هويت شما همان تصويری‌ست كه شما از خودتان داريد هويت شما مقام و پول نيست بلكه حس درونی‌ست كه نسبت به خودتان داريد اگه فکر می‌کنید که شما ، فردی ارزشمند هستيد پس هستید. اگه فکر میکنید که شما ‌، فرد دوست داشتنی هستيد پس هستید و... نوع تفكری كه داريد تأثير بر گفتار، رفتار،روح و روان و حتی ديدگاه ديگران در مورد شما مي‌گذارد. هر روز قبل از هر كاری مقابل آينه بايستيد وخودتان را برای همه ‌ داشته هایتان تحسين كنيد شما يک فرد ارزشمند و منحصر به فرد هستيد.💪

چه خداى خوبى داریم بعضى اوقات در گذر سال ها جاده ى زندگى به نظر طولانى میرسد و ما با قلبى شكسته و چشمانى پر از اشك در ميان نگرانى هايمان قدم برمى داريم و در كناره ى راه از پا مى اُفتيم اما پروردگار آرام در گوشمان زمزمه مى كند كه : بنده ى من ؛ روز ديگرى در پيش است جاده هموارتر و بهتر خواهد بود پس دل شكسته مباش مكان فرو افتادنت تنها استراحت گاهى كوچك است براى اوج گرفتـنى دیگر خدايا خوبى هات تمومى نداره. 💯 @karballa_ir 🔙

اگر مشکلات شما در زندگی به بزرگی یک کشتی است؛ فراموش نکنید که نعمت هایتان به وسعت یک اقیانوس است خوشبختی از آن كسی است كه در فضای "شکرگزاری" زندگی كند چه دنیا به كامش باشد و چه نباشد چه آن زمان كه می دود و نمیرسد و چه آن زمان كه گامی برنداشته،خود را در مقصد می بیند. چرا كه خوشبختی چیزی جز آرامش نیست... ‎ ‎

••🦋🌸•• #حرف‌قشنگ 🌱 دکتر شریعی چہ دعای دلنشینی میکنہ: میگہ: خدایا سرنوشت‌ مرا‌ خِیر‌ بنویس؛ تقدیری‌ مبارڪ تا‌ هر‌ چہ را‌ کہ تو دیـر‌ می‌خواهی، زود‌ نــخـــواهــم و هـــر‌ چـہ را‌ کــہ تـو زود‌ می‌خواهی، دیر‌ نخواهم🧡

#مثبت_باش طبق قانون فیزیک ، قراردادن یک آهن در میدان مغناطیسی، پس از مدت کوتاهی آن را به آهن رُبا تبدیل می کند. حال قراردادن یک ذهن در میدان مغناطیسیِ بدبختی، می شود بدبختی رُبا و قرار دادن در میدان مغناطیسیِ خوشبختی، می شود خوشبختی رُبا. هرچه را که می بینید، هرآنچه را که می شنوید و هر حرفی که می زنید، همه دارای انرژی مغناطیسی هستند و ذهن شما را همان رُبا می کنند. مراقب افکار و معاشرتهایتان باشید💚♥️

💠هُوَالَّذِی‌أَنزَلَ السَّکِینَةَ‌ فِی قُلُوبِ‌ الْمُؤْمِنِینَ و مَن‌ خدا فقط‌ و فقط ، من‌می توانم آرامش‌ را در دل‌هایتان بریزم 😊 آنوقت‌ شما‌ کجاها که‌ دنبال آرامش‌نمی گردید...! #حرف_های_در_گوشی_با_خدا 💚

💌 خدا دائماً مشغول بندۀ خود است خدا دائماً مشغول بنده خود است؛ یا زمینه‌ای برای رشد، یا مقدماتی برای توبه او فراهم می‌کند، یا او را از بلا حفظ می‌کند و یا نعمتی به او می‌رساند. «استاد پناهیان»

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 مثلث خود مشغولی چيست؟ ❌رنجش ❌عصبانیت و ‌ ❌ترس "مثلث خودمشغولی" را به وجود می‌آورند. ⛔️شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند. 🚫"رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم. 🚫"عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است. 🚫"ترس" احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شود که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود. ✔و اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی: 🌸پذیرش را جایگزین رنجش ❤عشق را جایگزین عصبانیت 🌸ایمان را جایگزین ترس کنیم #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹

🦋خیلی از مردم از لحاظ سلامتی مشکل دارند. نمی توانند شب ها بخوانند، غذای آنها به خوبی هضم نمی شود، زخم معده گرفتند. همه این ها به این خاطر است که اجازه نمی دهند ذهنشان استراحت بکند. آنها به طور مداوم سعی می کنند از همه چیز سر در بیاورند، درباره ی سلامتی شان نگران باشند، درباره شغلشان ناراحت باشند یا به خاطر ترافیک استرس بگیرند. دوستان ذهن شما نیاز به استراحت دارد، نمی شود همیشه این طور ادامه داد. 🦋 محافظت از خودتان و زندگیتان را به خدا بسپارید. شما آفریده نشده اید که بار سنگینی را به دوش بکشید، چون در نهایت ناامید خواهید شد. #قاعده این است که وقتی شما به خداوند ایمان داشته باشید و مشکلات را به او بسپارید و از گله و شکایت دست بردارید ،و استراحت کنید، خداوند دست به کار می شود. #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس

#زندگی_لذیذ باور کنید روزی میرسد به تمام این روزهایی که اینگونه با غصه خوردن و اشک ریختن گذرانده اید میخندید. مشکل ما این است که کمی در غصه هایمان بی جنبه و بی طاقت هستیم. تا کمی غصه بر دلمان مینشیند گویی دنیا بر سر ما خراب شده است زمین و زمان را بهم میریزیم بخدا که اگر کمی طاقت و صبر داشته باشیم روزهایی برای ما میرسد که تمام گذشته تلخمان جبران شود. قشنگترین اتفاق دنیا حکمت خدا است اگر فقط ذره ای به حکمت خدا ایمان داشته باشیم، دلهای‌مان آرامش بیشتری خواهند داشت

عطرِ خوب، شیشه ی خالیشم سال ها بوی خوب میده آدمِ خوبم همینه...‌ :)🔮🪄

🌈💟#خدایا ‌هر ثانیه ‌با تو‌ بودنم عین‌ خوشبختی ‌است تو‌ که‌ کنار‌ منی‌ معجزه‌ای ‌در من ‌هست‌ به‌ نام‌ آرامش...