💢 به همدیگر #برچسب_نزنیم! یکی از مشکلاتی که اغلب زوج ها با آن درگیر هستند، این است که به یکدیگر برچسب می زنند 👈مثلا اگر همسرشان #بداخلاقی کرده یا چیز مهمی را فراموش می کند، به او می گویند: «تو #همیشه اینطوری رفتار می کنی» و بدین ترتیب باعث می شویم که طرف مقابل حالت #تدافعی به خود بگیرد و خود را توجیه کند 🔸در حالی که باید بدانیم این مکالمات هیچ کمکی به موفقیت ما در ارتباط نخواهد کرد 👌بهتر است هنگام گفتگو بیشتر از ضمیر «من» استفاده کنیم 👈🏻 مثلا بگوییم:  «من اینطور احساس می کنم یا من اینطور فکر می کنم و ...»  چون در این صورت عقیده خود را به طرف مقابل تحمیل نکرده ایم ☑️ نکته مهم دیگر آن است که دقیقا باید به طرف مقابل بگوییم که #کدام_رفتار او ما را ناراحت می کند.  به این ترتیب این فرصت را به مخاطب خود می دهیم که در خودش تغییر ایجاد کند.

تفریح_مشترک و در کنار خانواده بودن ،یکی از عواملی است که بین زوجین ایجاد محبت میکند ، باعث بهبود_روابط میشود ، نشاط و شادابی را به خانواده هدیه میکند .اضطراب را کاهش میدهد ، دلخوری ها را ازبین میبرد و.. آیا شما با خانواده تفریح مشترک دارید؟؟ 🌹تفریح لازمه زندگی سالم است 🌹

🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 🌸 الهـۍبـه امیـد تــو 🌸 😊صبح را آغاز می‌کنیم #بانام‌خدائۍڪه همین نزدیکیهاست #خدائۍڪه در تار و پود ماست #خدائۍڪه عشق را به ما هديه داد #وعاشقۍرا در سفره دل ما جای داد #امروزتون متبرڪ به نگاه خدا🌱

🔸اعتدال در نصیحت کردن🔸 حرفی که به کسی یا فرزندت می‎زنی، دانه است و فکر او زمین. ببین در این زمین چقدر بذر می‎توان پاشید؟ اگر در یک‎متر زمین یک کیلو گندم پاشیدی، همه دانه‎ها سبز نمی‎شوند، تازه اگر هم دربیایند، همدیگر را خفه می‎کنند. موعظه زیاد، باعث می‎شود که حرفها همدیگر را لِه کنند، همدیگر را بپوشانند. 🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 📚 (#کتاب_راه_رشد، جلد ۳، ص ۵۸)

✳️ تاثیر روابط پدر و مادر بر انتخاب فرزند #پیش_از_ازدواج #جناب_آقای_دکتر_محمد_رضا_کمن ، روانشناس بالینی

#بازی بازی زبان کودک است ... برای ارتباط بهتر با او باید این زبان را آموخت. کودک در بازی، احساسات خود و ابهام های خود را بیان می کند. کودک در بازی هیجان های مثبت و منفی اش را تخلیه می کند . ✅ زبان بازی با کودک و نوجوان را یاد بگیرید و به کار ببندید. ⬅️ همچنین تحقیقات نشان می‌دهد روش‌های خاص پدرها برای بازی کردن با فرزندان : باعث می‌شود بچه‌ها بهتر یاد بگیرند، اعتماد به‌نفس و استقلال بالاتری پیدا کنند.

#در_محضر_نهج_البلاغه 🕋🌴🌾امام علی فرمودند: چون برادرت از تو جدا گردد،تو پيوند دوستی را برقرار كن اگر روی برگرداند تو مهربانی‌كن و چون بخل ورزد تو بخشنده باش هنگامی كه دوری می گزيندتو نزديک شو و چون سخت می گيرد تو آسان گير و به‌هنگام گناهش عذر او  را بپذيرچنانكه گويا تو بنده او می باشی واو صاحب نعمت توست ! مبادا دستورات ياد شده رابا غيردوستانت انجام دهی يا با انسان‌ هایی كه سزاوار آن نيستند به جای آوری ! دشمن دوست خود را به دوستی مگيرتا با دوست دشمنی نكنی اگر خواستی از برادرت جدا شوی جايی برای دوستی باقی‌گذارتا اگر روزی خواست بسوی تو باز گردد بتواند، 📚منتخبی از نامه ۳۱ نهج البلاغه

خداوند همیشه چیزی برایت دارد : کلیدی برای دشواری‌هایت ، نوری برای تاریکی‌هایت ، تسکینی برای غم و اندوهت و نقشه‌ای برای هر فردایت شبتون بخیر و نیکی🍃

سالروز ولادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز مادر بر شما بانوان فرهیخته فرخنده و گرامی باد.

🌺 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: ‌ یَا فَاطِمَهُ! أَبْشِرِی فَلَکِ عِنْدَ اللَّهِ مَقَامٌ مَحْمُودٌ تَشْفَعِینَ فِیهِ لِمُحِبِّیکِ وَ شِیعَتِکِ فَتُشَفَّعِینَ ‌ ▫️یا فاطمه! مژده باد که در پیشگاه خدا مقامی شایسته داری که در آن مقام برای دوستان و شیعیانت شفاعت می‌کنی. ‌ 📗بحارالأنوار، ج‏۲۹، ص۳۴۶ میلاد با سعادت حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها، روز زن و روز مادر مبارک باد 🌹 #حدیث #حضرت_فاطمه_سلام‌الله‌علیها

✳️ راهکار هایی برای جلوگیری از رفتار پرخاشگرانه! 🟢 در هيچ شرايطی توهین نکنید. ✅ برای این که عصبانیت‌تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. ⛔️ به جای این که بگویید: «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم می‌دهی! درکم نمی کنی! تو نمی‌فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» ✅ بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» 🟢 در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید. #ارتباط_مؤثر #سرکار_خانم_دکتر_تقوا_ابراهیمی ، زوج درمانگر، روان درمانگر، مشاور نوجوان

🌺 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: ‌ یَا فَاطِمَهُ! أَبْشِرِی فَلَکِ عِنْدَ اللَّهِ مَقَامٌ مَحْمُودٌ تَشْفَعِینَ فِیهِ لِمُحِبِّیکِ وَ شِیعَتِکِ فَتُشَفَّعِینَ ‌ ▫️یا فاطمه! مژده باد که در پیشگاه خدا مقامی شایسته داری که در آن مقام برای دوستان و شیعیانت شفاعت می‌کنی. ‌ 📗بحارالأنوار، ج‏۲۹، ص۳۴۶ میلاد با سعادت حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها، روز زن و روز مادر مبارک باد 🌹 #حدیث #حضرت_فاطمه_سلام‌الله‌علیها