انتخابات اتاق پردردسر 🔻در راستای برگزاری انتخابات جدید ریاست اتاق بازرگانی ایران، هیات رئیسه اتاق بازرگانی در نامه ای به وزیر صمت رئیس شورای عالی نظارت ۴ عضو انجمن نظارت بر انتخابات اتاق را معرفی کردند. 🔻حسین نقره کار شیرازی، علی مقدم ابریشمی، ساسان شاه ویسی و محمدسروش بیگدلی به عنوان اعضای انچمن نظارت بر انتخابات اتاق بازرگانی ایران معرفی شدند. ✅ برای اطلاع از اخبار دلار و محرمانه‌های اقتصادی بعد از ورود به لینک زیر دکمه join کانال را فشار دهید👇🏻 https://t.me/+lsewrXSw_RswMDc0

«﷽ 🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر پیامبر(ص): هر دردی را دارویی است و داروی گناهان، استغفار است. ⏳ امروز یکشنبه ۳ دی ۱۴۰۲ ۱۰ جمادی الثانی ۱۴۴۵ ۲۴ دسامبر ۲۰۲۳ @Havadesmashhad

بز پرنده تا حالا دیده بودین😁 @Havadesmashhad

ملی پوش فوتبال بانوان ایران در سانحه رانندگی جان باخت رییس اورژانس پیش بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی بم: 🔹واژگونی خودرو تیبا در ورودی شهر بم، دوراهی باغچمک یک فوتی (ملی پوش فوتبال بانوان) و سه مصدوم داشت. 🔹این حادثه بامداد امروز در پنج کیلومتری شهر بم رخ داد. 🔹ملیکا محمدی ۲۳ ساله هافبک تیم فوتبال خاتون بم و عضو تیم ملی فوتبال زنان کشورمان در این حادثه جان باخت./ایرنا @Havadesmashhad

🔸نه به وانت در بزرگراه بسیج 🔹حمل ۲ عدد یخچال با پیکان سواری و خطر سقوط بار @Havadesmashhad