💜 تخم شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن 💜 تخم شربتی سرشار ازکلسیم،منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن مفید است همچنین حاوی امگا3 است که برای سلامت قلب بسیار خوب میباشد. #درمانگاه_سلامتی 🍃 @health_clinic 🍃

هر شب قبل از خواب یک لیوان سکنجبین عسلی میل کنید ! ▫️همانطور که میدانید کبد در طول شب وظیفه هضم وجذب شیره گوارشی و دفع سموم را به عهده دارد، شما با نوشیدن یک لیوان سکنجبین عسلی، کبد را در انجام وظایفش یاری میکنید ▫️درمان بی‌خوابی با کاهو سکنجبین؛ کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است و میتواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه‌ای نیز به همراه نداشته باشد. #خواب #درمانگاه_سلامتی شب زیباتون متبرک به گرمی نگاه خدا🌙✨ 🍃 @health_clinic 🍃

🍎بهترین آدم های زندگی ❄️همان کسانی هستند که 🍎وقتی کنارشان می نشینی ❄️چایی ات سرد می شود 🍎و دلت گرم ❄️الهی 🍎حال دلتون همیشه خوب باشه❣🌱 🍃 @health_clinic 🍃

#سشنبه ها #سلامت_بانوان_آقایان ✅

❗️یکی از بیماری‌ های نسبتا شایع در میان زنان، چسبندگی رحم است. 🔸که در اثر عوامل متعددی اتفاق می‌ افتد و در صورت عدم تشخیص به موقع ممکن است به نازایی و یا سقط‌ های مکرر در زنان منجر شود. #زنان #درمانگاه_سلامتی 🍃 @health_clinic 🍃

⚠️ علل نابارورى در #مردان 🔺اختلالات مربوط به اسپرم 🔺اختلالات هورمونى 🔺نقص فیزیکى 🔺نقص ژنتیکى 🔺عفونت و بیماریهاى دستگاه تناسلى 🔺ناتوانى جنسى #ناباروری #درمانگاه_سلامتی 🍃 @health_clinic 🍃

❗️آقایان و خانم ها کمتر سویا بخورند. 🔸سویا سطح هورمون تستسترون را در بدن کاهش می‌ دهد و تعداد اسپرم را هم پایین می‌ آورد و میل جنسی نیز '' کم '' می شود. #درمانگاه_سلامتی 🍃 @health_clinic 🍃

❗️حرکت کمان برای جلوگیری از سرطان سینه !🎗 ▫️(حالت خم) روی زمین دراز بکشید طوری که شکم تان روی زمین باشد و دستانتان کنار بدن باشد. ▫️به آرامی زانوهای خود را خم کنید و قوزک پا و دستان خود را با هم ببندید. ▫️نفس عمیقی بکشید و دستان و پاهای خود را بکشید. ▫️بدنتان باید مثل حالت خم به نظر بیاید. ▫️برای چند ثانیه به نفس عمیق کشیدنتان ادامه بدهید و سپس به حالت اولیه برگردید. #زنان #درمانگاه_سلامتی 🍃 @health_clinic 🍃

❗️چاق شدن صورت با ... ▫️بانوان شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل ▫️آقایان خوردن سیب زمینی آب پز با کره حیوانی ➕خانم هایی که کیست و غده دارند و در ایام عادت ماهیانه مصرف نکنند. #چاقی_صورت #درمانگاه_سلامتی 🍃 @health_clinic 🍃

❗️آقایان جلوی گریه خود را نگیرید!😭 🔸یکی از دلایلی که سکته قلبی در مردان بیشترست اینست که آنها احساسات خود را کمتر بروز میدهند، زن ها بطور میانگین 47 بار و مردها تنها 7 بار در سال گریه می کنند! #آقایان #درمانگاه_سلامتی 🍃 @health_clinic 🍃

❗️اسید فولیک معجزه سلامتی در بانوان 🔹عملکرد اسید فولیک در بدن : ▫️کاهش حمله قلبی و مغزی ▫️حفاظت در برابر سرطان ▫️جلوگیری از آلزایمر #زنان #درمانگاه_سلامتی حال دلتون عالی شبتون بخیر 🌟🌙 🍃 @health_clinic 🍃