🔴 تشنگی طولانی در روزه، مفید یا مضر؟ #بخش_اول 💠 این روزها شاهد تبلیغات فراوانی بر علیه #روزه ماه مبارک رمضان، خصوصاً #تشنگی طولانی آن در روزهای #گرم تابستان و ادعای اثرات سوء آن بر روی کلیه ها هستیم، در این مقاله از لحاظ علمی به بررسی اثرات استرس تشنگی طولانی در تابستان گرم بر روی سلول ها می پردازیم. 👇👇👇 💠 همانگونه که می دانیم سراسر بدن ما از تعداد بسیار زیادی سلول تشکیل یافته و این سلول ها برای انجام عملکردهای حیاتی خود به شدت وابسته به #انرژی هستند و این انرژی از طریق سوختن مواد غذایی که عمدتاً شامل گلوکز می باشد، در داخل سلول ها تولید می شود و حتی چربی ها و پروتئین ها نيز برای تبدیل شدن به انرژی لازم است ابتدا به گلوکز تبدیل شوند و سپس گلوکز با اکسیژن ترکیب شده و ماحصل این فرآیند تولید انرژی می باشد که به صورت مولکول های ATP در دسترس قسمت های مختلف سلول ها، برای انجام عملکرد های خود، خواهند بود. 💠 در واقع ترکیب گلوکز با اکسیژن پایه تولید انرژی در بدن ما می باشد، یا به اصطلاح عمومی فرآیند سوختن شامل واکنش زیر می باشد: C6H12O6  +  6O2  =>  6CO2  +  6H2O  +  Energy (انرژی بصورت ATP) + (6 مولکول آب خالص) + (6 مولکول دی اکسید کربن) => (شش مولکول اکسیژن) + (یک مولکول گلوکز) 💠 همانگونه که مشاهده می فرمائید از ترکیب یک مولکول گلوکز و شش مولکول اکسیژن، شش مولکول آب خالص و انرژی تولید می شود. ادامه_دارد👇👇👇 ♻️ @hayatt_ir

🔵 آثار سلولی مولکولی #روزه و درمان بیماری‌های صعب العلاج #بخش_اول 🌀 تمام غذاهایی که مصرف می‌کنیم باید در داخل سلول‌های بدن ما بسوزند و ایجاد انرژی نمایند و با همین انرژی است که سلول‌ها قادرند اعمال خود را به درستی انجام دهند و به حیات خود ادامه دهند. 🌀 محصول نهایی که در سلول‌های ما با اکسیژن ترکیب شده و می‌سوزد یک قند ساده به نام گلوکز است و فرمول شیمیایی این گلوکز، C6H12O6 است که با شش مولکول O2 یا اکسیژن ترکیب می‌شود و ایجاد شش مولکول آب خالص یا H2O و شش مولکول CO2 یا دی اکسید کربن (که از طریق تنفس بدن ما از راه دیه‌ها دفع می‌شود) و تعداد سی و هشت عدد مولکول ATP که همان بنزین سلولی است، می‌کند. C6H12O6 + 6 O2 = 6 H2O + 6 CO2 + 38 ATP 🌀 پس می‌بینیم با سوختن یک مولکول گلوکز در بدن ما شش مولکول آب تولید می‌شود! 🌀 بنابراین تنها منبع تأمین آب برای بدن، خوردن آب نیست، بلکه سلول‌ها با تبدیل مولکول‌های چربی، پروتئین و کربروهیدرات ها به گلوکز می‌توانند آب مورد نیاز خود را به دست آورند، البته باید بدانیم که هر چه سلول‌ها از نظر آب در مضیقه باشند، تمایل برای سوزاندن گلوکز و تأمین آب از این راه بیشتر می‌شود. 🌀 همانطور که منطقی به نظر می‌رسد سلول‌های بدن ما نیز مانند تمام دستگاه‌های پر کار دچار رسوباتی می‌شوند، که این رسوبات موجب به هم خوردن تعادل سلولی و اختلال عملکرد سلول‌ها می‌شوند، حال اگر سلول‌ها تحت فشار گرسنگی و تشنگی طولانی قرار گیرند، ناچارند برای به دست آوردن آب و غذا (بخصوص آب)، این رسوبات را بسوزانند و همین موضوع باعث از بین رفتن رسوبات سلولی و پاکسازی سلول‌ها می‌شود. 🌀 #ماه_مبارک_رمضان و روزه اسلامی، در این پاکسازی از هر دو نوع استرس گرسنگی و تشنگی و نه فقط تشنگی استفاده می‌نماید و اثرات #روزه_درمانی را چندین برابر می‌نماید. ادامه_دارد ♻️ @hayatt_ir