. 🧆 *🧆#انواع_کینوا* *بطور کلی کینوا سه رنگ ،سفید و سیاه و قرمز دارد.* در واقع انواع کینوا تفاوت بسیار اندکی از نظر مواد مغذی و ارزش غذایی دارندو تفاوت اصلی آنها در طعم بافت و زمان پخت آنها است‌ 🧆 *کینوا سفید:* پس از پخت بافت نرم تری از انواع دیگر کینوا دارد و نسبت به انواع دیگر آن در دسترس تر است. 🧆 کینوا سیاه: شیرین تر از دانه های سفید است و رنگ سیاه خود را بعد از پخت شدن هم حفظ می‌کند. * *🧆کینوا قرمز:* بعد از پخت به رنگ قهوه ای دیده می‌شود و کمی شیرین است ،برای تهیه سالاد سرو انتخاب بهتری است.زیرا بعدداز پخت شکل خود را حفظ می‌کند. 🧆🧆نحوه مصرف کینوا خیلی سریعتر از غلات پخته میشود و پخت آن اغلب بین ۱۲ تا ۱۵ دقیقه زمان می‌برد.روش پختش هم مثل برنج هست، از کینوای پخته میشه در تهیه سالاد،کتلت،برگر،پاستا،سوپ و دیگر غذاها استفاده کرد، کینوای خام را هم در تهیه جوانه،سالادها ،آرد در آشپزی بدون گلوتن و کیک ،کوکی می‌توان استفاده کرد . #کینوا .آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇 @Faribam00r لینک گروه👇👇🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a

معرفی #کاپوچینو نیوشا😍 ⭕️ترکیبات کاپوچینوی نیوشا: توی کاپوچینوی نیوشا از این مواد استفاده شده: فومینگ کریمر، شکر قهوه ای، پودر خامه ای کننده غیر لبنی، قهوه اسپری دراید، مالتودکسترین، پودر آب پنیر، پودر کاکائو، اسانس مشابه طبیعی کاپوچینو ⭕️مزایای کاپوچینوی نیوشا نسبت به دیگر کاپوچینوها😎 1. استفاده از شکر قهوه‌ای به جای شکر سفید: • شکر قهوه‌ای نه‌تنها طعم طبیعی‌تری داره، بلکه فرآوری کمتری شده و مواد معدنی بیشتری نسبت به شکر سفید داره. 2. پودر خامه‌ای کننده غیر لبنی (Non-Dairy Creamer): • این محصول برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارن یا رژیم گیاهخواری دارن، مناسبه و هضمش آسون‌تره. 3. قهوه اسپری دراید باکیفیت: • قهوه‌ای که استفاده شده، به روش اسپری دراید تهیه شده که طعم و عطر واقعی قهوه رو حفظ می‌کنه. • این یعنی تجربه‌ی یه کاپوچینوی واقعی و خوش‌عطر! 4. پودر کاکائو طبیعی: • پودر کاکائوی استفاده شده، علاوه بر ایجاد طعمی دلپذیر، سرشار از آنتی‌اکسیدانه و به شادابی و انرژی بدن کمک می‌کنه. 5. وجود مالتودکسترین و پودر آب پنیر: • این ترکیبات باعث بهبود هضم، تامین انرژی، و افزایش ماندگاری انرژی در بدن می‌شود

هشدار_سلامتی ⚠️داغی کف پا🤯 گاهی اوقات ممکنه افراد حس کنن که کف پاشون زیاد داغ شده و یا احساس سوزش در این ناحیه داشته باشن. داغ شدن کف پا یک احساس نسبتاً شایعه که بیشتر در طول شب رخ میده و شدت آن از خفیف تا شدید متغیره. گاهی اوقات داغ شدن کف پا ممکنه با علائمی مانند «مور مور و سوزن سوزن شدن»، بی حسی، قرمزی و تورم همراه باشه😱 ❗علت های داغی کف پا: 👇 🔵چربی خون❗ 🔴بالابودن قند خون و ابتلا به دیابت❗ 🔵کم کاری تیروئید❗ 🔴بارداری و یائسگی❗ 🔵کمبود ویتامین ب❗ 🔴اخلال در عملکرد کبد یا سوختن اخلاط در کبد🤒 🔵بیماری مزمن کلیوی❗ 🔴عفونت قارچی❗ 🔵سبک زندگی نادرست🤒 ⁉️علل داغی کف پا از منظر طب سنتی❕ ⚜داغی کف پا نتیجه تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بد در بدنه به هر علتی مانند عصبانیت، تغذیه نامناسب، اختلالات تیروئیدی، اختلالات کلیوی و ...😱 ⁉️میخوای دلیل داغی کف پاهات رو بدونی به پیوی مشاور مراجعه کن تا با چکاب کامل مشکلت از ریشه بررسی و حل بشه👇 .آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇 @Faribam00r لینک گروه👇👇🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a

وااااای خداااااااا ببینید چه کردیممممممم 🤩🤩🤩🤩 بارداری بعداز 11ساااااال فقط باپاکسازی باهمین دمنوشاااااا شرکتموووووون 🌹🌹🌹🌹👌👌👌👌👌 خدایاااااااشکررررررت هزاران بارشکرررررت چقد حالم خوبه بااین رضایتهااااااا👌👌👌👌 میگه 11سال خیلیه البته در دو دوره اول ۱۴ کیلو کاهش وزن داشتن و درمان کمردرد شدید 🥰🥰🥰🥰👌👌 دوره درمان ۸ ماه 👌

🔴 ۴ چیز که عادت ماهیانه شما میگوید 🔸 عادت ماهیانه نشدن:  نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک، چربی بدنی کم، اختلال عملکرد تیروئید، استرس و شایع ترین دلیل قطع عادت ماهیانه که واضح است: بارداری یا یائسگی. 🔹عادت ماهیانه دردناک: نشانه آندومتریوز، فیبروئید، زخم واژینال. 🔸عادت ماهیانه شدید: نشانه فیبروئید ها، هموفیلی، عدم تعادل هورمونی. 🔹 عادت ماهیانه نا منظم: نشانه فیبروئید، عدم تعادل هورمونی، پولیپ

❣شلوارهای فاق کوتاه نپوشید، گن نپوشید، نازایی، #عفونت، خشکی #واژن، زخم دهانه #رحم، و.. میارن.. ❣تو دوران #پریود حموم نکنید، عفونت رحم و #خارش واژن و تنبلی #تخمدان بیداد میکنه.. ❣#لباس زیرتون رو روزی 2 بار دست کم عوض کنید که عفونت، خارش، سوزش نداشته باشید.. یامیتونید، تو دوران پاکی از دستمال نخی و #پدهای طبیعی و نخی، استفاده کنید و روزی 2-3 بار عوضش کنید.. ❣از #نوارهای بهداشتی مشبک به هیچ عنوان استفاده نکنید، عفونت، خارش، کیست،سوزش رحم میاره.. ❣موهاتون رو با کشها و گیره های سر محکم نبندید، میگرن و انواع #سردرد و #ریزش #مو دنبال خودش میاره.. ❣"رانی" و آبمیوه های مشابهش رو نخورید، عفونت رحم میاره.. ❣چند روز قبل از پریود سیر. لبنیات. گوجه. خوراکیهای سردوتر و سردوخشک نخورید. خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد پریود میشه.. ❣تو دوران پریود هر روزی سه تا شش بار نواربهداشتیتون رو عوض کنید، حتی اگر تمیز باشه.. ❣علت اصلی دردهای پریود در دخترها، خوردن پفك، شكلات، ماست، چیپس، ترشیهای زیاد و.. هست. ❣یکی از بهترین مسکنها برای درد پریود جوشانده #دارچین و #آویشن و #بابونه ست... .آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇 @Faribam00r لینک گروه👇👇🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a

خواص روغن فندق برای زنان چیست؟ 👇👇👇 طبق مطالعات انجام شده روی حیوانات، مصرف خوراکی روغن فندق برای رفع کیست‌های تخمدان و بهبود بیماری سندروم تخمدان پلی‌کیستیک مفید است. #روغن_فندوق . ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

‌#روغن_فندق روغن فندق سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله اسیدهای چرب غیراشباع سالم برای قلب، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین E است. این روغن با طعم آجیلی متمایز و قوی خود، طعم چاشنی‌ها، دسرها و غذاهای شما را به یک تجربه لذت‌بخش و خاص تبدیل می‌کند. از خواص روغن فندق 👇👇👇 #افزایش_قدرت_باروری #ترمیم_و_جلوگیری_از_پیری_پوست #بهبود_عملکرد_قلب_و_عروق #بهبود_عملکرد_دستگاه_ادراری #تنظیم_چربی_خون #افزایش_فعالیت_آنتی_اکسیدانی #ضد_میکروب . ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

#کاربرد_روغن_فندق_در_طب_قدیم 👇👇👇 در برخی از کتاب‌های طب ایرانی، به‌طور خاص تأکید شده که فندق و بادام از بافت مغز محافظت و از تحلیل رفتن مغز جلوگیری کرده و حافظه را بهبود می بخشند. روغن فندق در درمان سنگ کیسه صفرا بسیار مؤثر است. بومیان آمریکا از روغن فندق برای درمان تومورها استفاده می‌کردند. همچنین به‌طور سنتی از روغن فندق برای درمان انگل گوارشی آسکاریس استفاده می‌شود. #روغن_فندوق . ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣آیدی مشاور👇👇 .آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇 @Faribam00r لینک گروه👇👇🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a

. پنجره‌ی صبح گشوده شده ، نسیم می‌وزد آمده تا سلام‌گو باشد بیایید امروز عقربه‌های احساسمان را روی «حال خوب» کوک کنیم! صبح بخیر💚 .آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇 @Faribam00r لینک گروه👇👇🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a

خدایـــا شکــــرت... 👇🏻 ✨خدایا شکرت من ارزشمندم ✨خدایا شکرت من قوی و محکمم ✨خدایا شکرت من پربرکت و خوش یمنم ✨خدایا شکرت من ثروتمند و پر روزی ام ✨خدایا شکرت من اصیل و عزیزم ✨خدایا شکرت من موفقم ✨خدایا شکرت من برنده ام ✨خدایا شکرت من مهربانم ✨خدایا شکرت من سخاوتمندم ✨خدایا شکرت من زیبا و جذابم ✨خدایا شکرت من توانمند و با استعدادم ✨خدایا شکرت من هنرمندم ✨خدایا شکرت من امیدوارم ✨خدایا شکرت من سالم و پرانرژی ام ✨خدایا شکرت من در مدار جذب ثروتم ✨خدایا شکرت من بخشنده ام ✨خدایا شکرت من باهوشم ✨خدایا شکرت من آگاهم ✨خدایا شکرت من محبوبم ✨خدایا شکرت من قابل اعتمادم ✨خدایا شکرت من دوست داشتنی ام ✨خدایا شکرت من پرتلاش و با اراده ام

شکمتو آب کن با دو حرکت