بهتره این کارها رو عقب نندازی
به عزیزانت بگی که چقدر دوسشون داری
اگر غمگینی به خودت اجازه بدی که گریه کنی
اگر اشتباه کردی عذر خواهی کنی
به دنبال چیزی که لایقش هستی بری
اگر خواسته یا نیازی داری درخواست کنی
تصمیمات مهم زندگیت رو بگیری
از جسم و روانت مراقبه کنی
در روابطتت حد و مرزی تعیین کنی
نه گفتن رو یادبگیری
خودت رو ببخشی
خودت رو بپذیری
مهارت های ارتباطی رو یادبگیری
تکیه کردن به خودت رو یادبگیری
در جهت شناخت بیشتر خودت و رفتن به مسیر زندگی سالم قدم برداری
با کتاب آشتی کن
#بیو_گرافی
⌘⸙-------------------------⸙⌘
#Mona🌿
↲⟆ظہور همین نزدیڪیســت✾⇄
⸀
@Akharin_mosafer💕🧚🏻♀˼
