🌹🌱 آموزش بافت یه بعدی تیغ ماهی😍 🎩 👠 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

فواید و تاثیرات ورزش بر پوست :🏋‍♂ ▫️تعریق در ورزش باعث دفع سمومی میشود که منافذ پوست را بند می آورد و پوست را دچار جوش و لک میکند ▫️هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر سالم تر و بهتری دارد و میزان انعطاف پذیری آن بالاتر است ▫️ورزش جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است ▫️ورزش استرس را کاهش می دهد استرس تأثیر منفی روی پوست میگذارد و باعث بروز آکنه میشود ▫️به هنگام ورزش کردن پوست شروع به تولید روغن طبیعی می کند که به پوست ظاهر سالم و شاداب و بانشاطی می بخشد. ‎‌‌‌ 🍃◍⃟‌💗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌🍃 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

🎋آرایش چشم 👀 °.__.🦋(💗)🦋.__.° ❣ 🎩 👠 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

#مرد_اعدامی_زنده_شد 📵🔞📵 #داستان_کاملا_واقعی😱😰 حادثه ای عجب که عواطف مردم ایران و بیرجند برافروخت🔞 علیرضا که در خانواده نماز خوان و مذهبی بزرگ شده بود از سابقه داران قاچاق مواد مخدر بلاخره با یک کیلو شیشه دستگیر شد❌ حکم او #اعدام بود مردم زیادی برای اجرا حکمش امدن مادرش از گریه غش کرد ..زن و فرزندش هم ... ساعت ۵ صبح او مرگ را در اغوش کشید و بعد از تایید پزشک به سرد خانه انتقال پیدا کرد ... حسین مسئول #سرد_خانه از زنده شدن او بعد از ساعت ها تعریف میکند.......... برای ادامه داستان کلیک کن👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🍓 تکنیک های کاربردی برای موهای بانوان 😍👌 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

🌼روزتون پر از سلامتی 🍃ان شاءالله 🌼امروز خدا 🍃پشت و پناهتون باشه 🌼حالتون 🍃کارتون 🌼تقدیرتون 🍃زندگیتون 🌼عاقبت تون 🍃عمرتون و 🌼همه چیزتون خوب باشه

🔶ماسک عسل و روغن درخت چای نیز به درمان آکنه کمک می‌کند. جزئیات آن از این قرارند: ✅✨مواد لازم 2 قطره اسانس درخت چای و 1 قاشق غذاخوری عسل. آماده‌سازی بسیار ساده! فقط کافی است دو ماده‌ی تشکیل‌دهنده را خوب باهم مخلوط کنید. 🌸🔹روش استفاده این ماسک را روی کل صورت یا فقط نواحی آکنه‌دار بمالید. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم بشویید. برای دست‌یابی به نتایج بهتر، این کار را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید. #پوست_و_مو ‎‌‌‌ 🍃◍⃟‌💗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌🍃 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

🔶 علل چربی موها 🔹زیاد دست زدن به موها 🔹زیاد شستن موها 🔹شانه زدن بیش از حد موها 🔹استفاده پیش از حد از نرم کننده 🔹استفاده از برس یا شانه آلوده 🔹استفاده از محصولات نامناسب 🔹استفاده از شانه یا برس پر از مو #پوست_و_مو ‎‌‌‌ 🍃◍⃟‌💗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌🍃 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

☀️ ایده های #شیکپوشی 🎗بستن شال برای مجالس زنانه خیلی شیک و زیبا مخصوص عینکی ها 🤓 🍎 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

🔸تمرين عالي براي سينه و بازو دست ها را كاملا صاف كنيد، بعد اونا رو جمع كنيد و بالاي سر ببريد. 🔸بجاي صفحه از بشقاب🙂هم ميشه استفاده كرد. 🔸3 ست 12 تايي 🍎 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

🎋طراحی ناخن 💅 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

🦄 #مدل_مو 💜 اين يه مدل بافت بامزه كه رو موهاى روشن خيلى بيشتر خودشو نشون ميده و خوشگل تر ميشه 😇💙 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀