حجاب و عفاف🧕🏻
شکرگزاری در قرآن دین اسلام و کتاب قرآن تأکید بسیار زیادی بر شکر و ثنا دارند. اسلام می‌خواهد که انسا
هستند انسان‌هایی که در پاسخ می‌گویند: زندگیِ ما پر از بدبختی‌ست، کدام خوشبختی را ببینیم؟ هیچ کسی ما را دوست ندارد، کدام رابطه خوب؟ یک ریال هم پول نداریم، به چه چیزی توجه کنیم؟ و ... شکرگزاری فریب دادن خودمان نیست. شکرگزاری باعث می شود نگاه‌مان به زندگی عوض شود و جهان را از دریچه ای دیگر نگاه کنیم. همانطور که پروفسور جان ویلر گفت: هنگامی که انتظار دیدن چیزی را داریم، حتماً آن را پیدا خواهیم کرد.
و در پایان خوب است اشاره کنیم که، هستند انسان‌هایی که با ناسپاسی، بهشت را به جهنم تبدیل می‌کنند (که تعدادشان چند میلیارد نفر است)؛ درحالیکه انسان‌هایی هم وجود دارند، که از به ظاهر جهنم، بهشتی زیبا برای خود خلق کرده‌اند. با دیدگاه شکرگزاری فرصت ها و داشته ها برای ما مشخص و روشن می شوند. فرصت هایی که وجود داشتند اما چشمان ما بر روی آنها بسته بود. داشته هایی که همیشه هستند اما وجود آن ها را فراموش کرده ایم. با این دیدگاه می توانید فرصت ها و موهبت هایتان را ببینید، رشد کنید، ثروت و سرمایه کسب کنید و فرصت های بیشتری برای خودتان به وجود آورید
تمرین:
اگر تا امروز شکرگزاری عادت هر روزه‌مان بوده است، نیازی به این تمرین نداریم. اما اگر این‌طور نیست (که احتمال‌اش بسیار بالاست)، آن‌قدر باید آن را تمرین کنیم تا لحظه لحظه شکرگزار داشته‌هایمان باشیم.
با توجه به این‌که نوشتن، بیش‌ترین میزان تمرکز (نسبت به صحبت کردن و فکر کردن) را درگیر می‌کند، حداقل روزی دو بار، ترجیحاً صبح به محض بیداری و شب قبل از خواب در دفترچه خود، تمام چیزهایی که آن لحظه بابت‌شان شکرگزار هستید، را بنویسید (حداقل ده مورد). می‌توانید جمله‌هایتان را با این عبارت شروع کنید: «چقدر خوب‌ست که...»
به عنوان مثال:
- چقدر خوب‌ست که تَختم این‌قدر گرم و راحت است.
- چقدر خوب‌ست که در مسیر رشدم.
- چقدر خوب‌ست که دو برادر دارم که...
- و...
اگر سؤال‌تان این‌ست که تا چند روز باید این تمرین را انجام بدهید، پاسخ این‌ست که: تا پایان عمر.
#شکرت_خداجونم❤️
#حجاب
#اَللّهُمَّعَجِّللِوَلیِّکَالفَرَجَوَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ
🧕🏻حجـــــاب و عفــــاف🧕🏻
┈┉┅━✼🍃🌹🍃✼━┅┉┈
「⃢🦋➺@hejab_o_efaf
┈┉┅━✼🍃🌹🍃✼━┅┉┈