برای تامل از گرما می نالیم؛ از سرما فرار می‌کنیم! در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت از تنهایی بغض می‌کنیم! تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم؛ بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس! ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺸﮑﯿﻞ می‌دﻫﻨﺪ: ﻣﺪﺭﺳﻪ؛ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ؛کلاس؛ تکلیف؛ ﮐﺎﺭ! ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ، با جمله تکراری پس کی می رسیم؟! ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ می‌خوﺍﺳﺘﯿﻢ زودتر ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ! 📄 بیاموزیم که زندگی(مسیر) هم قابل درک کردن و لذت بردن است و فقط به پایان رساندن هر روز و هر زمان و هر برنامه فکر نکنیم... بیاموزیم که از مسیر و مواهب آن به نحو شایسته برای رشد انسانی خویش بهره بگیریم. 📌 به خاطر داشته باشیم: پایان همه این مسیرها پایان نعمت زندگی و عمر ما است... @ertebatmoaserdini #انتخاب #مدیریت_ذهن #مهارت_آموزی #فرصت #قدر_شناسی .

⭕️ برای شروعی دوباره در سال جدید 🔶 بسیاری از ما اهداف بزرگ و ارزنده ‌ای برای زندگی خود داریم. اهدافی در گستره علائق و باورهایمان، از اهداف معنوی گرفته تا اهداف علمی و تحصیلی و بالاخره اهداف مادی و حتی جسمانی(مثل ورزش یا کاهش و افزایش وزن). این اهداف می تواند با کار و آینده شغلی ما گره بخورد، یا به خانواده،یا مراتب رشد اخلاقی و معنوی و یا مادی که مدت ها در مورد آن رویاپردازی کرده‌ایم. 🔷 گاهی اوقات این اهداف آن‌قدر دور به نظر برسند که کاملا غیرقابل دسترس به نظر بیایند. گاهی این فاصله باعث می شود که حتی تلاش برای به وقوع پیوستن اهدافمان را رها می کنیم. و گاهی اوقات تنها چیزی که برای عملی ساختن اهداف‌مان نیاز است این است که در همان جهتی که هستیم،شروع به گام برداشتن کنیم. گاهی عملی نشدن این اهداف و بلکه آرزوها خسارات جبران ناپذیری بر عزت نفس ما به جای می گذارد. ❓اما چرا بخشی از اهداف و علائق ما تحقق نمی یابد؟ 🔶 بسیاری اوقات بدین علت است که خود را تحت فشار قرار می‌دهیم که اهداف‌مان سریع‌تر عملی شوند و انتظار داریم که یک شبه همه چیز تغییر کند. اگر این اتفاق رخ ندهد به سرعت ناامید شده و رها می کنیم. 🔷احتمالا تلاش می کنیم که تمامی عادات ناپسند‌مان را به یک‌باره ریشه‌کن کنیم و یا تغییرشان دهیم و یا برخی فضائل را با سرعت در زندگی خود نهادینه کنیم. یا مایلیم نسبت به مهارت خاصی طی چند جلسه کوتاه و با کمترین مشقت مسلط شویم و با کمک آن زندگی خود را متحول کنیم، یا کتاب‌های مورد نظرمان را بخوانیم. و به علل مختلف چنین چیزی اتفاق نمی افتد. 🔶 متاسفانه این چرخه می تواند بارها و بارها در زندگی ما تکرار شود و هر بار موجب دلسردی ما و یا حتی اطرافیان نسبت به ما شود وعزت نفس ما را دچار آسیب جدی کند. 💐یک نکته و پیشنهاد: 🔵 از فردا تا پایان سال جدید ۳۵۰ روز باقی مانده است. اگر تصمیم بگیریم از فردا روزی فقط یک درصد به اهداف خود نزدیک شویم، تا پایان سال، بیش از سیصد درصد پیشرفت خواهیم داشت. به عنوان مثال: روزی ۲۰ صفحه مطالعه ، در همین مقیاس تا پایان سال حدود ۷۰۰۰ صفحه می شود. روزی یک نکته مهارتی تا پایان سال ما را متحول می کند. و... 🌹بیائید تصمیم بگیریم گام های کوچک روزانه و یا هفتگی برای تغییر مثبت طراحی کنیم و سالی سراسر تحول و پیشرفت در مسیر اهداف خود را تجربه کنیم. @ertebatmoaserdini #تغییر #انتخاب #عزت_نفس #مهارت_آموزی #یادگیری .