4_5917866790972558245.pdf
676.9K
#آزمون_پایانی
#نوبت_اول
نگارش یازدهم
#دی ۱۴۰۰
فرمت: PDF
طراح: خانم طناز تیموری , لرستان
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
1_1371026434.pdf
3.52M
#بارم_بندی
#کل_دروس
#دی_ماه و #خرداد_ماه_۱۴۰۰_۱۴۰۱
💢آخرین اصلاحیه
تاریخ انتشار ۳۰ آذر۱۴۰۰
کانال درسی10 /11 /12
https://eitaa.com/hedayate10 https://eitaa.com/hedayate11 https://eitaa.com/hedayate12
4_5915806800103345208.pdf
653.1K
#آزمون_پایانی
#نوبت_اول
نگارش یازدهم
#دی ۱۴۰۰
فرمت: PDF
طراح: خانم طناز تیموری
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
4_5904651013394009609.pdf
425.3K
#آزمون_پایانی
#فارسی_یازدهم
#نوبت_اول
طراح : آقای حسین طریقت
دی ماه ۱۴۰۰
براساس بارم بندی جدید
فرمت : pdf، سطح ساده
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
# زنگ_مشاوره🔔
💥📃 درمان استرس با تکنیک ژاپنی در ٥ دقیقه
✍️ برای درمان استرس پیشنهاد میکنیم از این تکنیک سنتی ژاپنی که فقط ۵ دقیقه طول میکشه و در هر مکانی قابل انجام هست استفاده کنید.
✨ درسته که کمی استرس در زندگی نرمال و لازم است اما استرس زیاد هم در فعالیت های روزانه تاثیر می گذارد و زندگی شخصی و سلامت ما را به خطر می اندازد . برای درمان استرس پیشنهاد می کنیم از این تکنیک سنتی ژاپنی که فقط ۵ دقیقه طول می کشد و در هر مکانی قابل انجام است استفاده کنید.
🖊 برای تمرین این تکنیک لازمه که بدونیم هر انگشت بیانگر احساسی متفاوت هستند.
🔻استرس
▫️انگشت شست
به مبارزه با نگرانی کمک می کند.
▫️انگشت اشاره
به مبارزه با ترس کمک می کند.
▫️انگشت میانی
به مبارزه با رنجش و عصبانیت کمک می کند.
▫️انگشت انگشتری
این انگشت به شما کمک می کند با افسردگی و ناراحتی مبارزه کنید و قاطعانه تر عمل کنید.
▫️انگشت کوچک
اضطراب را درمان و خوش بینی و اعتماد به نفس را بالا می برد.
🔻برای هم آهنگ کردن انرژی در بدن انگشت را با دست دیگر بگیرید و تمام انگشت ها به همراه شست را دور آن بپیچید. انگشت را به مدت ۱ الی ۲ دقیقه بگیرید و زمانی که نبض را احساس می کنید تاثیر آن را هم متوجه می شوید.
🔻برای آرام کردن ذهن کف دست را با انگشت شست دست دیگر به آرامی به مدت ۱ دقیقه فشار دهید.
🔻این تمرین را برای تعادل و ایجاد آرامش هر روز انجام دهید.
#دانش_اموز_شاد
#مشاوره کانال درسی10 / 11 /12 https://eitaa.com/hedayate12 https://eitaa.com/hedayate11 https://eitaa.com/hedayate10
کانال درسی10 / 11 /12 https://eitaa.com/hedayate12 https://eitaa.com/hedayate11 https://eitaa.com/hedayate10
May 11
4_6028109929921906945.pdf
3.3M
#درسنامه_فنون_ادبی
#پایه_یازدهم
تهیه شده در گروه و زبان ادبیات فارسی استان اذربایجان شرقی
با فرمت : ddf
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
4_5999004319536383798.pdf
3.21M
#درسنامه_فنون_ادبی
#پایه_یازدهم
تهیه شده در گروه و زبان ادبیات فارسی استان اذربایجان شرقی
با فرمت : ddf
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
4_5927226194725440465.pdf
366K
#آزمون_پایانی_فنون
#پایه_یازدهم
#نوبت_اول
#دی_ماه۱۴۰۰
#فرمتpdf
طراح : آقای داریوش بسطامی ،دبیر ادبیات دبیرستان شهید سلطانی ناحیه ۴ کرج
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
4_5931690482517150509.pdf
413.9K
#آزمون_فنون
#پایه_یازدهم
#نوبت_اول
طراح : آقای محمد محمد آبادی
، استان بوشهر، شهر سعدآباد
فرمت : pdf
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
4_5933840186663242507.pdf
303.1K
#آزمون_فارسی
#پایه_یازدهم
#نوبت_اول
طراح : آقای محمد محمد آبادی
، استان بوشهر، شهر سعدآباد
فرمت : pdf
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
4_5936118185777433311.pdf
198K
#آزمون_فارسی
#پایه_یازدهم
#نوبت_اول
طراح : خانم شعبان پور ، قشم
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
4_5936118185777433313.pdf
198K
#آزمون_فارسی
#پایه_یازدهم
#نوبت_اول
طراح : خانم شعبان پور ، قشم
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
علوم و فنون ادبی ۲ دیماه ۱۴۰۰_211221110634.pdf
622.2K
#آزمون_فنون
#پایه_یازدهم
#دی_ماه
همراه با پاسخنامه
طراح : آقای سعید جعفری
فرمت : pdf
کانال درسی11
https://eitaa.com/hedayate11
📣 توصیه برای صبح روز امتحان
1 ـ صبح زود از خواب بیدار شوید
2 ـ قبل از خروج از خانه صبحانهای مناسب و نسبتاً پر انرژی که شامل مواد دارای قند باشد میل کنید.
3 – همراه داشتن یکی دو عدد خرمای خشک و یا خوراکیهایی نظیر انجیر یا کشمش که دارای قند طبیعی هستند در جلسهی آزمون هم به عادی سازی موقعیّت کمک میکند و هم سبب بازیابی انرژی از دست رفته خواهدشد.
4 ـ دیر رسیدن به جلسهی آزمون منشاء اضطراب است و سبب تولید استرس و نگرانی خواهد شد. بنابراین سعی کنید در زمان مناسبی به محلِّ آزمون برسید.
5 – قبل از خروج از منزل اطمینان پیدا کنید که تمام لوازم موردنیاز شامل کارت حضور در جلسه و نوشتافزار مناسب و کافی را همراه خود برداشتهاید.
6 ـ افکار منفی را از ذهن و فکر خود دور کنید. قضاوت در مورد سختی و سادگی آزمون و همچنین توانایی یا عدم توانایی خود نتیجهای جز فرسوده کردن توان واقعی شما ندارد.
7 – لحظات قبل از ورود به جلسهی آزمون را با کشف میزان آمادگی دوستان و یا پرسش و پاسخ پیرامون درسی که موضوع آزمون است تلف نکنید. این قبیل کارها سبب از بین رفتن تمرکز و آمادگی علمی و آزمونی خواهدشد.🌷🌈 کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
هدایت شده از ڪݪـبہ نیݪوفࢪےِ....!
𝑺𝒎𝒊𝒍𝒆 𝒊𝒔 𝒕𝒉𝒆 𝒃𝒊𝒈𝒈𝒆𝒔𝒕 𝒘𝒆𝒂𝒑𝒐𝒏 𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒂𝒓 𝒐𝒇 𝒍𝒊𝒇𝒆, 𝑰 𝒉𝒐𝒑𝒆 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒓𝒆 𝒂𝒍𝒘𝒂𝒚𝒔 𝒂𝒓𝒎𝒆𝒅:)
لبخند بزرگ ترین سلاح تو جنگِ زندگیه امیدوارم همیشه مسلح باشید♡︎🎀♡︎
😌🍁🍂روزهای خوب خواهند آمد
هر سر بالایی یک سرازیری دارد نفس عمیق بکش، بیخیال همه اتفاقای عجیب و غریب. هم اکنون زندگی کن!! #انگیزشی کانال درسی12 /11/ 10 https://eitaa.com/hedayate12 https://eitaa.com/hedayate11 https://eitaa.com/hedayate10
5541382870.pdf
474.5K
آرایه مجاز در بیست سال کنکور کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11