شما به ۲ روش میتونی در این عملیات نجات با ما همراه باشی👇

1⃣ اینکه بخوای تصمیم خیلی معمولی برای بدنت بگیری و در چالش ۲ روزه نجات بدن ( سم‌زدایی ) با ما شروع کنی 2⃣ اینکه تصمیم بگیری خیلی جدی برای سلامت بدنت اقدام کنی و یک چکاپ و سم‌زدایی ( نجات) تخصصی رو با تیم حرفه‌ای ما شروع کنی اگر انتخابت شماره 2 هست باید بگم برنامه غذایی متناسب با مزاجت رو هم از من هدیه میگیری✋

یه انتخاب سومی هم هست اینکه تصمیم بگیری که هیچ تصمیمی نگیری 😁 دقیقا... چون ممکنه به هر دلیلی نخوای روی سلامتیت کار کنی و بخوای همین روال معیوب رو ادامه بدی... در هر صورت من کنارت هستم ✌️ @reyhaneh_rzs

‌ ༻﷽༺ ✨عطر زندگی‌ را 🌼استشمام‌ کن ✨و بیش از پیش 🌼به زندگی امیدوار باش ✨امروز از آن توست 🌼پس‌ با اراده‌ات‌ معجزه‌کن سلام.... 🌼 صبحتون معطر به مهر خدا 🌼

♦️تست سلامت دیسک کمر 🌿

🍁سلام ☕️صبحتون بخیر 🍁روزتون ☕️متبرک به نگاه خدا 🍁الهی ☕️دلتون گرم از 🍁آفتاب امید ☕️نگاهتون خندان 🍁ترقی درکارتون ☕️وموفقیت و خوشبختی 🍁در زندگیتون جاری باشه

#صبحانه_سالم 🔹 ۱۰۰گرم مغزبادام یا گردو را خوب کوبیده و با نیم کیلو عسل مخلوط کرده روزی ۳ قاشق مرباخوری بعد غذا میل نمایید. همراه با صبحانه هم مقوی و بدن را فربه می‌کند 💕

فواید مصرف گردو برای صبحانه👇 ☄ضد سنگ کلیه،سنگ صفرا ☄درمان بیماریهای ریوی ☄تقویت قوای جنسی ☄تقویت لثه،دندان ☄مسکن دل پیچه ☄تقویت حافظه ☄منبع امگا۳

✅کسانی که خلط پشت گلو دارن قطعا بلغمی هستن و همین بلغم وسردی هم  به مغزسرایت می‌کنه ✅ وکسانی که زود عصبی میشن و استرس بالایی دارن مغزشون سرد شده و دچار غلبه ی بلغم هستند. ✅از عوارض غلبه ی بلغم میتوان به: ❌پرخاشگری،❌کم حوصلگی، ❌بیخوابی ، ❌استرس شدید، ❌میگرن و سردرد، ❌خلط پشت حلق،❌ مشکلات معده ❌و یبوست و پرخوری عصبی اشاره کرد @reyhaneh_rzs

🅾 پنج نشانه مهم افراد بلغمی 👇 1⃣ اولین نشانه افزایش بلغم ، چاقی است از نوع چربی و بدن پف میکند . 2⃣ عرق سرد زیاد . کف دست خیس و سرد است ، همینطور پا . 3⃣ خواب بسیار زیاد . خستگی زودرس . بلغم بیش از حد در گوشت موجب خستگی زودرس میشه. 4⃣ دردهای مهاجر : گاهی درد دست دارن ، گاهی کمر و.....دردهای مهاجر ، دردهای سرد هستن . 5⃣ مشکلات گوارشی نظیر نفخ و یبوست ✅اگر تو هم این نشانه ها رو داری و بلغم توی بدنت زیاد شده به من پیام بده تا راهنمایی بشی 🙂👇 ایدی مشاور سلامت @reyhaneh_rzs

📣📣📣📣ســ 🤚لام☺️🥰 دوستان وهمــــراهان ارزشمندم موضوع نشست امروزمــون    ✨✨انواع چاقی شکمی✨✨ #چاقی_شکمی باماهمراه باشید و دوستانتون راهم دعوت کنید تا از مطالب استفاده کنن 🙏❤️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ایدی مشاور سلامت @reyhaneh_rzs

☘ 🔰انواع چاقی شکمی کدامند؟ ♻️دو نوع چربی شکمی وجود دارد: ♻️احشایی: این چربی ‌اندام‌های فرد را احاطه کرده و در فضاهای بین و اطراف احشاء (اندام‌های داخلی مانند #معده و روده‌ها) تجمع می‌یابد. ♻️زیر پوستی: به چربی‌هایی که دقیقاً زیر پوست در بیشتر قسمت‌های بدن قرار دارند، چربی زیر پوستی گفته می‌شود.