این نشانه ها می گوید شما در یک خانواده سمی بزرگ شده اید
_می ترسید دیگران شما را بازی دهند
_ در تعاملات اجتماعی و اعتماد به دیگران با مشکل رو به رو هستید
_با شکست هایتان سخت کنار می آیید
_از خود هویت شخصی ندارید
_ خیلی از خود انتقاد می کنید
_ احساسات خود را در اولویت قرار نمی دهید
_همیشه احساس درماندگی می کنید
_بیشتر اوقات اضطراب دارید
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
2_5294396238634943714.mp3
8.32M
به خدا ایمان داشته باش
و به هر چیزی که سر راهت قرار میدهد
از ته قلب مطمئن باش، همه چیز سر جای خودش خواهد رفت ...
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
🍁سلام دوستان عزیز
☕️جمعتون پربرکت
🍁امـروز زلال ترین
☕️شبنم شادی را
🍁همیشه بر چشمانتون
☕️و شیرین ترین
🍁تبسم خوشبختی را
☕️همیشه بر لبانتون آرزودارم🍁
صبح پاییزیتون روح نواز ☕️🍂
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
#نیایش_صبحگاهی :
مهربان خدای من...
این دست های خالی به سوی تو بلند میشود
تو خود ای خزانه دار بخشش ها ،
بهترین ها را برای همه بندگانت محقق کن!
اگر قابل بدانی
دعا میکنم هیچ بنده ای از بندگانت،
عمر به بیماری نگذراند
و اسیر درد و رنج نگردد…
دعا میکنم شفا دهی تمام دردمندان را...
سلامت بدار تمام کسانی را جز تو پناه و یاوری ندارند
و براستی که همه ی ما کسی جز تو نداریم…
پرکن دامان کسانی راکه دستشان به درگاه بی نیاز توست
و صبور گردان تمام منتظران و بی قراران را.
#آمین
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
4_6032868032131371179.ogg
13.84M
🔺 نیمه گمشده 👆
#مینا_جهانبخش
🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
همواره این قانون جهان هستی را بدان که هر هدفی را تو باور کنی،
جستجو کنی و به آن عشق بورزی، آن هدف هم تو را جستجو میکند و به سوی تو می آید
در نهایت شما بهم میرسید...
هدفهایتان زیبا و پر عشق
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
از امیر مؤمنان علی علیه السلام نقل شده است: بهترین صفات زنان بدترین صفات مردان است:
۱.تکبر
۲.ترس
۳.بخل
🍃پس هرگاه زن غرور و تکبر داشته باشد خود را تسلیم هر کسی ( غیر همسر خود ) نمی کند. معنی ندارد زن در مقابل نامحرم متواضع باشد.
🍃و هرگاه ترس داشته باشد خود را از بدنامی دور نگه می دارد و به دام شیادان نخواهد افتاد. البته، روحیه داشتن در مقابل مصائب و ناملایمات با ترس تفاوت دارد و ترس پسندیده در مورد نگاهداری عفت و ناموسش است.
🍃و هر گاه بخیل باشد مال خود و شوهرش را حفظ و نگهداری می کند و اسراف نمی کند
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
#زوجین_بدانند
#بزرگترین اشتباه در زندگی مشترک، شخم زدن گذشته کسیست که دوستش داری!
تمام گذشتهاش را وجب به وجب میگردی تا اشتباهی پیدا کنی، آنوقت درگیر روزهایی میشوی که تمام شده ولی مرور دوبارهشان میتواند احساسات عمیقی که وجود دارد را تمام کند.
#حسات خواسته یا ناخواسته تغییر میکند. دیگر نمیتوانی مثل قبل باشی چون مدام در ذهنت اتفاقات گذشتهاش را مرور میکنی.
#قاضی میشوی و قضاوت میکنی بدون آنکه از چیزی خبر داشته باشی. رفتارت عوض میشود. با کوچک ترین مشکلی اشتباهات گذشته را چوب میکنی بالای سرش و مدام سرزنشش میکنی.
✅ کاش تمام آدم ها فرصت این را داشته باشند تا با هر گذشتهای بتوانند دوباره شروع کنند. کاش بدانیم گذشته هر آدمی فقط و فقط برای خودش است و ما صاحب زندگی دیگران نیستیم.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
دیر یا زود، زندگی یادت میدهد بیش از آنکه نگران از دست دادن دیگران باشی باید دستهای خودت را محکم در بغل بگیری تا از دست ندهی! درواقع خواهی فهمید هیچکس در هیچ زمانی به تو تعلق ندارد، تنها کسی که هر لحظه حساب تعداد قدم هایی که برمیداری را از بر است خودت هستی و بازهم خودت! یک شب، وقتی در آغوش تنهایی خودت مچاله شدهای و هیچ صدای آشنایی برایت آشنا نبود بیاد میاوری در سفرِ رسیدن و داشتنِ دیگری، باید ابتدا خودت
را داشته باشی، دستهایت را و چشمهایی که
برای این همه تنهایی، همدمی باشد🌱ᥫ᭡
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
چون خدا هست
مرا از همه طوفان غم نیست...
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
🍁 ســلام
صبح آدینه تون بخیر و شادی☕️
🍁آرزومی کنم
☕️دراین صبح زیبا
🍁دلتون پراز محبت
☕️روزتون پُراز رحمت
🍁زندگیتون پراز شوکت
☕️خونه هاتون پراز برکت
🍁لحظههاتون پراز دلخوشی
☕️وعاقبتتون ختم به خیرباشه
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃راز زندگی این است که
بفهمیم
هر روز یک معجزه است
شما همین یک زندگی را دارید
دیگر هرگز متولد نخواهید شد
پس تا میتوانید
زندگی را زندگی کنید
زندگیتون پر از مهربانی🌱
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
4_5798802798514540773.ogg
12.38M
🔺 اول رابطه نگو👆
#مینا_جهانبخش
🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
🔺 گلایه همــسر از خانوادهمان
💠 اگر گاهی همسرتان از رفتار یا کلام مادر یا پدرتان و یا هر یک از اعضای خانوادهتان گلایه کرد ســـریع گارد متعصبانه نگیــــرید!
💠حتی اگر حق با او نیست برای اینکه آبی بر آتش دعـوا بریزید بگویــید حق با شماست منم بـــودم ناراحت میشـــدم.
💠 با این روش هم جلوی مشاجره را میگیرید و هم همـــسرتان انـــرژی خود را صرف گــارد گرفتن با شـــما نمیکنــد. و نیــــز شما را فردی منصف و منطقی تلقی میکند و محبوب او می شــــوید.
💠در فرصتی مناسب درباره گلایه او با منطق و به قصد نزدیک کردن دل همسرتان با طرف مقـــــابل صحبت کنـــید.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
هر لحظه از زندگی
تصویری است که
قبلا هرگز آن را ندیده ایم.
و هرگز دوباره آن را نمی بینیم
پس لذت ببریم
و هر لحظه را زیبا کنیم...
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
💚 افرادی كه #انرژى_مثبت دارند، اغلب مهربان و با عاطفه هستند به زمين و زمان مهربانی می كنند، غصه دارند اما آن را قصه نمی كنند تا خُلق مردم را تنگ نکنند، اغلب افرادى خوش سيما و خوش خُلقند. دنبال نقاط مثبت هستند. در برابر ناملايمات خم به ابرو نمی آورند.
🔆 اين افراد در بلند مدت نيرويی بدست می آورند كه از همه لحاظ مورد قبول اطرافيان هستند و به قول روانشناسان #كاريزما دارند.
تقدیم به دوستان پر از انرژی مثبت 🌺❤️
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
🔺دستور ممنوع
چرا به همدیگه دستور میدیم
یکی از مسائل مهم در رابطه عاشقانه شکل بیان خواسته های ما از همدیگه است
نباید یه طوری خواسته های خودمون رو به همدیگه بگیم که تصور استفاده از قدرت و اجبار ایجاد بشه
میتونیم خواهش کنیم
لطفا،اگه ممکنه،محبت کنید،زحمت بکشیدووو
کلماتی هستند که میتوانند جایگزین کلمات آمرانه بشوند
چاشنی کردن کلمات عزیزم،گلم،آقای من،خانم من،نازنین من و.... ، اثر گفتار رو دو چندان میکنه ، در حالیکه در این کلمات احترام وعلاقه است و سبب افزایش احترام طرفین میشه
پس خواهش میکنم به همدیگه دستور ندهید. لطفا از همدیگه خواهش کنید.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
📜 چطوری بحث و دعوا رو تو رابطه مدیریت کنیم؟
۱ . با داد و بیداد هیجان بالا حرف زدنش رو قطع نکن ، بمونه تو دلش شر میشه و حالا حالا ها داستان داری
۲ . پرونده رو پیش هرکسی باز نکن ، شمام یادتون بره اونا یادشون نمیره و گاها آتیش بیار معرکه میشه
۳. فوری موضع نگیری نکن ، ذهنت رو باز بگذار و خوب بشنو ، شاید حرف درستی میزنه
۴. روتین های زندگی رو دستمایه انتقامنکن ، دیگه غذا نمیذارم ، دیگه خرجی نمیدم و ....
تحت هیچ شرایطی : به خانوادش توهین نکن ، به شخصیتش توهین نکن
ایندوتا به این زودی ها فراموش نمیشن هر یه کلمه اش یه زلزله ست
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·