#نوشیدنی های مفید در زمان #آلودگی_هوا
براساس استوری‌های دکتر مرادی، متخصص طب سنتی
آب سیب
شربت شیره انگور
شربت عسل
شربت گلاب
شربت بیدمشک
سکنجبین
شربت زعفران
شیر ولرم با عسل
دمنوش عناب
دمنوش نعنا
دمنوش بادرنجبویه گاهی
دمنوش بابونه گاهی
دمنوش سیب با مقدار کمی دارچین
دمنوش به با گل محمدی یا بهارنارنج
آب انار شیرین یا ملس
آب لیمو شیرین
ماءالشعیر طبی
آب پرتقال شیرین
نکته ۱: شیره فقط شیره انگور! نه شیره خرما یا چندشیره. چون خود خرما غلیظ هست و در زمان آلودگی هوا توصیه نمیشه (کلا مصرف خرما در شهرهایی که اونجا نخل و خرما رویش و ثمر نداره باید محدود باشه. در حد روزی یک یا دو عدد)
انگور سرشار از آنتی اکسیدان هست و شیره‌ش هم مفیده.
نکته ۲: شیره‌ها قند بالایی دارن. در مصرفشون نباید زیاده روی کرد.
@hejrat_kon
عکس: تهران؛ چند روز پیش که بارون اومد 😍 ولی بعدش خیلی زود دوباره...😞
20.6هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
288 ویدیو
20 فایل
مادرانگی هایم…
(پزشکی، تربیتی)
🖊️هـجرتــــــــ / مادر-پزشک / #مامان_پنج_فرشته
@movahed_8
تصرف در متن‌ها و نشر بدون منبع (لینک) فاقد رضایت شرعی و اخلاقی (در راستای رعایت سنت اسلامی امانت داری+حفظ حق‌الناس💕)
تبلیغ
https://eitaa.com/hejrat_tabligh
مشاهده در ایتا