کسی باش که اول ارتباط می‌گیره. اول پیام بده. اول زنگ بزن. اول برنامه بچین. اول شروع کن. بیشتر آدم‌ها منتظر می‌مونن انتخاب بشن. تو کسی باش که انتخاب می‌کنه. ارتباط نیاز به پیش‌قدم شدن داره. دوستی نیاز به تلاش داره. عشق نیاز به عمل داره. منتظر نباش انتخابت کنن. شروع کن انتخاب کردن رو. پیش‌قدم بودن جذابه☺️

به امید دیگران ننشین و منتظر معجزه نباش؛ دست به کار شو، پایِ تلاش خودت بایست و سرنوشتت را با دستهای خودت رقم بزن....

_اگه نمیتونی بخوابی به منیزیم نیاز داری، پس موز بخور _اگه احساس ضعف می‌کنی به زینک نیاز داری، پس انبه بخور _اگه با احساس خستگی از خواب پا میشی به پتاسیم نیاز داری، پس لبو بخور _اگه بی انرژی هستی به آهن نیاز داری، پس کشمش بخور _اگه سردرد داری به سدیم نیاز داری، پس آب خیار بخور _اگه حس می‌کنی غمگینی به ویتامین دی نیاز داری، پس خودتو در معرض آفتاب قرار بده کیا مثل عکس انبه دوس دارن؟!؟! 😍😃

1. اشتباه کردن عادیه، بخشی از راهه. تا اشتباه نکنی، یاد نمی‌گیری. 2. زندگی خودت با بقیه فرق داره. مقایسه نکن، تو توی داستان خودتی. 3. با آدمایی بگرد که حال خوبت رو می‌خوان. انرژی منفیارو دور بریز. 4. گذشته رو مثل یه فیلم هیجان‌انگیز ببین. ازش درس بگیر و جلو برو. 5. هنوز ۱۰۰ بار امتحان نکردی، زود قضاوت نکن. خودتو دست کم نگیر. 6. ضعف‌هاتو قبول کن، ولی رووشون کار کن. فرار که فایده نداره. 7. انتقادا رو یه فرصت ببین. کمک می‌کنه قوی‌تر شی. 8. فکر نکن فقط تو مشکل داری. تنها نیستی، خیلیا مثل توئن. 9. بیخیال کامل بودن، پیشرفت کن! همه چی با تمرین بهتر می‌شه.

فوايد نوشيدن روزانه قهوه ✅جلوگيری از ابتلا به سرطان، بيماری های قلبی، ديابت ✅افزايش طول عمر ✅پيشگيری از آلزايمر ✅درمان افسردگی ✅بهبود خلق و خو ✅افزايش انرژی ✅لاغری

به نام بابک خرمدین بزرگ به هلاکت رساننده مفت‌خورها و نماد هویت ایرانی هیچ ملاکی برای #برتری انسانی به انسان دیگر در کل جهان وجود ندارد مگر #انسانیت و #مهربانی هر که مهربان تر والا و بالاتر🌹 ۸ تیرماه و پیش بسوی صد و یکمین روز سال و یه روز عالی 😍👌🎶

هیچ‌کس به اندازه کسی که رنج کشیده است نمی‌تواند زیباییِ سادهٔ زندگی را درک کند. آرامش، برای کسی که از طوفان گذشته، معنایی کاملاً متفاوت دارد... 📚 انسان در جستجوی معنا از ویکتور فرانکل #کتاب

✨🌹

#بی‌کلام 🎶 دل سپردم به کم خود ؛ نه بسیار کسی . . .

به نام نادر بزرگ به هلاکت رساننده مفت خور ها و خائنین به ایران کسی که مرزهای ایران را بعد هزاران سال دوباره به مرزهای هخامنشیان نزدیک کرد ایران را از بیگانگان بازپس گرفت بزرگترین شمشیرزن تاریخ نادرشاه بزرگ همه کار برای ایران کرد از متصرفاتش تا کور کردن پسر خود فقط به خاطر ایران جزؤ شاه های پر افتخار ایران زمین که همواره در هر جنگی خود شرکت کرد و برای ایران جنگید و اخر توسط خائنین جانش را فدای ایران کرد. وقتی وارد خراسان شدم به دیدن آرامگاه نادر بزرگ رفتم فهمیدم چه زیبا هر فردی که وارد محوطه آرامگاه می شود خواسته یا نخواسته به ایشان باید ادای #احترام کند و چنین ابر مردی حتما قابل احترام و پرستش است.

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ "ﻣﺪﺍﺩ ﺭﻧﮕﯽ" ﺍﺳﺖ! می‌توﺍﻧﯽ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﺗﺮﯾﻦ ﺭنگ‌ها ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯽ... رنگی زندگی کن، نه سیاه و سفید...