🔴بلغمی مزاجها ✳️بلغمیها معمولاخوش خواب هستند،کم جنب وجوش اندو زود مسایل را فراموش میکنند.قدرت ریسک پذیری ندارند.آرام و صبورند.توان و میل جنسی پایینی دارند. معمولا صلح جو هستند و خود را درگیر مسایل نمیکنند.آدمهای احساساتی نیستند و روابط اجتماعی قوی ندارند. ✳️از لحاظ ظاهری، فربه و درشت هستند،ولی درشتی آنها ناشی از انباشت چربی است.دیر تشنه میشوند.کم مو هستند و پوست سفید و بی خونd دارند. ✳️خوراکیهایی که به بلغمی ها توصیه میشود باید گرم، لطیف و کم رطوبت باشد. مثل گوشت شتر،گوشت کبوتر، میوهای رسیده و شیرین، دارچین، زنجبیل ✳️برای کاهش بلغم راهکارهای دیگری نیز وجود دارد: ▫️مسواک زدن ▫️روزه گرفتن ▫️حمام کردن ناشتا ▫️جویدن کندر ▫️خواندن قران 📖مطالعه بیشتر👇 #حکیم_باشید #مزاج_شناسی #مزاج_بلغم #استاد_اخوان