🎥✨ملکات وجودی ❇️ تنها چیزهایی که از این دنیا برای انسان می ماند و همراه خود به عالم آخرت می برد، چيزهايی است که با روح انسان عجین شده باشد. چیزهایی که در روح ما مَلَکه شده اند 👤علامه #جوادی_آملی #معرفت_النفس #زندگی_پس_از_زندگی 🔸🔸🔸🔸 💢 #هیئت_عاشورا_قم 💢 #هیئت_عاشورا_قم_خواهران 🆔 @heyatashoraqomkh 🆔 @heyatashoraqom اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج

😍خواب خوب: ⏰زمان خواب: 🔸اگر قبل از اینکه غذا به انتهای معده رسیده باشد، بخواهیم بخوابیم، بهتر است به این روش عمل کنیم تا هضم به خوبی صورت بگیرد: 👈اول باید مدت کوتاهی به سمت راست بخوابیم تا غذا به انتهای معده برود، سپس به سمت چپ چرخیده و مدت زمانی طولانی را در این حالت بخوابیم، تا کبد که در سمت راست است مانند پوششی روی معده قرار گیرد و با حرارت آن، هضم کامل شود، وقتی هضم کامل شد دوباره به سمت راست بخوابیم تا اخلاط پخته به سمت کبد سرازیر شود. 🔺خوابیدن به روی شکم (حدودا ده دقیقه) به دلیل تجمع حرارت، به هضم غذا کمک می‌کند، اما برای چشم، مضر است.اما اگر به مدت طولانی روی شکم خوابیده شود، باعث فساد غذا در گوارش میشود 📕-شرح ساده از حفظ الصحه ناصری، ص۱۳۹ #خواب #معرفت_النفس #زمان_خواب 🔸🔸🔸🔸 💢 #هیئت_عاشورا_قم 💢 #هیئت_عاشورا_قم_خواهران 🆔 @heyatashoraqomkh 🆔 @heyatashoraqom اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج