پیشنهاد غذای امروز برای عوض کردن حال و هوای دلمون و خونمون لازانیا رولی که دل همه رو میبره 😋💁 من از فر استفاده کردم برای پخت 🌮🌮🌮🌮🌮 @hesezendegi #ایده #خوشمزه_ها #خلاق_باش #کانال_حس زندگی #یک_درصد_طلایی

#دمنوش فوق آرامش امشب ☕☕☕ ترکیب 👇 گل گاو زبان +هل +دارچین +نبات زعفرانی اگه میخوای خواب راحت و آسوده و شبی پر از آرامش داشته باشی حتما این دمنوش و امتحان کن 👌👌💁💁 @hesezendegi #آموزش #آرامش #یک_درصد_طلایی

  🪞🪞 ما آمده ایم در این دنیا که زندگی کنیم خیلی از ما ۳۰ یا ۴۰ سال از عمرمان را نابود می‌کنیم به این بهانه که میخواهیم آینده بهتری داشته باشیم. مگر آینده کی یا کجاست؟ کی به آرامش می رسم؟ مگر در آینده من میتوانم در یک روز به جایِ یک ناهار دو تا ناهار بخورم؟ یا به جایِ یک لباس، سه تا لباس رویِ هم بپوشم؟ تا کی و کجا حال را، برایِ آینده بهتر خراب کنم؟! به اندازه برای آینده نگران باشیم و تلاش کنیم‌. زندگی مقصد نیست زندگی یک راه است زندگی یک جاده است که باید تا عمر داریم در این جاده پیش برویم .. ما به این دنیا نیامده ایم که تمامِ عمرمان را برایِ آینده درس بخوانیم و کار یا پس انداز کنیم. ما به این دنیا نیامده ایم که مانند ماشین فقط به دنبال آینده باشیم. از لحظات زندگی باید لذت برد... نمی‌گوییم به فکر آینده نباش..اما حالت را با تمرکز صرف بر آینده خراب نکن..حال را هم به اندازه زندگی کن.. "اکنون" هدیه ای در دستان ماست. آن را قدر بدانیم و این اندیشه را به فرزندانمان انتقال دهیم.  🪞 🪞    @hesezendegi #تلنگر #یک_درصد_طلایی

❣لطفا قبل از هر چیزی خودتان را دوست داشته باشید خودتان را ، چهره تان را ،قد و هیکلت را ....... برای خودتان چای بریزید، سفر بروید و شاد باشید،گاهی خودتان را به قدم زدن و مرور خاطراتِ خوب دعوت کنید،با خودتان کمی خلوت کنید، کتاب بخوانید و موسیقی شاد گوش کنید خودتان را ،زیبایی تان را و شعورتان را ،هر روز و هر ثانیه تحسین کنید آدم هایی که خودشان را دوست ندارند،هیچ جوره به دل نمی نشینند عاشق خودتان باشید!🍃🍃🍃🍃 @hesezendegi اینجا بوشهر ،نخستان خرما هست 😍😍❤️❤️ #حس_زندگی #یک_درصد_طلایی #خودسازی

این و بدون که ... ❣هیچ خطایی وجود ندارد ، هیچ تصادفی وجود ندارد ، همه چیز بخشی از برنامه الهی است. @hesezendegi #یک_درصد_طلایی

در این دنیا نه خوشبختی هست و نه بدبختی فقط قیاس یک حالت با حالتی دیگر است. تنها کسی که حد اعلای بدبختی را شناخته باشد میتواند حد اعلای خوشبختی را نیز درک کند. میبایست انسان خواسته باشد بمیرد، تا بداند زنده بودن چقدر خوب است. پس زندگی کنید و خوشبخت باشید. هرگز فراموش نکنید که تا روزی که خداوند بخواهد آینده انسان را آشکار کند، همه شناخت انسان در دو کلمه خلاصه میشود صبر...... امید....... @hesezendegi #یک_درصد_طلایی

من به فالِ نیک می‌گیرم. همه چیز را... عادت کرده‌ام به حکمت قضایا و تجربه‌ها و اتفاق‌ها فکر کنم، به حکمتِ اینکه اگر نمی‌شکستم، آگاه نمی‌شدم و اگر نمی‌رنجیدم، درس نمی‌گرفتم و اگر زخمی نمی‌شدم، طاقتم بیشتر نمی‌شد و اگر مواقعی که سکوت کردم، واکنش می‌دادم، اتفاقات بدتری می‌افتاد. من به فال نیک می‌گیرم اگر نداشتم و اگر نرسیدم و اگر نشد؛ که یک سری داشتن‌ها و به دست آوردن‌ها، بیشتر مرا رنج می‌داد و یک سری آدم‌ها اگر می‌ماندند، بیشتر به من آسیب می‌زدند. من به فال نیک می‌گیرم اگر جایی اشتباه کردم و اگر پس از تقلا و زمین خوردن‌های فراوان، رسیدم و اگر پس از عبوری سخت و سهمگین، تجربه‌ی ارزشمند و تازه‌ای به دست آوردم. من به فال نیک می‌گیرم که پس از تمام آنچه از سر گذرانده‌ام، هنوز هستم و نفس می‌کشم و هنوز هم قدرت آرزو کردن و دویدن و خواستن و رسیدن و لذت بردن از محتویات جهان را دارم و هنوز هم می‌بینم و می‌شنوم و احساس می‌کنم و دلخوش می‌شوم به ساده‌ترین چیزها ... @hesezendegi #دلنوشته #یک_درصد_طلایی #هدف_زندگی

#دمنوش فوق آرامش امشب ☕☕☕ ترکیب 👇 گل گاو زبان +هل +دارچین +نبات زعفرانی اگه میخوای خواب راحت و آسوده و شبی پر از آرامش داشته باشی حتما این دمنوش و امتحان کن 👌👌💁💁 @hesezendegi #آموزش #آرامش #یک_درصد_طلایی

این و بدون که ... ❣هیچ خطایی وجود ندارد ، هیچ تصادفی وجود ندارد ، همه چیز بخشی از برنامه الهی است. @hesezendegi #یک_درصد_طلایی

من به فالِ نیک می‌گیرم. همه چیز را... عادت کرده‌ام به حکمت قضایا و تجربه‌ها و اتفاق‌ها فکر کنم، به حکمتِ اینکه اگر نمی‌شکستم، آگاه نمی‌شدم و اگر نمی‌رنجیدم، درس نمی‌گرفتم و اگر زخمی نمی‌شدم، طاقتم بیشتر نمی‌شد و اگر مواقعی که سکوت کردم، واکنش می‌دادم، اتفاقات بدتری می‌افتاد. من به فال نیک می‌گیرم اگر نداشتم و اگر نرسیدم و اگر نشد؛ که یک سری داشتن‌ها و به دست آوردن‌ها، بیشتر مرا رنج می‌داد و یک سری آدم‌ها اگر می‌ماندند، بیشتر به من آسیب می‌زدند. من به فال نیک می‌گیرم اگر جایی اشتباه کردم و اگر پس از تقلا و زمین خوردن‌های فراوان، رسیدم و اگر پس از عبوری سخت و سهمگین، تجربه‌ی ارزشمند و تازه‌ای به دست آوردم. من به فال نیک می‌گیرم که پس از تمام آنچه از سر گذرانده‌ام، هنوز هستم و نفس می‌کشم و هنوز هم قدرت آرزو کردن و دویدن و خواستن و رسیدن و لذت بردن از محتویات جهان را دارم و هنوز هم می‌بینم و می‌شنوم و احساس می‌کنم و دلخوش می‌شوم به ساده‌ترین چیزها ... @hesezendegi #دلنوشته #یک_درصد_طلایی #هدف_زندگی