🟣 خوش رفتاری با همسر
🌷امام حسین میفرمایند:
هر کس با زن و فرزندش خوش رفتار باشد عمرش پر برکت میشود✅
#مهارت_زندگی
#همسرداری
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
#نور_دیده
#تعلیم_نظم
🔺کودکم ریخت و پاشهایش را جمع و جور نمی کند!!
کودکان دوست دارند وسایل شان را به هم بریزند و کودکان سنین پایین اصلا فکر نمی کنند چیزی را به هم ریخته اند.
آنها هر چقدر بیشتر وسایل شان را برای بازی کردن به دورشان بریزند بیشتر لذت می برند و بعد از مدتی خانه شما شبیه حراجیهای لباس یا اسباب بازی میشود و شما همیشه در حال غر زدن سر کودک خود هستید
👈در این شرایط از چه راهکارهایی استفاده کنیم ؟
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
🔴 #خانم_با_سیاست
💠 خانمها مواظب باشند هیچ وقت یک خانم باسیاست جلوی بچه به #پدر خانه بياحترامی نمیکند.
💠 کمترین #ضرر بیاحترامی به پدر اين است که فرزند به خودش اجازه ميدهد گاهی به پدرش بیاحترامی کند.
💠 ضرر اصلی آن این است که همسر شما آن احساس اقتدار و #قدرتی را که به عنوان پدر خانواده در داخل منزل بايد داشته باشد از دست ميدهد.
💠 هميشه مخصوصاً در حضور بچهها اقتدار شوهرتان را تثبیت کنید مثلاً به همسرتان بگویید: "شما بهترین #بابای دنیایی
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
*┅═✧ ﷽ ✧═┅*
📌 بسیار مفتخریم که در مرکز مشاوره حیات نیک خدمتگزار شما بزرگواران هستیم.😊😍
💢مرکز مشاوره حیات نیک
با هدف ارائه خدمات تخصصی مشاوره و روانشناسی درحیطه های:
*مشاوره کودک
*مشاوره فردی
*تربیت فرزند
*ارتباط موثر
*مشاوره تحصیلی
*مشاوره شغلی
*مشاوره خانواده
*مشاوره پیش از ازدواج
* زوج درمانی وحل اختلافات زناشویی
*ارائه کارگاه های دانش افزایی و
*گروه درمانی و…درخدمت مراجعین محترم میباشد.
ماسعی داریم باارائه خدمات تخصصی روانشناختی وارتقاسطح آگاهی اجتماعی یاریگرشمادرحل مسائل مختلف زندگی باشیم
(صمیمانه درکنارشماهستیم ☺️)
شماره های تماس تلفنی مرکز مشاوره حیات نیک:
02177485892
09306991093
آدرس:
تهران نو مسیل منوچهری بین خ شورا و بصیر نبش خ ۸/۳۸ پ ۳۴ مجموعه فرهنگی خانم
ام البنین سلام الله علیها
#مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_نیک
#آرامش #حال_خوب
لینک عضویت در کانالهای مرکز مشاوره حیات نیک: درایتا و تلگرام و بله👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣یک خبر خوب برای مادران😍
دلخوشی یا انتظار لذت مهمتر از خود لذته!
.
دلخوشی یک شاخص مهم در سلامت روانه
این حالت رو میشه در سبک زندگی ایجاد و تقویت کرد
.
والدین هوشمند خیلی راحت میتونن این حالت رو در خودشون و فرزنداشون ایجاد و تقویت کنند✨
.
این پست رو میتونی برای مادران یا دوستان کم انرژیت بفرستی😉
#زینب_اقارب_پرست
#بالینی
#روانشناسی
#سبک_زندگی
#مادرانه
#افسردگی
#فرزندپروری
#حال_خوب
#عادت
#سلامت_روان
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
👈 #سلامت_و_بلوغ_عاطفی
♨️دختر و پسر باید به #بلوغ روانی و پختگی عاطفی رسیده باشند. آنها باید از نظر روانی برای ازدواج آماده باشند. در این صورت دعوا، درگیری و #قهر کمتری بین همسران رخ میدهد. در صورت بروز اختلافنظر نیز با یکدیگر گفتوگو میکنند.
♨️یکی از مواردی که میتواند از درگیری بیدلیل بین همسران #جلوگیری کند این است که از حساسیتهای همدیگر آگاه باشند؛ برای مثال دختر و پسر میتوانند از یکدیگر بپرسند: «چقدر برای تو مهم است روزهای #خاص مانند تولد و سالگرد ازدواج را به یاد داشته باشم؟»، «اگر زمانی یادم نبود یا دیر به یادش افتادم خیلی ناراحت میشوی؟
♨️عکسالعمل تو چه خواهد بود؟» آنها میتوانند از همدیگر درباره #حساسیتها و علاقهها (مواردی که آنها را خوشحال یا عصبانی میکند)، میزان روابط اجتماعی، نوع رابطه با خانواده، علاقه به رفتوآمد با دوستان و اقوام و مواردی از این دست بپرسند. دو طرف باید از نظر روانی و عاطفی سالم باشند؛ البته در جلسه #نخست نمیتوان در این مورد مطمئن شد و شناخت کاملی از طرف مقابل به دست آورد. با این وجود دختر و پسر میتوانند از همدیگر در مورد سلامتی هم سوال کنند.
#مهارتهای_ازدواج
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شهامت روبرو شدن با موانع و خلق راه های جدید
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
May 11
💎 کارگاه آموزشی «الماسهای پنجگانه» در تربیت نسل رسانهزده
🎤 مدرس کارگاه: دکتر وحید مهران
🔸 ۲ جلسه حضوری (۸ ساعت)
⌛️ زمان: پنجشنبهها از ساعت ۸ تا ۱۲
📆 تاریخ: ۱۱ و ۱۸ مرداد ماه ۱۴۰۳
💰 هزینه شرکت انفرادی: ۹۰۰.۰۰۰ تومان
💰 هزینه شرکت والدین (پدر و مادر): ۱.۳۰۰.۰۰۰ تومان
سرفصلهای کارگاه:
▫️عوامل مؤثر بر تربیت و هویت فرزندان
▫️والدین به رسانه چگونه مینگرند؟
▫️آیا رسانه آسیبزاست؟
▫️زیرساختهای تربیت این نسل چیست؟
▫️فضای مجازی را بهتر بشناسیم!
▫️الماس ۱: مدیریت ارتباط عاطفی
▫️الماس ۲: مدیریت دسترسی
▫️الماس ۳: مدیریت جایگزینسازی
▫️الماس ۴: مدیریت تحلیل محتوا
▫️الماس ۵: مدیریت فناورانه
📝 جهت ثبتنام به پشتیبان دوره به شماره 09127621783 تماس یا پیامک بزنید.
🎯 مهلت ثبت نام: ۸ مرداد ماه ۱۴۰۳
#اعتماد_به_نفس
کلید طلایی اعتماد به نفس کودک
هیچ چیز به اندازه مسئولیت دادن به کودکان اعتماد به نفس آنها را افزایش نمی دهد، پس سعی کنید به فرزند خود مسئولیت های متناسب با سن اش را منتقل کنید. خواهید دید که هرگاه او مسئولیت اش را انجام می دهد چه رضایت خاطری پیدا می کند و احساس می کند که چقدر در خانواده اش فرد مهمی است.
#راه_حل ؛
مثلا از کودک ۳ یا ۴ ساله خود بخواهید جعبه دستمال کاغذی را روی میز ناهارخوری بگذارد و یا از کودک ۷ ساله خود بخواهید لباس ها را پس از خشک شدن تا کند و در قفسه های مربوط به خود قرار دهد. سعی کنید این احساس درونی را در آنها به وجود آورید که خودشان باید مشکلاتشان را حل کنند.
#تربیت_فرزند
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
❌ ازدواج هایی که ریسک طلاق دارند:
📌برای فرار از وضعیت ناراحتکننده خانه
📌 وقتی خیلی جوان یا نابالغ هستید
📌وقتی به اندازه کافی مهارت چگونگی ارتباط با جنس مخالف ندارید
📌وقتی هیچ شغل یا مهارت طریق امرار معاشی ندارید
📌از تنها بودن میترسید یا طرفتان قرار است مدتی طولانی شما را ترک کند.
📌برای برانگیختن حس حسادت فردی دیگر
📌برای بالا بردن اعتمادبهنفستان
📌چون بقیه ازدواج میکنند
#مجردها_بدانند
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
#پندانـــــــهـــ
همیشه که نباید نشست و
بدیهای زندگی را مرور کرد؛
گاهی باید نشست و
پا بر روی پا انداخت و
خوشیها را شمرد،
چای نوشید و پشت کرد به تمامِ نداشتنها و غصههایی که عمری با آنها زندگی کردیم.
گاهی اوقات باید
دست از جستجوی
خوشبختی برداریم
و فقط خیلی ساده
خوشحال باشیم!!!
آدینه تون بخیر و نیکی😍
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
📍گاهی
مدارک آکادمی داریم!
مهارت می آموزیم!
دوره های مختلف شرکت می کنیم!
📍اما
آیا جایگاه اون مهارت در زندگی هایمان مشخصه؟
آیا در بزنگاه چالش ها به کارمان می آید؟
آیا توانمندی بهره برداری از دانشمان در بستر زندگی را داریم؟
⏳قراره یکشنبه ۷ مرداد ماه ساعت ۱۷ در مرکز روانشناسی و مشاوره خانواده نیک روان در مورد مهارت ترندِ روز و جایگاهش در بستر زندگی گفتگو کنیم.
ویژه_بانوان
ثبت نام از طریق آیدی تلگرام :
@L_j_coach
@Atrfta
#هیرو_کوچینگ
#مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک_روان
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
پایان دادن به نگرانیها و به دست آوردن کنترل زندگی👌👌
✍️ شما میتوانید همیشه از فرمول ویرانکننده نگرانی برای پاک کردن ذهن خود استفاده کنید و این فرمول نیاز به انجام دادن ۴ کار دارد که نگرانیهایتان را به طور کلی برطرف کند.
1️⃣ مشکل خود را به طور واضح مشخص کنید. تشخیص دقیق، نیمی از درمان است. دقیقاً از چه چیزی نگران هستید؟
2️⃣ از خود بپرسید: «بدترین نتیجه ممکن این وضعیت چیست؟» آن اتفاقی را که ممکن است در بدترین حالت رخ دهد، مشخص کنید.
3️⃣ تصمیم بگیرید که بدترین نتیجه ممکن را در صورت رخ دادن بپذیرید، چرا که هر اتفاقی که میافتد، باعث میشود با آن زندگی کنید و این مشکل شما را نخواهد کُشت، بنابراین کمتر نگران باشید.
4️⃣ بلافاصله کار خود را شروع کنید تا مطمئن شوید که نتیجه گرفته شده، بدترین نتیجه ممکن نیست. به همه کارهای خلاقانهای که میتوانید انجام دهید، فکر کنید تا بدترین اتفاق ممکن را به حداقل برسانید.
☑️ به این ترتیب، میتوانید خیلی زود دوباره به فکر مثبت و خلاقانه روی آورید و کنترل زندگی خود را بر عهده بگیرید.
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
✅پنج مهارت ارتباطی کلیدی:
🌱1. گوش دادن فعال: توانایی گوش دادن فعال به دیگران، فهمیدن نیازها و احساسات آنها و اعطای توجه به آنها از اهمیت بسزایی برخوردار است.
🌱2. صحبت کردن با احترام: بیان نظرات و احساسات با احترام به دیگران، بدون توهین و تهمت، برای ایجاد ارتباطات سالم و مثبت ضروری است.
🌱3. انعطاف پذیری: توانایی پذیرش تفاوتها و انعطاف در برخورد با نیازها و نظرات دیگران میتواند به تقویت ارتباطات کمک کند.
🌱4. همدلی و همدلی: پایبندی به ارزشهای انسانی مانند محبت، شفقت و همدلی، به دیگران احترام گذاشتن و از آنها حمایت کردن میتواند به ایجاد روابط مثبت و پایدار کمک کند.
🌱5. تفکر انتقادی و حل مسئله: توانایی تفکر انتقادی و حل مسئله در مواقع دشوار و ایجاد دیدگاههای سازنده میتواند به بهبود ارتباطات و حل و فصل مشکلات کمک کند.
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
🚫آیا شما هم جزو همان دسته افرادی هستید که در آرزوی داشتن اندام متناسب هستید ؟😩
⭕️ تا به حال چندین بار تصمیم به کاهش وزن گرفته اید ؟چندین بار اقدام کردید و رها کردبد ؟😢
⭕️چند نوع رژیم امتحان کرده اید ؟
آیا تجربه کاهش وزن و پس از آن بازگشت به نقطه اول یا حتی بالاتر را داشته اید ؟😰
⭕️آیا رفتارهای پر خوری هیجانی دارید ؟😵💫
آیا اینکه اینقدر ذهن ات درگیر چاقی ولاغری هست طبیعیه ؟این افکار از کجا نشات می گیرند و چه تاثیراتی دارند ؟🤢
و دهها سوال⁉️ دیگر ......
شرکت در این کارگاه نقطه شروعی است برای دست یابی به پاسخ صحیح سوالات و شناخت عوامل و موانع موثر در کنترل وزن ✅
یادمون باشه اولین رمز موفقیت در هر برنامه شناخت کامل و همه جانبه است .💯
در کنارت هستیم برای شروعی متفاوت😍
🗓زمان: سه شنبه ۲۳ مردادماه
🪪هزینه کارگاه با تخفیف ویژه 188هزار تومان☎️شماره تماس جهت ثبت نام
02177485892
09306991093
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
✔️نکاتی چند جهت #انتخاب_همسر💍
قسمت اول:
✨۱) نسبت به کل ماجرا واقع بین باشید
تابع #احساسات نگردید و به شکل منطقی جوانب کار را بسنجید. در تداوم یک ازدواج ، دوست داشتن و عشق اگر چه شرط لازم است ولی کافی نیست. پس به سایر مسائل مهم نیز بپردازید. رؤیایی نیندیشید.
✨۲) درباره دلیل تمایل طرف مقابل به #ازدواج با خودتان تحقیق کنید.
اگر این تمایل بنا به مصالحی از قبیل پول و ثروت، شهرت، خروج از کشور و غیره است از آن صرفنظر کنید.
✨۳) شریک احتمالی زندگی خود را بشناسید.
در چارچوب آنچه در دین و فرهنگ مجاز می باشد، قبل از تصمیم گیری برای ازدواج ، شریک احتمالی زندگی خود را بیشتر بشناسید. این شناخت یا به واسطه رفت و آمد و پرسش های مستقیم حاصل می گردد و یا از طریق دیگر آشنایان. توجه داشته باشید دوستان فرد ، گاه برخی حقایق را پنهان می کنند. پس شاید بهتر باشد در بعضی مواقع به طور غیر مستقیم به پاسخ برسید . در مجموع شما بایستی در مورد خلق و خو، افکار، عقاید، خواسته ها، عادات، دیدگاه ها، حساسیت ها، نوع برخوردها، توانایی های ارتباطی و... شناخت پیدا کنید.
ادامه دارد...
#مهارتهای_ازدواج
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
#تربیت_فرزند
#تکنیک_الگو_برداری
🔴قوانین #الگوبرداری:
1-رفتار مطلوب را دقیق مشخص میکنیم.
2-فرصت مشاهده بهصورت طبیعی به کودک بدهیم و زمانی این کار را انجام میدهیم که بیشترین توجه کودک به ما باشد.
3- برای کودک شرح داده شود:
مثلاً اول بشقابها را میچینم بعد قاشقها و چنگالها را کنار بشقاب میگذاریم یا در سفره جمع کردن شیوه تمیز کردن آن را به خوبی در حین انجام آن برایش شرح می دهیم.
4-اجازه داده شود کودک سؤالات خود را بپرسد.
5-اجازه تقلید کردن به کودک داده شود.
6-در صورت نیاز به کودک کمک شود.
7-به کودک بازخورد مثبت (تحسین) داده شود.
8-از الگودهی و سرمشق دهی نامطلوب خودداری شود.
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
🎊کارگاه همسفر 2⃣🎊۳ ساعت (در دوبخش)
ازدواج آگاهانه=حس خوب زندگی💯
🚻 کارگاه آمادگی پیش ازازدواج ویژه دختران جوان با همکاری و همراهی مرکز مشاوره نیک روان
✅ انواع انتخاب
✅ تصمیم عاشقانه، تصمیم عاقلانه
✅ آسیب شناسی دوره انتخاب
✅ اشتباهات رایج دوره آشنایی
✅مراحل آشنایی از صفر تاصد
✅روش های شناخت در دوره آشنایی
🚻کارگاهی متفاوت همراه باپرسش❓ وپاسخِ 😍🥰 تخصصیِ کارشناسان مجرب روانشناسی
"ویژه دختران"
🗓 زمان:۲۵مرداد
🕰ساعت شروع و اتمام کارگاه [ساعت ۱۶ الی ۱۹بعدازظهر]
🔰 بخش اول1⃣ باحضورسرکارخانم زینب علی پور مشاور خانواده و متخصص حیطه پیش از ازدواج از ساعت ۱۶ الی۱۷
🔰بخش دوم2⃣ ازساعت ۱۷ الی ۱۹ باحضور جناب اقای دکتر کمن روانشناس بالینی وپژوهشگر ومتخصص حیطه پیش از ازدواج
💰هزینه شرکت در کارگاه، با احتساب 50 درصد تخفیف 450هزار تومان
شماره رزرو کارگاه:
02177485892
09306991093
و یا پیام به 🆔 @Admin_hayatnik
آدرس:
تهران نو مسیل منوچهری بین خ شورا و بصیر نبش خ ۸/۳۸ پ ۳۴ طبقه دوم
https://nshn.ir/94sbvPk1Vxp2Ki
#مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_نیک
#مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک_روان
لینک عضویت در کانالهای مرکز مشاوره
حیات نیک در تلگرام و ایتا و بله👇
@hayatnik
#همسرداری
💑 با همسرتان گفت و گو کنید تا محبت بینتان بیشتر شود!
🔸زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو میکنند رابطه گرمتر و صمیمانهتری دارند. ضمن اینکـــه شناختشــان از افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختی ها، اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت.
🔸همسران باید تلاش کنند هر روز بهانهای برای گفتگو پیدا کنند. بهانهای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و ده ها موضوع دیگر
حجاب
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
18.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣 انگیزه ازدواج 📣
#جناب_آقای_دکتر_محمد_رضا_کمن ، روانشناس بالینی
#پیش_از_ازدواج
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
🆔 ارتباط در ایتا @Admin_hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
🖼️ ❤️ خوشبختی خانه ی ساخته شده نیست که یکباره در دل آن قرار بگیرید؛
بلکه باید آن را بسازید. 👩❤️💋👨
باید خشت به خشت خوشبختی را با دستان خود بسازید : از انتخاب همسر و همدل، تا دوران عقد، همسرداری، فرزند پروری و ... .👨👩👧👦
خوشبختی، زندگی در خانه ای با آجرهای طلا نیست. دلکش ترین خانه، "خانه ای با خشت های دلی" است.☺️❤️
#دکتر_محمد_رضا_کمن ، روانشناس بالینی
#مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
🆔 ارتباط در ایتا: @Admin_hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
🚫آیا شما هم جزو همان دسته افرادی هستید که در آرزوی داشتن اندام متناسب هستید ؟😩
⭕️ تا به حال چندین بار تصمیم به کاهش وزن گرفته اید ؟چندین بار اقدام کردید و رها کردبد ؟😢
⭕️چند نوع رژیم امتحان کرده اید ؟
آیا تجربه کاهش وزن و پس از آن بازگشت به نقطه اول یا حتی بالاتر را داشته اید ؟😰
⭕️آیا رفتارهای پر خوری هیجانی دارید ؟😵💫
آیا اینکه اینقدر ذهن ات درگیر چاقی ولاغری هست طبیعیه ؟این افکار از کجا نشات می گیرند و چه تاثیراتی دارند ؟🤢
و دهها سوال⁉️ دیگر ......
شرکت در این کارگاه نقطه شروعی است برای دست یابی به پاسخ صحیح سوالات و شناخت عوامل و موانع موثر در کنترل وزن ✅
یادمون باشه اولین رمز موفقیت در هر برنامه شناخت کامل و همه جانبه است .💯
در کنارت هستیم برای شروعی متفاوت😍
🗓زمان: سه شنبه ۲۳ مردادماه
🪪هزینه کارگاه با تخفیف ویژه 188هزار تومان☎️شماره تماس جهت ثبت نام
02177485892
09306991093
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
🎊کارگاه همسفر 2⃣🎊۳ ساعت (در دوبخش)
ازدواج آگاهانه=حس خوب زندگی💯
🚻 کارگاه آمادگی پیش ازازدواج ویژه دختران جوان با همکاری و همراهی مرکز مشاوره نیک روان
✅ انواع انتخاب
✅ تصمیم عاشقانه، تصمیم عاقلانه
✅ آسیب شناسی دوره انتخاب
✅ اشتباهات رایج دوره آشنایی
✅مراحل آشنایی از صفر تاصد
✅روش های شناخت در دوره آشنایی
🚻کارگاهی متفاوت همراه باپرسش❓ وپاسخِ 😍🥰 تخصصیِ کارشناسان مجرب روانشناسی
"ویژه دختران"
🗓 زمان:۲۵مرداد
🕰ساعت شروع و اتمام کارگاه [ساعت ۱۶ الی ۱۹بعدازظهر]
🔰 بخش اول1⃣ باحضورسرکارخانم زینب علی پور مشاور خانواده و متخصص حیطه پیش از ازدواج از ساعت ۱۶ الی۱۷
🔰بخش دوم2⃣ ازساعت ۱۷ الی ۱۹ باحضور جناب اقای دکتر کمن روانشناس بالینی وپژوهشگر ومتخصص حیطه پیش از ازدواج
💰هزینه شرکت در کارگاه، با احتساب 50 درصد تخفیف 450هزار تومان
شماره رزرو کارگاه:
02177485892
09306991093
و یا پیام به 🆔 @Admin_hayatnik
آدرس:
تهران نو مسیل منوچهری بین خ شورا و بصیر نبش خ ۸/۳۸ پ ۳۴ طبقه دوم
https://nshn.ir/94sbvPk1Vxp2Ki
#مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_نیک
#مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک_روان
لینک عضویت در کانالهای مرکز مشاوره
حیات نیک در تلگرام و ایتا و بله👇
@hayatnik
#انچه_مجردان_باید_بدانند
💌 #به_رنگ_آرامش #حتما_بخونید
توی روایات،
#قناعت از بهترین ویژگیها
برای خانومها،
و دور بودن از #خساست
ویژگی مثبت و مهم آقایون معرفی شده 👌
.
👈 اما
از کجا بدونم کسی خسیسه یا نه؟
تفاوت انسان خسیس با
صرفهجو چیه ...؟ 🌙
.
فرد خسیس،
به نیازها و خواستهها،
یا پاسخ نمیده یا اونها رو بطور
ناقص رفع میکنه؛
بدون هیچ برنامهریزی یا هدف خاصی ⛅️
.
اما فرد صرفهجو،
بخاطرِ داشتن برنامه و هدفِ واقعی،
با مدیریت و فکر،
به نیازها پاسخ میده و
خودش و دیگران رو از نعمتهای خوبِ
خدایی محروم نمیکنه 🍀
.
برای فرد خسیس،
فقط مهم اینه که پولهاش 💵جمع بشه؛
و برای اینکار معمولا
خانواده رو به رنج و سختی میندازه 🍃
.
برای همین،
قبل از بله دادن و ازدواج 💍
با پرسیدن سوال، با تحقیقات،
یا #بررسی رفتار و حرکات خواستگار،
متوجه بشید
🔴تعریف او، از قناعت چیه؟
🔴اهل رفت و آمد و معاشرت هست؟
🔴برای سلامتی، تفریحات و ...
چقدر هزینه میکنه؟
#درست_انتخاب_کنیم 🌸
#مهارتهای_ازدواج
#پیش_از_ازدواج
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
🆔 ارتباط در ایتا @Admin_hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
🎊کارگاه همسفر 2⃣🎊۳ ساعت (در دوبخش)
ازدواج آگاهانه=حس خوب زندگی💯
🚻 کارگاه آمادگی پیش ازازدواج ویژه دختران جوان با همکاری و همراهی مرکز مشاوره نیک روان
✅ انواع انتخاب
✅ تصمیم عاشقانه، تصمیم عاقلانه
✅ آسیب شناسی دوره انتخاب
✅ اشتباهات رایج دوره آشنایی
✅مراحل آشنایی از صفر تاصد
✅روش های شناخت در دوره آشنایی
🚻کارگاهی متفاوت همراه باپرسش❓ وپاسخِ 😍🥰 تخصصیِ کارشناسان مجرب روانشناسی
"ویژه دختران"
🗓 زمان:۲۵مرداد
🕰ساعت شروع و اتمام کارگاه [ساعت ۱۶ الی ۱۹بعدازظهر]
🔰 بخش اول1⃣ باحضورسرکارخانم زینب علی پور مشاور خانواده و متخصص حیطه پیش از ازدواج از ساعت ۱۶ الی۱۷
🔰بخش دوم2⃣ ازساعت ۱۷ الی ۱۹ باحضور جناب اقای دکتر کمن روانشناس بالینی وپژوهشگر ومتخصص حیطه پیش از ازدواج
💰هزینه شرکت در کارگاه، با احتساب 50 درصد تخفیف 450هزار تومان
شماره رزرو کارگاه:
02177485892
09306991093
و یا پیام به 🆔 @Admin_hayatnik
آدرس:
تهران نو مسیل منوچهری بین خ شورا و بصیر نبش خ ۸/۳۸ پ ۳۴ طبقه دوم
https://nshn.ir/94sbvPk1Vxp2Ki
#مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_حیات_نیک
#مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک_روان
لینک عضویت در کانالهای مرکز مشاوره
حیات نیک در تلگرام و ایتا و بله👇
@hayatnik
☺️#عزیزجونم میگفت :
❤️هر کسی نون دلش و میخوره
هر وقت نون دلت رو خوردی برکت سرازیر میشه تو زندگیت
میگفت :
❤️فکر نکنی برکت فقط پوله ها
همین که دلت خوش باشه یعنی برکت به حالت
❤️همین که شب که از سر کار میای خونه و چراغ خونت روشن باشه و بوی غذا از آشپزخونت بیاد بیرون یعنی برکت
❤️هرجا که زانوهات تاب سنگینی بار مشکلات رو نداشت و عزیزی زیر بازوانت رو گرفت که بلند شی یعنی برکت..
❤️ میگفت : برکت زندگی به شمار دستهاییه که تو سفرت باز میشه...
❤️برکت به تعداد قلبهاییه که توشون جا داری و برات می تپه
❤️همین که کسی تو زندگیت اومد و کلی از بار زندگیت و ناخواسته به عهده گرفت یعنی برکت
❤️این که آنقدر عمر با عزت داشته باشی که نوه و نتیجه هات و دور و برخودت خوش ببینی یعنی برکت
❤️ خدابیامرز میگفت : اره عزیز دلم
برکت فقط به پول نیست . برکت به دل خوش و آدمهای سبز توی زندگیته
برکت زندگیتان افزون باد🌸🌱
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==
💞💞💍💍💞💞
#انچه_باید_بدانیم(کلاس مجردی)
#قسمت_اول
معیار اصلی انتخاب همسر
☘تنها #معیار ازدواج کفویت و همتایی است. برای اینکه #انسان همتای خود را انتخاب کند، باید اهلیت ها را در نظر بگیرد. مهمترین اهلیت، #اهلیت ایمانی است. یعنی ببیند اگر خودش اهل ایمان و انس با خدا است و هدف اش این است که به رنگ خدا زندگی کند، #همسری انتخاب کند که او هم در #همین مسیر باشد.
👌همتایی و اهلیت ها عبارتند از:
1- اهلیت در دین.
2- اهلیت در مذهب.
3- همتایی در فرهنگ و زبان و سواد.
4- اهلیت در کشور و شهر.
5- همتایی در دیدگاه سیاسی.
6- همتایی خانوادگی در طبقه اقتصادی و اجتماعی.
7- همتایی در مقدار سن و سال.
8- همتایی در زیبایی ظاهری.
☘معیار اصلی #ازدواج اهلیت در ایمان، یعنی #دین و مذهب است، ولی اهلیت ها و همتایی های دیگر هم مهم است و به هر مقدار که بیشتر این #گونه اهلیت ها رعایت شود، افراد خانواده ای که می خواهد تشکیل شود اعم از #زن و شوهر و فرزندان بیشتر به هم نزدیک هستند، به #هنجارتراند، با هم انس بیشتری می گیرند، نسبت به هم #درک و تفاهم بهتری دارند و در نتیجه زندگی برایشان شیرین تر و #آمیخته با خوشبختی بیشتر است.
#مهارتهای_ازدواج
#مرکز_مشاوره_و_روانشناسی_حیات_نیک
عضویت در ایتاو بله و تلگرام👇🏻
@hayatnik
@hayatnik
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/hayat.nike?utm_source=qr&igsh=MTFtMHVlNjZrbG5xcg==