🌸🍃 🍃 🔖فواید مصرف #باقالا بهارانه خوش طعم (۱) باقلا در مقایسه با سایر حبوبات بیشترین فیبر غذایی را دارد و باعث تسریع در هضم غذا می شود ❌زیاده‌روی در مصرف #باقلای تازه باعث ایجاد تاول در دهان می‌شود. از مصرف این محصول هنگام شب خودداری کنید، زیرا باعث #بی‌خوابی خواهد شد. افراط در مصرف باقلا می‌تواند باعث #نفخ یا سنگینی معده شود. برای جلوگیری از این عارضه باید ابتدا باقلا را پوست کرده و بجوشانید. 🌸🍃@hedayatkar_zeynabion