چرا صبحانه وعده غذایی مهم روز به شمار میاد !؟ ◽️قدرت حافظه بهتر ◽️کمک به کاهش وزن ◽️کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ◽️افزایش قدرت درک و تمرکز ◽️بالا بردن سطح انرژی و متابولیسم

درآمد #میلیونی میخوای 😎 روزانه با گوشی باشه😍 تحت هر شرایطی بهت پول بده 👌 برای ساختن زندگیت به این شغل نیاز داری 🤔 تا بدونی زندگی یعنی چی شغل خوب تو گوشی بدون محدودیت زمان و مکان 👌 برای تمام سنین 👌 🔗ارتباط با کارشناس👇👇 📳 https://eitaa.com/Farbam00r

پسوریازیس پسوریازیس که با نام‌های بیماری صدف پوستی یا صدفک هم شناخته میشه🐚 نوعی اختلال پوستیه که باعث میشه سلول­ های پوست تا ۱۰ برابر سریع­تر از حد طبیعی تکثیر بشن. سلول های پوست معمولاً هر ۱۰ تا ۳۰ روز تعویض می­شن. با پسوریازیس­، سلول­ های جدید هر ۳ تا ۴ روز رشد می­کنن.😱 این عارضه باعث می­شه که روی پوست، لکه­ های قرمز ناهمواری که با پوسته­ های سفید پوشیده شدن، ایجاد شن. این لکه­ های پوستی می­تونن در هر جایی از بدن رشد کنن ، اما بیشتر روی پوست سر، آرنج، زانو و کمر ظاهر می­شن. 📣توجه: پسوریازیس، مسری نیست و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی­شه🤵🤵‍♀ 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 🌸لینک کانال 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a https://eitaa.com/Farbam00r

علائم و نشانه ­های پسوریازیس👩‍🔬 علائم و نشانه­ های پسوریازیس در افراد مختلف متفاوته و این بیماری می­تونه نواحی مختلفی را درگیر کنه. علائم و نشانه های پسوریازیس عبارتند از: 🩸پینه­ های ملتهب، برجسته و قرمز رنگ روی پوست. 💉پوست قرمزی که ممکنه ترک بخوره و خونریزی کنه. 🧫احساس درد در اطراف پینه­ ها 🩻مفاصل دردناک و متورم. 🧪احساس سوزش و خارش در اطراف پینه ­ها 🩹فلس­ ها یا پلاک ­های نقره­ای روی پینه­ های قرمز. 💅ضخیم شدن ناخن­ها، سوراخ­ شدن یا برآمده شده آن­ ها. 🧬تاول­ های پر از چرک روی لکه­ های قرمز پوست. 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 🌸لینک کانال 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a https://eitaa.com/Farbam00r

1⃣پسوریازیس پلاکی:🦠 📜پسوریازیس پلاکی، شایع­ترین نوع پسوریازیس باعث ایجاد لکه های پوستی خشک، برجسته و قرمز می­شه. این ضایعات در پسوریازیس پلاکی از پوسته­ های نقره­ای پوشیده شده. این پلاک­ها ممکنه خارش داشته باشن یا پوست حساسی داشته باشن. پسوریازیس پلاکی معمولاً در آرنج، زانو، کمر و پوست سر ظاهر می­شوند و ممکن است میزان سطح آن­ ها روی پوست کم یا زیاد باشد. 📩 لینک کانال ایتا 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a 📩آیدی مشاور https://eitaa.com/Farbam00r

2⃣پسوریازیس معکوس:🌡 📋پسوریازیس معکوس، به طور عمده روی چین­ های کشاله ران، باسن و پستان­ ها تأثیر می­گذاره. پسوریازیس معکوس، باعث ایجاد لکه­ های صاف در پوست قرمز می­شه که با اصطکاک و تعریق بدتر می­شه. عفونت­ های قارچی ممکنه باعث ایجاد این نوع پسوریازیس بشن. 📩 لینک کانال ایتا 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a 📩آیدی مشاور 👇🏻 https://eitaa.com/Farbam00r 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃

3⃣پسوریازیس اریترودرما:🧫 📄کم­ترین نوع پسوریازیس، پسوریازیس اریترودرما  هست. این نوع پسوریازیس، می­تونه کل بدن شما رو با نوعی بثورات قرمز🩸 بپوشونه که ­می­تونه خارش یا سوختگی شدیدی داشته باشه. 📩 لینک کانال ایتا 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a 📩آیدی مشاور 👇🏻 https://eitaa.com/Farbam00r 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃

4⃣پسوریازیس پوسچولار:🧬 🗒پسوریازیس پوسچولار، شکل نادری از پسوریازیسه که  باعث ایجاد ضایعات چرکی می­شه که در بخش­های گسترده (پسوریازیس پوسچول تعمیم یافته) یا در نواحی کوچکتر کف دست یا کف پا ایجاد می­شه. 📩 لینک کانال ایتا 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a 📩آیدی مشاور 👇🏻 https://eitaa.com/Farbam00r 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃

✅ رعایت پرهیزهای غذایی👇🏻👇🏻 🔸روغن های تراریخته و روغن های بازاری ممنوع هستند. فقط از روغن های سالم مثل زیتون، کنجد و روغن های حیوانی (دنبه گوسفند و شحم گاو ) استفاده کنید. 🔸مصرف سس مایونز و فست فودها، کره های بازاری و گیاهی ممنوع است. 🔸مصرف همزمان مواد خام و پخته (مثل ماست و ترشی و میوه ها و سالاد با انواع خورشت ها و …) جایز نیست. 🔸بعد از هر وعده غذایی سه ساعت روزه باشید و هیچ چیز نخورید. 🔸ایستاده غذا نخورید. اگر عصبی هستید و عجله دارید غذا نخورید. 🔸عدم مصرف گوشت گاو و گوساله و همچنین از گوشت مرغ نیز پرهیز کنید. گوشت های شتر، گوسفند و پرندگانی مثل بلدرچین و کبک و بوقلمون جایگزین شود. 🔸حتما شام بخورید حتی اگر تکه نانی و چند عدد خرما باشه و سرشب میل کنید و بهترین زمان خواب از ساعت ده شب هست. 🔸اول و آخر غذا کمی نمک دریا بخورید. و بعد از آن تا سه ساعت روزه باشید. 🔸چای (سیاه) را از نوشیدنی های خود حذف کنید و یا در صورت مصرف بسیار کم رنگ باشد. 🔸اگر گوارش و دفع مطلوبی ندارید (یبوست)، حتما از درمان کنید. 🔸این مواد مصرف نشود : برنج سفید آب کش شده. موز، بادمجان، عدس، ماهی ، ماکارونی و لازانیا، قهوه، نسکافه و چای، ماست و دوغ، هندوانه و قارچ ، ترشی، سماق، گوشت گاو، نان فانتزی. 🌸لینک کانال 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a https://eitaa.com/Farbam00r

🌸عزیزانی که از مشکلات پوستی از جمله👇🏻 پسوریازیس اگزما پیسی کهیر جوشهای عفونی کک و مک و.......... رنج میبرن 😟☹️ حتما پی وی برای گرفتن وقت مشاوره و درمان ریشه ای این بیماری مراجعه کنند🙏🌹 ✅️آیدی مشاور 👇🏻 https://eitaa.com/Farbam00r