#موفقیت ✅ برای سال جدیدتان برنامه بنویسید ❇️ پنج گام مهم برای #برنامه_ریزی در سال ۹٩ 🔻باید بدانید برای هفته‌ها و ماه‌ها و روزهای پیش‌ِرو چه اهداف و برنامه‌ای را دارید. برای این کار باید چند گام را در نظر بگیرید: 🔹گام اول: جمع‌بندی از سال گذشته هیچ برنامه‌ای بدون برآورد وضعیت و ارزیابی از شرایط موجود محقق نخواهد شد. 🔹گام دوم: خواسته‌های قلبی‌تان را بنویسید پس از نوشتن سرفصل‌ آرزوهایی که همیشه داشته‌اید شروع به تحقیق کنید که برای دستیابی به این آرزوها چه وسایل و شرایطی لازم است؟ 🔹گام سوم: تقسیم و اولویت بندی اهداف برای رسیدن به اهداف خود یک بازه زمانی در نظر بگیرید و آن ها را بر اساس اضطرار و اهمیتشان طبقه‌بندی کنید. در این صورت اگر از میان اهدافتان مجبور به انتخاب شوید، اهداف اصلی‌تان قربانی هدف‌های فرعی نمی‌شوند. 🔹گام چهارم: انعطاف داشته باشید در طول هر ماه و یا در انتهای هر فصل روزهایی را برای انجام برنامه‌های عقب مانده در نظر بگیرید. 🔹گام پنجم: ارزیابی در برنامه‌ریزی بلند مدت لازم است که هر ماه و یا در انتهای هر فصل زمانی را به ارزیابی خود وکارهایی که انجام داده‌ایم بپردازیم. @hefz_313

#موفقیت #برنامه_ریزی ✅ قانون ۱۵دقیقه ✍ تکرار کارهای کوچک بخشی از شخصیت انسان را می‌سازد. ☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. ☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد. ☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. ☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای یک بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. ☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلولهای خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت. ☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه قرآن بخوانید در پایان هر ماه پیشرفت و یادگیری در قرآن را احساس می کنید. 🔹زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید. 🌷امام علی علیه السلام فرمودند: قَلِيلٌ تَدُومُ عَلَيْهِ أرْجى مِنْ كَثِيرٍ مَمْلُولٍ مِنْهُ. ✨كار كمى كه (با نشاط) آن را ادامه دهى اميدبخش تر از كار زياد و خسته كننده است.✨ @hefz_313

#نکات_حفظ_قرآن 💢برای این که یک حافظ موفق باشید باید این کار را در صدر اولویت های زندگیتان قرار دهید. 🔺اگر همه کارهای ریز و درشت روزانه تان را بر حفظتان مقدم می کنید و تصمیم دارید در پایان لیست کارهایتان اگر فرصتی باقی ماند صرف برنامه حفظیتان کنید به نتیجه مطلوب نخواهید رسید. وقتی در #برنامه_ریزی روزانه تان فعالیت ها را اولویت بندی میکنید، تکالیف حفظی باید حداقل جزو ٣ فعالیت اولتان باشند. 📌برای همنشینی با بهترین و برترین کتاب عالم، برای شنیدن و دل سپردن به نامه معبودتان بهترین فرصت هایتان را صرف کنید. ✨وقتی حفظ قرآن در صدر اولویت هایتان باشد از هر فرصتی برای پرداختن به آن استفاده میکنید. @hefz_313

#نظم #برنامه_ریزی 📌اگر می‌خواهید منظم و منضبط باشید 👆 📚شرح دعای ۴۴ صحیفه سجادیه @hefz_313

#استاد_پناهیان 📌#برنامه_ریزی برای انس با خوبی ها @hefz_313

#زندگی_قرآنی #برنامه_ریزی 🍃 نوعاً برنامه‌ریزی‌ افراد، یا از خوابشان درست می‌شود یا از خوابشان بهم می‌ریزد. 💞 اگر خواب یک نفر *«سبات»* نباشد یعنی از یک طرف خستگی قبل را نبرد و از طرف دیگر انرژی جدید در او ایجاد نکند، برنامه‌ریزی او خراب می‌شود. 🔸 بنابراین محور اول برنامه‌ریزی تنظیم خواب است و نوعا خوابهای افراد یا کم است، یا زیاد و یا بی‌موقع. 🔅 برنامه‌ریزی ، از خواب فرد منظم می‌شود. همین مقدار که خواب یک نفر بهم بریزد برای بهم ریختن برنامه‌های او کافی است. در روایات هم به شدت بر کیفیت خواب تأکید شده است، در حدی که بعضی از احادیث در این موضوع، متواتر است. 🔸 مثلا *خواب بین الطلوعین* که کراهت شدیدی برای آن ذکر شده است. بنابراین نشان می‌دهد که، تنظیم خواب حلقه اتصال برنامه‌های دیگر به همدیگر می‌باشد. 📚 چیستی، چرایی و چگونگی برنامه‌ریزی: 2. تنظیم خواب و تبدیل آن به آرامش @hefz_313

#برنامه_ریزی #استاد_اخوت 🍃 نکته بعدی در برنامه‌ریزی، توجه به روزهای هفته و شأن هرکدام در انجام کارهاست. 🌿اگر فردی بخواهد برنامه‌دار شود باید برنامه‌های خود را از #پنجشنبه و #جمعه درست کند. یعنی در این دو روز بایستی ارزیایی، استراحت و ذخیره انرژی مناسب داشته باشد. اما نوعا پنجشنبه و جمعه‌هایمان هدر می‌رود و بی‌برنامه است. 🔅#سبات در خواب و احیای پنج شنبه و جمعه را طی این هفته ها در برنامه خود قرار دهید. علت اینکه #سوره_سباء را هم قبل خواب توصیه می‌کنم آن است که خود ملموس شدن ارتباط با انبیاء و اولیاء سبب توسعه و برکت در وقت می‌شود. 📚چیستی، چرایی و چگونگی برنامه‌ریزی: 3.توجه به روزهای هفته و کارکرد هریک @hefz_313

#برنامه_ریزی #استاد_اخوت 🔺 اگر کسی وظیفه‌اش این باشد که به چیزی فکر نکند، پس نباید راجع به آن فکر کند! شما باید راجع به خیلی چیزها فکر #نکنید تا باب فکر کردن به بعضی موضوعات به رویتان باز شود. 🔸شما خیلی کارها را #نباید بکنید تا خیلی کارها را #بتوانید بکنید. غیرممکن است کسی در ساحت تفکر وارد شود و #اختیاراً فکرش را فعال نکند. @hefz_313

#برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #استاد_اخوت 🔰 یکی از مهم‌ترین آسیبهای برنامه‌ریزی افراد، وقت #تلف کردن بخاطر تلفن و حضور در فضاهای مجازی است. 🌱 هر کسی #حساب کند در هفته چند ساعت با تلفن و تلگرام کار می‌کند؟⁉️ ⚠️ بعضیها در این موارد، اعدادشان خیلی بالاست! ❌ مثلا اگر کسی در هفته 15 تا 20 ساعت با تلفن، تلگرام، ایمیل و بطور کلی سیستمهای مجازی مشغول باشد، این یک عدد نامتعارف است، حتی اگر با این ابزارها کار مفید هم انجام ‌دهد ضررهای دیگری دارد و به هر حال آسیب داشته و ساعات چنین ارتباطاتی از یک حجم خاصی نباید بالاتر برود. اگر از یک حجم معینی بالاتر برود و فرد به سمت ارتباطات مجازی حرکت کند، نظام و نظم ذهنی‌اش #مختل شده و بهم می‌ریزد. 📑 چیستی، چرایی و چگونگی برنامه‌ریزی: محدود کردن زمان ارتباطات مجازی @hefz_313

#برنامه_ریزی #استاد_اخوت 🔰برای انجام یک کار با خدا قرارداد کنیم که اگر این کار هدایت مردم را به دنبال دارد، انجام شود. پس اگر انجام نشد، بدانیم حتما هدایت مردم را در بر نداشته است و ناراحت هم نمی‌شویم. ⚠️ باید بدانیم که، ما تنها بنده‌ایم و اقتضای بنده، بندگی است. آدم اگر فیلمهای دوران برده داری را ببیند خوب است، که بردگی و بندگی را بفهمد. برای خدا هم خط و نشان نمی‌شود کشید! خدا را از خدایی نمی‌توان پایین کشید، همانطور که بنده را نمی‌توان از بندگی به خدایی رساند. 📑 چیستی، چرایی و چگونگی برنامه‌ریزی 🔻کانال حفظ صلواتی قرآن کریم https://eitaa.com/joinchat/3501457438Cf81e27786e

#برنامه_ریزی #یکشنبه 🔰دعای روز #یکشنبه 💢 اللّهُمَّ اجعَل أوَّلَ یومی هذا فَلاحاً، وآخِرَهُ نَجاحاً، وأوسَطَهُ صَلاحاً. ✨خداوندا! آغاز این روزم را رستگاری و پایانش را پیروزی و میانش را خوبی و شایستگی قرار ده. 🔹 روز یکشنبه روز برنامه ریزی است 🔹 روز رسیدگی به امور است 🔹 روز اول و وسط و آخر داشتن برای هر امری است 🔰 میتوان برای زندگی خود، مدبرانه برنامه ریزی کرد اگر : 💥#تمام کارهائی را که باید در هر روز یا هر هفته یا هر ماه انجام دهید را در برگه ای بنویسید و فقط طبق آن عمل کنید. 💥 انس با قرآن یعنی: هر روز فقط #یک صفحه از قرآن را روخوانی کنید و بر روی یک واژه یا یک آیه تأمل و کاربرد آن را در زندگی روزانه خود کشف کنید. 🔻همانطور که در جلسه کنکور از اطرافیان و از مراقبین هیچ توقعی ندارید و نباید توقعی داشته باشید، زندگی را هم آزمون الهی از خودتان بدانید و خودتان را فقط با عقل و قرآن و اسلام تــــــــــراز و تنظیم کنید و فقط دنبال قبولی در پیشگاه الهی را داشته باشید. 🔻 پس به احترام خودتان از توفیق انجام وظائفتان، خدا را بسیار شکر و حمد کنید و از هر گونه ایرادگیری و انتقاد اطرافیانتان تشکر کنید اما اصلا و هرگز تشنه تعریف و تمجید مخلوق نباشیدو همواره بر خدا توکل کنید . توبه و استغفار «پاک کنِ» مشق های غلطِ زندگی انسان است وهدف از آن، حرکت و رشد و یادگیری است 🔻کانال حفظ صلواتی قرآن کریم https://eitaa.com/joinchat/3501457438Cf81e27786e