🚨اگر شخصی چیزی در گلویش گیر کرده و صاف نشسته، پشتش نزنید.
🔸اگر وقتی فرد صاف نشسته پشتش بزنید، ممکن است چیزی که در گلویش گیر کرده پایین تر رود و باعث انسداد شدیدتری شود.
🔹روش درست چیست؟
به فرد بگویید که محکم سرفه کند. این کار احتمالاً کفایت خواهد کرد. اما اگر کارساز نبود، چند بار بین تیغه شانه های پشتش بزنید، اما قبل از آن مطمئن شوید که شخص به جلو خم شده.
#آموزش_هزینه_نیست_سرمایه_گزاریست ⛑️
#آموزش_جمعیت_هلال_احمر_شهرستان_کاشان
جمعیت هلال احمر شهرستان کاشان
🚨شرایط قبل از اندازه گیری فشار خون
#آموزش_هزینه_نیست_سرمایه_گزاریست ⛑️
#آموزش_جمعیت_هلال_احمر_شهرستان_کاشان
🚨هشدار معاون درمان وزارت بهداشت نسبت به گرمازدگی در چند روز آینده
▪️کودکان زیر ۴ سال و افراد بالای ۶۵ سال و افراد پرخطر همچون بیماران قلبی، دیابتی، افراد دارای فشار خون در معرض گرمازدگی هستند و باید خودمراقبتی بیشتری داشته باشند.
▪️در روزهای بسیار گرم که چند روز آینده نیز اعلام شده گرم هستند، افراد حتی الامکان نباید بین ساعات ۱۰ تا ۱۶ از منزل خارج شوند.
▪️خوردن آب و مایعات خنک مثل شربت آبلیمو و قرار گرفتن در مکان های خنک توصیه همگانی است. مایعات بدن باید حتما در روزهای گرم تامین شوند.
▪️در صورت پیدا شدن علائم شدید گرمازدگی باید فرد به اورژانس و پزشک منتقل شود.
#آموزش_هزینه_نیست_سرمایه_گزاریست ⛑️
#آموزش_جمعیت_هلال_احمر_شهرستان_کاشان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨در سایه تشعشات نور خورشید فقط تا حدود 50 درصد کاهش پیدا می کند.
بنابراین در سایه نیز اقدامات حفاظت فردی باید انجام شود.
#آموزش_هزینه_نیست_سرمایه_گزاریست ⛑️
#آموزش_جمعیت_هلال_احمر_شهرستان_کاشان
9.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨پیاده روی اربعین
پیشگیری از تاول زدن پا:
کفش مناسب
جوراب نخی مناسب
استراحت کافی در طول مسیر
شستن و ماساژ پا هنگام استراحت
(پیاده روی طولانی مدت آسیب زاست)
#آموزش_هزینه_نیست_سرمایه_گزاریست ⛑️
#آموزش_جمعیت_هلال_احمر_شهرستان_کاشان
6.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨نحوه استفاده از ایروی
#آموزش_هزینه_نیست_سرمایه_گزاریست ⛑️
#آموزش_جمعیت_هلال_احمر_شهرستان_کاشان
6.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨اقدامات لازم در خونریزی از بینی
#آموزش_هزینه_نیست_سرمایه_گزاریست ⛑️
#آموزش_جمعیت_هلال_احمر_شهرستان_کاشان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨 وضعیت مهره های کمر وقتی چیزی بلند می کنید.
#آموزش_هزینه_نیست_سرمایه_گزاریست ⛑️
#آموزش_جمعیت_هلال_احمر_شهرستان_کاشان