جلوگیری از آسیب چشم 👁 اگر زیاد با موبایل کار می کنید حتما کدو سبز بخورید بخاطر داشتن بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری و خون را هم تصفیه می کند. #کدو #چشم .

دمنوش انار و سیب، یک چرک خشک کن طبیعیه #عفونت #سیب #انار .

✅ بخور پیاز مانع التهابات 👌پیازبه عنوان یک ماده ضدالتهاب بسیار قوی برای سینوس‌ها کار می‌کند. 👈 به این منظور یک پیاز راخورد کنید و در یک ظرف آب جوش بریزید و به مدت ۵ دقیقه بجوشانیدو بخار آن را به مدت ۵دقیقه تنفس کنید. #پیاز #التهابات #سینوس .

☀️   صبح شد 🕊☀ الهی که خیر باشد 🕊☀️ بـرای تـمام اهـل زمین🕊☀️ سلام صبحتون بخیر و سلامتی🕊☀️ ☀️

#صبحانه کره گوجه تخم مرغ نمک.فلفل.پاپریکا پنیر بیبی اسفناج نان ترتیلا یا لواش آووکادو که قابل حذف

فواید عجـــیب حجامت کردن 🔹رفع فشار خون 🔸افزایش اشتها و رفع لاغری 🔹ازبین بردن اختلالات هورمونی 🔸رفع دیسک کمر و کمر درد 🔹رفع کم خونی 🔸رفع بیماری های پوستی 🔹رفع جوش و لک های صورت #حجامت .

🔖 با آلودگی هوا چه كنيم؟ تدابیر حفظ سلامتی در آلودگی هوا: در آلودگی هوا این خوراکی ها را در برنامه غذای خود قرار دهید: سیب شیرین(خصوصا بصورت فالوده سیب) انار شیرین و یا مایل به ترشی کدو حلوایی یا خورشتی خصوصا همراه آلو بخارا فلفل دلمه ای پیاز و سیر پخته پرتقال شیرین سالاد کاهو با هویج رنده شده و روغن زیتون با اب نارنج سوپ سبزیجات همراه زرشک و هویج و شلغم و به دمنوش اویشن شیرازی دمنوش گل گاوزبان و سنبل الطیب و بهار نارنج همراه لیمو عمانی عرق بارهنگ چای دارچین یا استفاده از دارچین در برنج ما الشعیر طبی 🖋دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی) #آلودگی_هوا ‌.

⚠️ نابودگری به نام شکر 👈چاقی شکمی 👈افزایش فشار خون 👈افزایش چربی خون 👈مقاومت به انسولین 👈افزایش کلسترول بد 👈کاهش کلسترول مفید مجموعه عوامل بالا: سندروم متابولیک #شکر .

⭕️ اسکراب گردو و ماست ⭕️ ترکیب گردوی پودر شده و ماست را با هم ترکیب و حدود ده دقیقه روی پوست ماساژ دهید.این اسکراب سلولهای مرده پوست را از بین می برد. #گردو #ماست #پوست .

تاثیر عجیب و جبران ناپذیر الکل و آلزایمر بر روی ساختار مغــز انسان ! ① مغز انسان عادی ②مغز فردی که آلزایمر دارد ③ مغز کسی که الکل میخورد. #الکل .

خطر ابتلا به کشنده ترین سرطان دنیا با مصرف چای داغ 👈🏻کسانی که چای خود را بلافاصله پس از ریختن می‌نوشند، نسبت به بقیه 10 برابربیشتر به سرطان مری مبتلا میشوند. #چای_داغ #سرطان .

‏از چشمانت رد شب را بیرون کن امروز صبح دیگری ست...! آرزو میکنم🙏 بهترين ثانيه ها❣ شيرين ترين دقايق❣ دلچسب ترين ساعت ها❣ دوست داشتنی ترين لحظات❣ را کنارخانواده و عزیزانتان❣ پيش رو داشته باشید❣🙏 سلام، روز زیبایت بخیر 😍🌼 🌺از همه دوستانم ممنونم به خاطر پیام های پر مهرشون چند روزی نمیتونم باشم از همه شما به خاطر حضور گرمتون تشکر میکنم. 🩵💜❤️💐