☕️ #جوشانده_عناب_آویشن
👌 طبع : معتدل
👈 خواص : #صاف_کننده_خون ، پایین آورنده #غلظت_خون ، پایین آورنده #لزوجت_خون ، از بین برنده #سرفه و #التهابات_ریه
🫖 طرز تهیه برای یک لیوان :
۱۰ عدد #عناب خشک را با چاقو زخمی کرده و داخل ۲ لیوان آب به مدت ۱۲ ساعت بخیسانید، سپس با همان آب و همراه یک قاشق غذاخوری #آویشن بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند. در نهایت برای شیرین کردن میتوانید مقدار کمی #شکر_قهوه_ای یا #شکر_سرخ یا یک قاشق #عسل طبیعی به آن اضافه و نوش جان کنید.
#جوشانده #دم_نوش #دم_کرده #دمنوش #عناب_آویشن #آویشن_عناب
🔴#غلظت_خون
💥دو نوع غلظت خون وجوددارد.
👈غلظت خون سرد ❄️ غلظت خون گرم 🔥
👈که در اولی زیادیِ سوداست و در دومی زیادی دَم است که البته باز هم ب دلیل غلظت و سوختن آن ب سودا تبدیل می شود
👈پس هر دوب سودا (سردی و خشکی )منجر می شود
🔴 #غلظت_خون_گرم🔥
🔻غلظت خون پرخونی است که به علت حرارت، خون می سوزد و معمولا در بهار ایجاد می شود و عوامل دیگر هم در سوختن خون و ایجاد سودا و درنتیجه غلظت خون نقش دارند مثل مصرف فلفل، ادویه، سیر، پیاز مخصوصا در فصل بهار
از علائم آن خواب آلودگی در روز است☝️
🎈#غلظت_خون_سرد
#علت_غلظت_خون_سرد
🔻مصرف سردی ها و مواد کارخانه ای
🔻ترس شدید و ناگهانی
🔻 عدم تحرک
از علائم آن خواب رفتن و گزگز دست و پا، سرگیجه موقع بلند شدن، سردردها، تپش قلب، خون تیره، درد ماهیچه مخصوصا از زانو به پایین و هنگام خوابیدن یا عدم فعالیت.
این علائم در فصل پاییز بیشتر می شود☝️
🖌دیگر عوامل موثر در #غلظت_خون
❌فشار عصبی❌استرس واضطراب❌ترس ناگهانی ❌سرو صدای محیط و مشکلی که این روزها زیاد دیده میشه، غلظت خون بدلیل عوارض واکسن
🔖 #غلظت_خون؛ وقتی خون سنگین میشه!
در طب سنتی، غلظت خون بیشتر بهدلیل افزایش مواد زائد در خون یا سوءمزاج گرم و خشک ایجاد میشه. این حالت میتونه گردش خون رو کند کنه و باعث سنگینی، خوابآلودگی و حتی گرفتگی رگها بشه.
🩸نشونههای غلظت خون:
🏮→ خوابرفتگی دست و پا، مخصوصاً هنگام خواب
🏮→ سرگیجه و تاری دید
🏮→ سنگینی سر و احساس کندی ذهن
🏮→ قرمزی غیرعادی چهره
🏮→ کبودی لب یا ناخنها
🏮→ بیحوصلگی و پرخاشگری بیدلیل
🚨 چه چیزهایی خون رو غلیظتر میکنن؟
🍖 مصرف زیاد گوشت قرمز و غذاهای سنگین
🍞 شیرینیجات مصنوعی و نانهای صنعتی
☕ نوشیدن زیاد قهوه و چای پررنگ
😴 کمتحرکی و خواب زیاد
🍔 فستفود، غذاهای سرخکرده و پرچرب
🌱 درمان در طب سنتی:
🍵 مصرف شربت سکنجبین،
عرق کاسنی و شاهتره
🥒 خیار، کاهو، آلو و زرشک – خنککنندههای طبیعی خون
🧉 نوشیدن خاکشیر خنکشده صبحها با کمی آب و لیمو
🩺 حجامت (با تشخیص پزشک )
⚖️ سبک زندگی سالم و پاکسازی بدن با اصلاح مزاج
💯لطفا انتشار بدهید👌
🤏حیات طیبه
https://eitaa.com/hayate313