『انقݪاب نۅجۅانۍ』
#مبحٿ هفتہ✨ دوستان در درجه اول باید امید داشته باشیم که ما میتونیم✊🏻 و نمی تونیم شرایط رو بهانه
#مبحٿهفتہ✨
درس خونون که یه زمانی یکی از کارهای روزمره مون بود، الان شده کل کار روزمره😄😶
خب حالا که این برنامه ی ما شده باید به فایده ای ازش ببریم🙃
حتما تا حالا از خودتون پرسیدین که خب
ما الان درس میخونیم
درس میخونیم
درس میخونیم😐
و همچنان درس میخونیم😶
بعدش یه کاره ای هم شدیم🤓
که چی...........؟!🤓😒😶
خب قابل توجه تون یه نکته ای رو باید خدممتون عارض شم😁
که تمام این مراحلی که شما دست کم گرفتینشون،مهم هستن و میتونین هم این دنیا و اون دنیاتون ازش سود ببرید🤓😎
#سربازباسوادمولا✊🏻
نکات مهم هنگام مطالعہ🤓📚
1- اصول پيش از شروع مطالعه، شامل:
– تعيين هدف و انگيزه
– انتخاب محيط مناسب
– اجتناب از اموري مانند پر بودن معده، اضطرابهاي نابهجا و تخيّلات
– حفظ آرامش
– دوري از عوامل اخلالگر مانند جلسات خانوادگي، صداي تلويزيون و راديو و محيط پر سر و صدا و …
– در صورت امکان، يادداشتبرداري از نکتههاي مهم
– برخورد سؤالي با مطالعهي آموختني (از خودمان سؤال بپرسيم)
2- ترک افکار منفي
3- تمرکز حواس
4- استراحت کردن هنگام مطالعه
5- هر 45 دقيقه تا يک ساعت، استراحت پنج دقيقهاي لازم است.
6- علامتگذاري نکتههاي مهم
7- تکرار آموخته ها و مرور آنها
#سربازباسوادمولا✌️🏻🤓
⬅️ وسواس_مطالعاتی(وقت کم آوردن)
⬅️ تعدادی از دانش آموزان به دلیل وسواس مطالعاتی بارها یک پاراگراف یا مطلب رو برای خود تکرار میکنن
و به راحتی وقت خودشون رو هدر میدن!!
❗️علت اصلی این کار ترس از فراموشیست❗️
⬅️ اما امروز یه راهکار بهتون پیشنهاد میکنیم و امیدواریم براتون مفید باشه!!
📕فرض کن پاک کن تو گم کردی و یادت نمیاد کی و کجا گمشده!مجبوری کیف،کل خونه و حتی کلاس رو دنبالش بگردی!!
اما اگر مطمئن باشی که آخرین بار تو اتاقت دیدیش فقط اتاقت و میگردی،نه؟؟
📗تو درس خوندنم همینطوره!!مستقیم برو سراغ جاهایی که فراموششون کردی،و مجددا اونها رو بخون،نه اینکه با خوندن کل مطالب و تکرارهای بیهوده وقتتو تلف کنی!!
📘اول خوب تمرکز کن و با آمادگی ذهنی بالا یه پیش خوانی خیلی سریع انجام بده بعد یک پاراگراف و انتخاب کن عمیق،خط به خط و باسرعت نرمال بخون و هرگز به عقب بر نگرد ،با سرعتی بخون که مفهوم هر کلمه و جمله و فرمول و متوجه بشی و در اون لحظه م محتوای متنی و که میخونی کاملا درک کنی مطلب که تموم شد کتاب و ببند و هرچی که خوندی برای خودت توضیح بده،بعد مقایسه کن که کدوم قسمتها رو فراموش کردی و سپس اون قسمتها رو با استفاده از کلمات کلیدی خلاصه نویسی کن، حالا دوباره،بدون نگاه کردن به نوشته ها مطلب و برای خودت توضیح بده،اینبار دیگه درست شد نه؟با این روش سرعت مطالعه ات زیاد میشه🏃🏻و دیگه از تکرارهای بیهوده خودداری میکنیم.
#سربازباسوادمولا😉✌️🏻
#پیشنهادویڙهـمطالعہ📚