┏⊰✾🌸✾⊱━۞﷽‌۞━⊰✾🌼✾⊱ مدیریت بحران زمستان سرد به سبک ایرانی مامان های گل تو خونه 🤱🤱🤱 کدبانوهای هنرمند 😎😎😎 شماها که هم مدیرید 💼 هم ناظم👓 هم معلم📄 هم دکتر، هم پرستار💉🌡💊 هم مهندس ⚙⚙⚙و ...... 🖼🖼🖼 این چندروز 🌞 نقش بابا برقی💡 و مامور گاز رو هم به دوش بکشید و حواستون به مصرف برق💡 و گاز خونه هاتون باشه💡⌛️🖥🔕 🌦❄️🌨☃⛄️☔️⛈⛈⛈ ✅ لباس گرم و جوراب پاپوش روسري يا كلاه حتما داشته باشيم 🧤🧣🧦. ✅ غذاهايي كه نياز كمتر به مصرف گاز دارن بپزيم. ✅آب رو جوش آورديم، داخل فلاكس بذاريم سماور يكسره روشن نمونه. ☕️ ✅یک غذا حجم بیشتر بپزیم در طول روز استفاده کنیم نیاز به پخت و پز مجدد نباشه ...🍚🍜🍚 ✅ تغذيه مون خوراكيهاي باطبع گرم باشن چاي زنجفيل و دارچين... نبات ...ارده شيره عسل🍯🌰🥛 گردو ... بنظرم با همينا ديگه پخت و پز لازم نيست 🙈😅نهايتا نيمرو 🥚🍳☺️ ✅ غذاهاي طبع سرد و مدر رو حذف كنيم كه هي لازم نشه بريم ... يخ كنيم😬😬😬 بيايم بچسبيم به بخاري. ✅تعطيلات هست نگيم خونه تكاني رو شروع كنيم پرده و فرش اينا رو بديم بشورن خونه رو خالی كنيم بعد بيشتر سررررد بشه❄️❄️❄️ ✅ به جاش حتما كتاب بگيريم دستمون كنار خانواده يك تكان به سرانه مطالعه بديم... 💬💬📺 بازيهاي قديمي و شاد و مهیج رو كنار بچه هامون تجربه كنيم تا ان شاالله اين چند روزي رو هم پشت سر بذاريم. ✅و در آخر چند نکته لازم، همه زمستون ها: ۱.بستن دریچه کولرها و با پلاستیک پوشاندن. 2.جلوی درب های ورودی و پنجره ها رو پتو یا بنر یا پارچه ضخیم بزنیم. 3.درز پنجره ها رو چسب پهن بزنیم. 4.جمع شدن همه در یک اتاق. 5.برای گرم کردن غذا از بخاری استفاده کنیم بجای گاز. 6.لباسشویی رو فقط در حالت آب سرد قرار دهید. 7.موقع خواب با دو تا پتو بخوابیم. و... 👌نشر حداکثری.... #مادری #مدیریت_انرژی #مدیریت_بحران ️🧕🏻حجـــــاب و عفــــاف🧕🏻   . ┈┉┅━❀🌺❀━┅┉┈ 「⃢🦋➺    @hejab_o_efaf .┈┉┅━❀🌺❀━┅┉┈