#دمـنوش_آرامـش_بـخش_خـواب
✅ خواص درمانی
🔺تقویت اعصاب
🔻آرامبخش خواب
✅ مواد لازم
🔻گاوزبان دو قاشق مربا خوری
▫️بهار ریحان یک قاشق مربا خوری
▫️بهار نارنج یک قاشق مربا خوری
▫️اسطو خدوس یک قاشق مربا خوری
🔺نعناع یک قاشق مربا خوری
✅ روش مصرف
☕️✍تمامی را نرم سائیده یک قاشق مرباخوری را با یک فنجان آب جوش ده دقیقه در قوری چینی دم کرده و بعد از صاف کردن آن را نیم ساعت قبل از خواب بنوشید .
♻️ @hayatt_ir