‼️ بیماری ناشی از چاقی‼️
مشکلات روانی اجتماعی اضافه وزن ممکن است سبب تحقیر و کاهش اعتماد به نفس فرد شود. ...
دیابت نوع 2
بیماریهای استخوان، مفاصل، ماهیچهها، بافت همبند ...
بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) و استئاتوهپاتیت غیر الکلی ...
بیماریهای کیسه صفرا ...
چربی خون بالا
افزایش فشار خون
سرطان معده و مری
اختلالات هورمونی
نازایی
مشکلات تنفسی
اگه شما هم این سوالات و حرفها رو توی ذهنتون دارید خوب بخونید👇
🔴بعد از عید اقدام میکنم(یعنی دلم نمیاد آجیل و شکلات نخورم!!)
🟢پاسخ: اگر بعد از عید بخوای اقدام کنی، حداقل ۵ کیلو وزنت بیشتر شده، ۵ تا بیماری جدیدتر گرفتی و هزینه ای که باید کنی حداقل ۲ برابر میشه.
🟢اگر اقدام کنی چی میشه؟ توی عید در کنار گیاهان دارویی که مصرف میکنی رژیم هم بهت میدم که بخوری اما وزن هم کم کنی.
برای پیشگری از عارضه های ناشی از چاقی یا کاهش وزن به آیدی زیر پیام بدید👇🏻
امیدوارم نشست امشب براتون مفید واقع شده باشه🥰
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
سلام
هر روز صبح
یک صفحه جدید در زندگی توست
پس امروز بهترین آن را بساز
صبح شما بخیر و خوشی
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
دعای روز پنجم ماه رمضان
اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی فِیهِ مِنَ الْمُسْتَغْفِرِینَ وَاجْعَلْنِی فِیهِ مِنْ عِبَادِکَ الصَّالِحِینَ الْقَانِتِینَ وَاجْعَلْنِی فِیهِ مِنْ اَوْلِیائِکَ الْمُقَرَّبِینَ بِرَاْفَتِکَ یا اَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ.)
«خدایا در این روز مرا از آمرزشجویان درگاهت قرار ده، و قرار ده مرا در این روز از بندگان شایسته و فرمانبردارت، و در این روز مرا از دوستان نزدیکت قرار ده، به حق مهربانیات، ای مهربانترین مهربانان.»
خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است:
▫️ چربی خون را کاهش می دهد.
▫️کمک بزرگی به کاهش وزن می کند.
▫️ خطر ابتلای افراد به بیماری های مختلف را کاهش می دهد.
▫️سبب شادابی و سلامت پوست و مو می شود.
▫️ بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
▫️استرس و اضطراب را کم می کند.
▫️سرشار ازامگای ۳ است.
▫️عضله سازی می کند
┄┅┅✹🌺✹┅┅┄