❣💕❣❣❣💕❣💕❣ #سیاستهای_رفتاری #سیاستهای_همسرداری #همسرانه "تفـاوت ناراحتـی در زن و مـرد" 👈 زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان. 👈 زنان احساس غم، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی می‌کنند و مردان احساس خشم و تحریک‌پذیری دارند. 👈 زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته می‌شوند. 👈 زنان از هر درگیری فاصله می‌گیرند و مردان درگیری و کشمکش درست می‌کنند. 👈 زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگیشان را ضعف می‌دانند. 👈 اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می‌آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می‌کنند.

توصیه‌هایی برای تازه مادرها این کارها رو نکنید خودتون رو بیخودی خسته نکنید 👩🏻‍🍼بیشتر مادرها فکر می‌کنن باید کارهای زیادی برای بچه‌شون انجام بدن و مدام مشغول رسیدگی به اون باشن، اما چیزی که بچه بیشتر از هر چیز دیگه‌ای بهش نیاز داره، یک مادر بانشاط هست. بعضی از توصیه‌ها رو نشنیده بگیرید 👩🏻‍🍼خیلی خوبه که به نظرهای دیگران هم گوش بدید؛اما اول باید مطمئن بشید که می‌دونید چه توصیه‌هایی مناسب شماست. سعی نکنید مادر کاملی باشید 👩🏻‍🍼چیزی به اسم مادر کامل وجود نداره، به غریزه‌تون اطمینان کنید و با معیارهای دیگران خودتون رو قضاوت نکنید. اگه اشتباهی کردین خودتون رو سرزنش نکنید. اگه از روشی نتیجه نگرفتید، تجربه کنید. همسرتون رو فراموش نکنید 👩🏻‍🍼حالا که بچه‌دار شدین و سرتون گرم رسیدگی به کارهای اونه ممکنه همسر و رابطه‌تون رو فراموش کنید؛ اما لازمه حتماً وقتی رو به رابطه دونفره‌تون اختصاص بدید. ترس‌هاتون رو به کودک منتقل نکنید 👩🏻‍🍼 خیلی وقت‌ها تازه مادرها احساس ترس و ناامنی‌‌شون رو به کودک هم انتقال می‌دن. دلیلی نداره اگه کودک دوستتون به بیماری خاصی دچار شده، بچه شما هم دچار بشه.

❌❌با عرض سلام خدمت اعضای محترم کانال بزرگواران ظرفیت این کارگاه تکمیل شده است. ❌❌

#همسرداری ✌️زندگی زناشویی حریمی دارد که ❗️هیچکس را نباید به آن راه داد. 👇 ❗️اگر در رابطه زناشویی مشکل دارید سعی کنید که در آرامش آن را با همسرتان مطرح کنید ودر صورت نیاز از متخصص کمک بگیرید.. 🔻همسر شما چه نظر شخصی (فکری )راجع به خانواده و دوستانتان می کند ✔️این موارد را بین خودوهمسرتان حفظ کنید ❌ نگذارید استرس خارجی بر آن وارد شود و به این ترتیب رابطه بین شما و همسرتان عمیق تر می شود ... ❗️ دوستان و نزدیکان شما لازم نیست همه چیز را راجع به شما و همسرتان بدانند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌ 💕

‌‌‌ وقتی در جهت رفع نیازهایی کودک می‌کوشیم او به دنیای پیرامون خود اعتماد می کند و آن را محل امنی می یابد. اگر می خواهیم کودک نوپا لجباز نشود نیاز داریم محیط او را امن کنیم، نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیریم؛ به عبارت دیگر نباید با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود. فردی که به دنیای اطراف خود و دیگران اعتماد می کند به توانایی های خودش نیز اعتماد می کند و با شما بهتر همراهی می کند... #تربیت_فرزند

🟢 مرکز روانشناسی و مشاوره خانواده نیک روان برگزار می کند: 🔆 مجموعه کارگاه های آموزشی کودکان در محیطی بزرگ و جذاب 🤗🤗 👈 شنبه تا چهارشنبه ی هر هفته 👈 از ساعت 9 صبح تا 13 👈 ترم فصل تابستان 🟣 🟣 همراه دو جلسه دانش افزایی رایگان 🟢 🟢 و یک اردوی آموزشی-تفریحی برای کودکان عزیزمان 👦👧 سنین 4 تا 5 سال: شنبه ها، دوشنبه ها و چهارشنبه ها 👦👧 سنین 5 تا 6 سال: یکشنبه ها و سه شنبه ها 🟢 لینک ثبت نام: https://nikravan.org/events/kargah-amwzshy-kwdk-4.html 🟢🟢 پرداخت بصورت اقساط امکان پذیر است. (روش آن را از پشتیبان سوال بفرمایید) 🟢🟢🟢 به جهت محدودیت در ظرفیت کارگاه ها پیشنهاد می شود سریعتر اقدام نمایید. 📍 هدف کلی کارگاه، رشد همه جانبه ی کودکان در ابعاد مختلف می باشد. لذا کارگاه ها بصورت مهارتی در حوزه های رشدی به عناوین ذیل می باشد: 1️⃣ حوزه ی ذهنی - شناختی 2️⃣ حوزه ی کلامی - زبانی 3️⃣ حوزه ی هیجانی و احساسات 4️⃣ حوزه ی حسی-حرکتی 5️⃣ مهارت های اجتماعی 👈 کارگاهها برای دو گروه سنی بصورت مجزا برگزار می شوند 🗯 اهداف کلی: 1️⃣ توانمند سازی کودکان 2️⃣ افزایش احساس ارزشمندی 3️⃣ افزایش اعتماد به نفس‌ و جرأتمندی ✳️ مهم: آموزش ها بصورت غیر مستقیم و همراه با بازی، قصه، کاردستی و نمایش اجرا می شوند. 👩‍🏫 کارگاهها توسط مربیان مجرب و با نظارت سرکار خانم دکتر ریحانه ارجمند، روانشناس کودک و نوجوان و بازی درمانگر و مدیر گروه کودک برگزار می شود. 📝 برای ثبت نام و دریافت اطلاعات بیشتر با شماره (09207377808) ارتباط برقرار نمایید. ارتباط با پشتیبان از طریق پیام رسان بله : https://ble.ir/nikravan_koodak 👆👆👆 😍😍 چنانچه قصد دارید بیش از یک روز در هفته ثبت نام کنید، برای دریافت کد تخفیف با پشتیبان ارتباط برقرار نمایید.😍😍 🤗 با ثبت نام در کلاس های صبح، پنج درصد تخفیف کلاسهای آموزش مهارت های عصر و عضویت رایگان کتابخانه را دریافت خواهید نمود. ✳️ مکان برگزاری: مرکز روانشناسی و مشاوره خانواده نیک روان: تهران، خ شریعتی، دو راهی قلهک، روبروی بیمارستان ایرانمهر، کوچه مسعود، کوچه مطهری، بن بست صفائی، پلاک 7، همکف #کارگاه_کودک #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک_روان 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic

از امروز تصمیم بگیریم هر روز یکی از اخلاق بدمان را کنار بگذاریم✅ مگر محبت و احترام و اطاعت نمی خواهیم⁉️ پس خوش اخلاق باشیم.✅ داد نزنیم✅ مطمئن باشید با اخم کردن، چیزی بیش از خط و خطوطی که پیشانی ما را زشت می کند، بدست نخواهیم آورد. ✅آیا با یک لبخند کوچک چیزی را از دست می دهیم⁉️ با صورتی خندان به استقبال شوهرتان بروید هر چند از کار خانه خسته شده اید✅ #مهارت_زندگی #همسرداری

‌ ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ، ﻭﻟﯽ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ! ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ! ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ يك ﻓﻀﯿﻠﺖ. #موفقیت

☀️ دعواهای پدر و مادر مقابل " فرزندان" عذاب آورترین اتفاق برای بچه ها که تاثیرگذاری غیرقابل انکاری هم روی شخصیت آنها دارد دعوای پدر و مادر مقابل چشم فرزندان شان است. مهم تر از آن، بدگویی شما از همسرتان برای فرزندان تان است. این اتفاق هیچ ثمره ای جز ایجاد استرس در وجود بچه ها ندارد. به جای این کارها بعد از بحث و دعوا بهتر است موضوع را این طور برای بچه ها روشن کنید: «ما از هم ناراحت بودیم و به خاطر همین ناراحتی با هم صحبت کردیم و حالا هم داریم روی این موضوع کار می کنیم تا مشکل، زودتر حل شود 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕

‌‌‌‌ 👈چنانچه ﺣﺮفتان ﺣﻖ است، ﺗﺤﻤﯿﻞ نکنید، فقط بیان کنید. 👈 یک زن با اعتماد به نفس، حرفش رو تو دلش نگه نمیداره ولی بحث هم نمیکنه، فقط حرفش رو آروم و متین و قاطع بیان میکنه‌ #مهارتهای_زندگی