#خشم
#کنترل_خشم
✅تدابیر #خشم و راهکارهای #کنترل آن :
🔺🔺خشم یکی از #اعراض_نفسانی منفی است که آثار منفی آن در بروز سکته های قلبی و یا بیماری های قلبی به اثبات رسیده است.
✅برای رفع خشم به دو مکانیزم نیازمندیم:
🛑🔷 #مکانیزم_بیرونی :
1_ #پند و اندرز افرادی که، فرد عصبانی, آنها را قبول دارد
2_ #دوستی و ارتباط مدام با افراد #صبور /ملایم / #آرام
🛑🔷 #مکانیزم_درونی :
1_ #تفکر خود فرد درباره #عوارضی که عصبانی شدن و خشم برای سلامت اعضا بویژه #قلب ضرر دارد
2_ #تفکر در باره اینکه اگر خشم وعصبانی شدن مدام مستحکم و #مزمن شد دیگر نمی‌توان آنرا از خود دور کرد و یا سخت تر می شود.
3_ همواره باید در ابتدای خشمگین شدن درصدد #تلاش برای رفع آن بر بیاید
4_ خشم باعث بالا رفتن حرارت بدن وزمینه برای ابتلا به انواع بیماری ها با منشا گرم ازجمله #عفونت‌ها و #جنون فراهم می آورد
5_توجه فرد به آثار خوب عفو و #گذشت و بخشش
6_ خود را جای طرف مقابل گذاشتن
7_ #تفکر در باره اینکه با #خشم چه مشکلی را حل میکنید!❓
8_خشم چه #تصویری از شما در ذهن دیگران می‌سازد
9_ اگر خودت مرتکب خطایی میشدی چه توقعی از بالا دستی
۱۰_از خوردن خوراکیهایی که برانگیزاننده #خشم و تشدید گرمی و خشکی است مانند #فلفل پرهیز کند⛔️
💠ارتباط مسایل معنوی
و تغذیه در طب اسلامی ؛
* #رفع ترس=با خوردن به -اسفند -کرفس
* #قساوت قلب=با پرخوری ،زیاد خوردن گوشت
* #جلای ونورانیت دل=با خوردن گلابی ترنج -خوردن تلبینه-به ، سرکه
* #رفع بخل=با خوردن به
* #آرامش قلب=با خوردن به
* #دوری از کبر=با خوردن عدس
* #صبر=با خوردن به
* #رفع خشم=با خوردن آب
* #استحکام عقل=خوردن چغندر ،سرکه
* #خوش اخلاقی=خوردن کدو ،بعد از نماز صبح نان خوردن
* #کاهش خشم=خوردن مویز
* #ایجاد محبت و مودت=خوردن به
* #ایمنی از وسوسه=شستشوی با خطمی
* #خوش اخلاقی فرزند= خربزه،پنیر و خربزه ،کدو خوردن مادر
* #دوری شیطان=خوردن انار-زینت سفره به سبزی
* #شجاعت فرزند=کندر خوردن مادر
* #رفع غم و اندوه=شستن دست قبل غذا
* #جنون=ترک نمک خوردن
* #رقت قلب=خوردن عدس
* #کثرت اشک=خوردن عدس
* #آزار ملایکه=ترک مسواک
* #زیادی عقل= با خوردن هلیله -سداب -کرفس -خرفه –انجام حجامت
* #رفع غم و اندوه=شستن سر با سدر ،شستن لباس
* #طول سجده=سرمه کشیدن
* #سستی در نماز=سیری شکم
* #رفع اندوه=خوردن انگور
* #قرائت قرآن=کاهش بلغم
* #رفع وسوسه شیطان=خوردن به
* #ایجاد محبت=ماساژ دادن
🌹🍃درمان #آلزايمر وفراموشي🍃🌹
👈استاد فاطمي نيا فرمودند در تعقيبات نماز صبح از از تهذيب شيخ طوسي آورده كه بعد از نماز صبح ۱۰مرتبه بگوييد:
🌸✨(سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ وَ بِحَمْدِهِ وَ لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ) ✨🌸
اين ذكر واكسن #آلزايمر است.
در حديث داريم كه هر كس اين دعا را ده مرتبه
بعد از نماز صبح بگويد، از #كوري و #جنون پيري محفوظ مي‌ماند