🌸 ❤️آقایون همسرتون رو از عشق لبریز کنید❗️ ❤️نوازش یک زن به او قدرت و انگیزه برای زندگی کردن می بخشد. ❤️یک زن همیشه دوست دارد از #عشق همسرش نسبت به خودش مطمئن شود. #مهارتهای_زندگی

﷽ همسرداری سبک زندگی حدیث💎 پیامبر اکرم(ص) فرمودند ❤️ وقتی مردی به همسر خود نگاه کند و همسرش به او نگاه کند خداوند بدیده رحمت به آنها نگاه می‌کند.(نهج الفصاحه ص ۲۷۸ ح ۶۲۱) دعوای زن و شوهر طبیعی است اما... 🔸بسیار غیر طبیعیه که تمامی دوستان و اقوام و همسایه‌ها از دعواهای زناشویی شما باخبر باشن! 🔸پس نسبت به مسایل و مشکلات خودتون، رازدار باشین و فراموش نکنین که به زودی با هم آشتی می‌کنین، اون وقت همسر شما با حرف‌هایی که پشت سرش زدین موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا می‌کنه و خود شما هم به خاطر اینکه اون قدر بدگویی کرده بودین، شرمنده میشین. #مهارتهای_زندگی

برای رسیدن به تفاهم در زندگی زناشویی عواملی دخیل است که یکی از آنها پذیرش همدیگر است. بدین معنا که به همسرتان اجازه بدهید همان که هست باشد نه آن طور که شما دوست دارید و از او توقع نداشته باشید نوع دیگری فکر کند و یا طوری باشد که با خود واقعیش هماهنگی ندارد . #مهارتهای_زندگی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_کوثر لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره حیات کوثردر تلگرام👇 https://t.me/hayatekosar عضویت درایتا👇🏻 @hayatekosar @hayatekosar

#سیاست_رفتاری 🍃 وقتی مرز بین شما و طرف مقابلتون شکسته میشه هر کدومتون به خودتون این اجازه رو خواهید داد که با تمام قدرت همدیگر رو تخریب کنید و زیر سوال ببرید! ▪️ دیگه نه خجالتی ▪️ نه حیایی ▪️ نه رو دربایستی ای هیچی نمی مونه...! 🍃 پس سعی کنید برای حفظ حرمت ها و مرزهاتون با اطرافیان، حد خودتون رو بدونید و به خاطر احترام به شخصیت خودتون هم که شده، گاهی عقب نشینی کنید! #مهارتهای_زندگی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_کوثر لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره حیات کوثردر تلگرام👇 https://t.me/hayatekosar عضویت درایتا👇🏻 @hayatekosar @hayatekosar

#همسرداری برای یکدیگر زمان بگذاریم امروزه زنان و مردان هر دو سرکار می‌روند و مشغولیت‌های خود را دارند و طبیعی است که هر دو زمان‌هایی خسته از کار روزانه به خانه برگردند و حوصلهٔ کمی داشته باشند. ضمن توصیه به رعایت حال طرف مقابل، توصیه می‌کنیم زمان کافی را با مشورت هم، به یکدیگر اختصاص دهید؛ حتی اگر یک روز پرکار را پشت سر گذاشته‌اید بازهم زمانی را به با هم بودن اختصاص دهیم؛ اگر این کار را نکنیم به مرور امکان دارد رابطهٔ ما به سردی بگراید. #مهارتهای_زندگی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_کوثر لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره حیات کوثردر تلگرام👇 https://t.me/hayatekosar عضویت درایتا👇🏻 @hayatekosar @hayatekosar

سیاست همسرداری ✅ ابتکار قهر نکردن 👌 وقتی روابط شما خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید 👈 و از تمام صفات زیبا و مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان می‌رسد فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید.📖 👈 اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد ⏪این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، تفکّر کنید ⏪ تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او نرم گردد. 👈 با این‌کار از ایجاد کینه، تنفّر و قهر جلوگیری می‌نمایید. #مهارتهای_زندگی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_کوثر لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره حیات کوثردر تلگرام👇 https://t.me/hayatekosar عضویت درایتا👇🏻 @hayatekosar @hayatekosar

#همسرداری #سیاست_های_زنانه 🌀قبل از بیان دلخوری با همسرتون هر حرفی دارید رو بنویسید تا هم به آرامش نسبی برسید و هم سهم خودتون رو به عنوان مقصر بفهمید❗️ #مهارتهای_زندگی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_کوثر لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره حیات کوثردر تلگرام👇 https://t.me/hayatekosar عضویت درایتا👇🏻 @hayatekosar @hayatekosar

عذرخواهی کردن را یاد بگیریم⁉️ اشتباهاتی که از نظر عاطفی در روابط خود مرتکب می شویم اغلب اثرات ماندگارتر و زیان آوری بر روابط ما با دیگران می گذارد. این خطاها به تدریج بر روی هم انباشته می شود و بعد از چند سال، رابطه ما را با دیگران سرد می کند و حتی می تواند موجب قطع رابطه با آنها شود.پس قوانین یک معذرت خواهی را یاد بگیریم. 🍀ضمنا عذر حواهی شما را فهمیده تر و قابل اعتمادتر نشان میدهد... ♨️عذرخواهی با شیوه ای درست 1.متاسفم 2.مرا ببخش 3.جبران هر بار همسرتان را رنجاندید ، 5 بار خوشحالش کنید. #مهارتهای_زندگی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_کوثر لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره حیات کوثردر تلگرام👇 https://t.me/hayatekosar عضویت درایتا👇🏻 @hayatekosar @hayatekosar

‌‌ ‌ 🏷دلیلی ندارد وقتی عصبانی هستید همان لحظه پاسخ را بدهید❌ ياوقتی تمام ذهنتان درگیر چند گمان می شود اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید !! 🏷دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایتان را بالا ببرید،یا احساستان در همان لحظه را عنوان کنید !! صبر کنید سکوت کنید تا ارام شوید ... تا با ذهن متمرکز خوب فکر کنید ؛ سپس عمل کنید، بیان کنید . 🏷"حواستان به 'طوفان' های درونتان باشد،، شما را با خود نبرَد !!" #مهارتهای_زندگی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_کوثر لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره حیات کوثردر تلگرام👇 https://t.me/hayatekosar عضویت درایتا👇🏻 @hayatekosar @hayatekosar

#همسرداری 🔵خانوما قرار شد شوهرمونو کنترل نکنیم ⛔️مثلا وقتی بیرون بود هی تندتند زنگ نزنیم بگیم کجایی؟، کجایی؟... ولی یه وقتایی که واقعا لازم بود ازش بپرسیم "کجایی" میتونیم واسه تنوع اینجوری عنوان کنیم سوالمونو😊😉 💟آن که بی باده کند جان مرا مست کجاست؟ یا 💟آن جان جهان کجاست آخر؟! #مهارتهای_زندگی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_کوثر لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره حیات کوثردر تلگرام👇 https://t.me/hayatekosar عضویت درایتا👇🏻 @hayatekosar @hayatekosar

‌‌‌ 🔸اگر همسر خود را مکرر محسوس و نامحسوس کنترل می کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون کجا بودی؟ کجا رفتی؟ کی کارت تموم شد؟ تو ماشین کنار کی نشستی؟ و... ♦️توصیه می کنیم دست از این کار بردارید. 🔸بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی ازادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را در #محکمه ای #مکرر اثبات کند... #مهارتهای_زندگی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_کوثر لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره حیات کوثردر تلگرام👇 https://t.me/hayatekosar عضویت درایتا👇🏻 @hayatekosar @hayatekosar

‌‌‌‌ 👈چنانچه ﺣﺮفتان ﺣﻖ است، ﺗﺤﻤﯿﻞ نکنید، فقط بیان کنید. 👈 یک زن با اعتماد به نفس، حرفش رو تو دلش نگه نمیداره ولی بحث هم نمیکنه، فقط حرفش رو آروم و متین و قاطع بیان میکنه‌ #مهارتهای_زندگی